Hvornår begynder din babybule at vise sig?

Hvornår begynder du at blive vist med en første graviditet?

Det kan måske komme som en overraskelse, men antallet af graviditeter, du har haft, kan påvirke, hvor tidligt du begynder at blive vist.

Typisk vil du dog ikke have en babybule i dit første trimester – især hvis det er din første graviditet. Du vil sandsynligvis bemærke de første tegn på en bump tidligt i andet trimester, mellem uge 12 og 16.

Du kan begynde at vise tættere på 12 uger, hvis du er en person med lavere vægt med en mindre midsektion, og tættere på 16 uger, hvis du er en person med mere vægt.

Hvornår begynder du at vise sig med en anden graviditet?

Hvis du har været gravid før, skal du ikke blive overrasket, hvis du begynder at vise tidligere. Faktisk er det ikke ualmindeligt at udvikle en babybule i første trimester efter din første graviditet.

En tidligere graviditet kan strække dine mavemuskler, og nogle gange vender disse muskler ikke tilbage til deres oprindelige størrelse. På grund af denne ændring kan en babybule dukke op tidligere.

Hvornår begynder du at vise med tvillinger?

Hvis du venter tvillinger eller multipla af højere orden, kan du muligvis også begynde at vise før udgangen af ​​dit første trimester. Din livmoder skal vokse sig større for at kunne rumme mere end én baby. Så mens nogen, der forventer en singleton, måske ikke viser sig før efter 3 eller 4 måneder, kan du vise så tidligt som 6 uger.

Hvorfor viser nogle mennesker tidligere?

Uanset om det er din første graviditet eller din anden graviditet, kan du føle, at du viser dig meget hurtigere end andre mennesker, du kender. Måske tager du på omkring 6 til 8 uger – hvilket i dit sind er ret tidligt.

En plausibel forklaring på en tidlig bump kunne dog være abdominal oppustethed. En stigning i hormoner kan få din krop til at holde på væske. Så det, du tror, ​​er en babybule, kan faktisk være en oppustet mave. At drikke masser af vand, spise flere fibre og spise mindre måltider kan bremse oppustethed.

Formen på din livmoder påvirker også, hvor hurtigt du begynder at blive vist. Hvis din livmoder vipper mod din ryg, kan det tage længere tid at vise sig i de første måneder af graviditeten. Og hvis din livmoder vipper fremad, kan du vise dig meget tidligere.

Diastasis recti er en anden mulig forklaring på at vise tidligt. Det er, når de midterste mavemuskler adskilles og skaber en bule. Denne bule kan give udseendet af en tidlig babybule.

Husk, at kropsvægten også bestemmer, hvornår en babybule dukker op. En person med en mindre talje vil sandsynligvis vise sig hurtigere.

Og endelig kan det se ud til, at du viser tidligt, hvis du har modtaget en forkert forfaldsdato. Hvis du er bekymret for, at du får for meget bule for hurtigt, så tal med din læge. Du er måske længere henne i din graviditet, end du er klar over.

Baby bump progression

Baby bump progression varierer også fra person til person. Som en generel tidslinje vil din baby dog ​​være på størrelse med en citron ved 12 uger. Din livmoder bliver større for at kunne rumme, så du vil begynde at bemærke en lille bump, selvom det måske ikke er tydeligt for andre.

Når du nærmer dig uge 16, kan din baby være lige så stor som en avocado. Og i uge 20 (banan) og 24 (cantaloupe) vil du sandsynligvis bemærke reelle ændringer.

Når du går ind i dit tredje trimester ved 28 uger, vil din baby være på størrelse med en aubergine og på størrelse med en ananas i uge 35. Når din terminsdato nærmer sig, kan din baby være så stor som en vandmelon! Når du husker på, at din krop også rummer fostervand og ekstra fedt, der er nødvendigt for at nære baby, vil du sandsynligvis på dette tidspunkt have en meget fuld-looking mave.

Tips til at præsentere din bump

Er du klar til at vise din babybule frem – eller vil du skjule den lidt længere? Uanset hvad, så er her et par tips og tricks til at tilpasse sig din skiftende krop.

Skjuler bumpen

Du kan begynde at vise i god tid, før du er klar til at annoncere. For at holde dine specielle nyheder hemmelige i længere tid, er det bedst at bruge løstsiddende tøj på dette tidspunkt, især kjoler, bluser og skjorter, der ikke krammer din mave.

Du kan også bære jakker eller trøjer, når du er omkring mennesker. Tykkelsen af ​​materialet kan hjælpe med at skjule en voksende bump.

Beskæftiger sig med det akavede mellemstadie

Når din babybule vokser, kan du ramme et akavet stadium. Og hvis du er på det stadie, hvor du endnu ikke passer graviditetsbukser, men dine almindelige bukser heller ikke passer, så brug en hestehaleholder eller elastik ved knap- og løkkelukningen for at give dig selv lidt mere plads i din bukser.

Her er hvad du skal gøre: Lad den øverste knap på dine bukser (eller jeans) være afhægtet. Løft den ene ende af hestehaleholderen rundt om knappen, og før derefter den anden ende gennem hullet på den anden side af bukserne.

Efter at have trukket den anden ende gennem hullet, løkke den også rundt om knappen. På denne måde kan du komfortabelt have dine almindelige bukser på i mindst et par uger endnu. Bare tag en lang skjorte på for at skjule det faktum, at du ikke knappede dine bukser.

En anden mulighed er at lade dine bukser være uknappede og placere en mavebånd rundt om linningen.

Når du bliver større, kan det også blive ubehageligt at sove og bøje dig. Når du bøjer dig, tag fat i en stol eller et bord for at støtte dig selv, og sæt dig derefter på hug med dine knæ. Det gør det nemmere at samle genstande op, og du undgår at falde baglæns.

Hvis søvnen bliver et problem, så prøv at sove på siden med en graviditetspude. Disse puder er bløde og buede, og kan hjælpe med at lindre smerter og støtte en voksende bump.

Føler kroppen positiv over en voksende bump

Så spændt som du er, kan en voksende babybule også få dig til at føle dig selvbevidst. Her er et par tips til at øge din selvtillid:

• Lad være med at veje dig selv. Hvis du er selvbevidst om din vægt, kan konstant vejning få dig til at få det værre. Bekæmp trangen til at komme op på vægten. Hvis du bliver fristet, så slip med det. Regelmæssig indvejning på dit OB-GYN’s kontor vil informere din læge om, at alt er på rette spor – og du behøver ikke at kende nummeret, hvis du ikke vil!

• Forsøm ikke barselsmode. Lad os være ærlige: Vi har det ofte godt, når vi ser godt ud. Så i stedet for at nøjes med en barselsstil bestående af gamle baggy jeans og gamle, slidte T-shirts, så forkæl dig selv med noget smart, men alligevel overkommeligt graviditetstøj. Omfavn din babybule og din indre fashionista.

• Få lavet dit hår og makeup. Sammen med at omfavne barselsmoden, føler du dig måske bedre med lidt forkælelse. Forkæl dig selv og dit smukke graviditetshår (som ofte bliver tykkere i løbet af denne tid) med en professionel styling og vis den graviditetsglød frem!

• Tro på andre, når de siger, du er smuk. Det er ikke medlidende komplimenter. Så selvom du ikke føler dig pænest, så tro dem der siger andet.

• Dyrke motion. Træning er ikke kun en energiforstærker og en oppustethed – det kan også frigive endorfiner, som er feel-good-hormoner. Dette kan forbedre dit mentale syn, øge din selvtillid og hjælpe dig til at føle dig bedre tilpas med din skiftende krop. (For ikke at nævne, passende motion er sundt for dig og baby under graviditeten.)

Vær opmærksom på, at andre på et tidspunkt under din graviditet kan røre din mave uden en invitation, inklusive fremmede.

Du har måske ikke problemer med, at familien rører ved din voksende babybule. Men for at afskrække andre, hold en stor pung eller en jakke direkte foran din mave. Med din mave dækket, kan de være mindre tilbøjelige til at række ud efter den.

Eller hvis du har mistanke om, at nogen er ved at røre din mave, skal du diskret træde et par meter tilbage eller vende din krop væk fra dem. Hvis dette ikke virker, er der intet galt i at være ærlig og sige, at du er utilpas ved at blive rørt.

Hvad hvis du ikke viser og føler, at du burde være det?

Selvom alle kvinder er forskellige, kan du have bekymringer, hvis du ikke viser dig endnu. Forståeligt nok vil du gerne have en sund baby og graviditet. Men at vise lidt senere indikerer typisk ikke et problem.

Husk, livmoderposition og form, stelstørrelse og konditionsniveau før graviditeten kan alle bidrage til, hvornår du viser. Og nogle mennesker fremstår bare aldrig “meget” gravide. Hvis det er dig, hører du muligvis skræmmende kommentarer fra andre – kommentarer, du ikke skal udholde. Stol på din OB’s vejledning, og ikke hvad du ser i spejlet, når det kommer til sundheden for din graviditet.

Det er også muligt, at du blot har en mindre baby, selvom den stadig er sund. Hvis du har nogen bekymringer, skal du dog tale med din læge.

Relateret: Gæt hvad? Gravide mennesker behøver ikke, at du kommenterer deres størrelse

At gå fra ingen babybule til en stor mave kan være spændende, men til tider lidt akavet. Det vigtige at huske er, at alle begynder at vise sig på forskellige tidspunkter. Buler kan udvikle sig senere med en første graviditet og tidligere med en anden graviditet, eller hvis du venter tvillinger.

Hvis du har nogen bekymringer om bump progression, skal du kontakte din læge. Og nyd din skiftende krop – som mange forældre vil fortælle dig, er dette en speciel tid, der set i bakspejlet går så hurtigt.

For mere graviditetsvejledning og ugentlige tips skræddersyet til din terminsdato, tilmeld dig vores I’m Expecting-nyhedsbrev.