Hvorfor sker der vasokonstriktion?

Er vasokonstriktion normal?

“Vaso” betyder faktisk blodkar. Vasokonstriktion er indsnævring eller indsnævring af blodkarrene. Det sker, når glatte muskler i blodkarvæggene strammer. Dette gør blodkaråbningen mindre. Vasokonstriktion kan også kaldes vasospasme.

Vasokonstriktion er en normal proces. Det hjælper med at holde din krop i sund balance.

Vasokonstriktion kan forekomme til:

• stabilisere blodtrykket eller hæve blodtrykket
• reducere tab af kropsvarme i kolde temperaturer
• kontrollere, hvordan blodet fordeles i hele din krop
• sende flere næringsstoffer og ilt til organer, der har brug for dem
• beskytte din krop mod blod- og væsketab

På den anden side kan unormal vasokonstriktion udløse nogle sundhedsmæssige forhold. Dette inkluderer forhøjet blodtryk og hovedpine. I nogle tilfælde kan for meget blodkarindsnævring være en bivirkning af medicin og fødevarer, såsom koffein og salt.

Læs videre for at lære om årsagerne til vasokonstriktion, og hvordan det påvirker din krop.

Vasokonstriktion og blodtryk

Vasokonstriktion reducerer volumen eller rummet inde i de berørte blodkar. Når blodkarvolumen sænkes, reduceres blodgennemstrømningen også. Samtidig hæves modstanden eller kraften af ​​blodgennemstrømningen. Dette forårsager højere blodtryk. Ubehandlet højt blodtryk (hypertension) kan lede helbredstilstande over tid, såsom synstab, slagtilfælde eller et beskadiget hjerte.

Det modsatte af vasokonstriktion er vasodilatation. Dette er, når blodkarrene slapper af og udvides, hvilket øger blodgennemstrømningen og falder blodtrykket.

Tænk på vasokonstriktion som at drikke gennem et tyndt sugerør. Det kræver mere sugekraft at tage en slurk. Til sammenligning er vasodilatation som at sluge en drink nemt og hurtigt gennem et bredt sugerør.

Unormal vasokonstriktion kan forårsage eller forværre forhøjet blodtryk. Kronisk forhøjet blodtryk kan øge din risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde. Nogle sundhedsmæssige forhold og medicin kan forårsage for meget vasokonstriktion eller få det til at ske i områder, som det ikke burde, såsom dele af hjernen.

Fødevarer, der forårsager vasokonstriktion

Fødevarer med højt natriumindhold kan belaste dine blodkar og få dem til at trække sig sammen. Hvis du er bekymret for dit blodtryk, skal du undgå eller begrænse følgende fødevarer:

• pakket og fastfood
• delikatesse kød
• dåsesupper

Alkohol kan også hæve dit blodtryk, bemærker Mayo Clinic.

Spis disse 13 fødevarer for at sænke dit blodtryk.

Vasokonstriktion ved migræne og hovedpine

Vasokonstriktion kan både hjælpe med at lindre og forårsage migræne og hovedpine.

Når vasokonstriktion hjælper på hovedpine

Forstørrede blodkar i hovedet kan forårsage migræne eller hovedpine. Medicin til behandling af denne type smerte virker ofte ved at forårsage vasokonstriktion. Dette hjælper blodkarrene til at trække sig sammen og stoppe overskydende blodgennemstrømning.

Nogle hovedpine- og migrænemedicin indeholder koffein af denne grund.

Når vasokonstriktion kan forårsage hovedpine

På den anden side kan for meget koffein forårsage overskydende vasokonstriktion i hjernen. Dette kan udløse migræne eller hovedpine. Den amerikanske migræneforening forklarer, at dette kan ske, fordi kroppen bliver afhængig af koffein. Abstinenssymptomer fra kaffe og hovedpinemedicin omfatter hovedpinesmerter, kvalme og træthed.

Vasokonstriktion i chok

Chok er en generel betegnelse for kroppens reaktion på en række forskellige nødsituationer. Disse tilstande forårsager alle lavt blodtryk. Kroppens første reaktion er at beskytte hjernen, hjertet og lungerne. Det gør det ved at indsnævre blodkarrene i hænder, fødder og lemmer.

Denne akutte vasokonstriktion øger midlertidigt blodtrykket. Det hjælper med at holde blodet flyder til dine mest nødvendige organer – de organer, der er nødvendige for livet.

Chok kan forekomme på grund af:

• allergisk reaktion (anafylaktisk shock)

• septisk infektion (bakteriel, viral eller svampe)

• hjerteanfald
• hjerte sygdom
• lavt blodsukker
• blodprop
• stort blodtab (internt eller eksternt)
• kraftigt tab af væske (dehydrering, opkastning, diarré)
• alvorlige forbrændinger
• rygsøjleskade
• svær hypothyroidisme

Medicin, der forårsager vasokonstriktion

Vasokonstriktor- eller pressormedicin hjælper med at lindre lavt blodtryk og andre symptomer. Disse lægemidler kan bruges til at hæve blodtrykket, når nogen er i chok, har overdreven blødning eller har en alvorlig allergisk reaktion.

Andre receptpligtige lægemidler udløser vasokonstriktion for at hjælpe med at reducere inflammation, hævelse eller overskydende blødning. For eksempel kan en næseblod stoppes med et vasokonstriktormiddel.

Vasokonstriktionsmedicin omfatter:

• alfa-adrenoceptoragonister
• vasopressinanaloger
• adrenalin
• noradrenalin

• phenylephrin (Sudafed PE)

• dopamin
• dobutamin
• medicin mod migræne og hovedpine (serotonin 5-hydroxytryptaminagonister eller triptaner)

Sjældne og alvorlige helbredstilstande med vasokonstriktion

Nogle sundhedsmæssige forhold og medicin kan forårsage unormal vasokonstriktion. Dette kan føre til helbredsproblemer afhængigt af hvor dette sker og hvor længe.

Slag

Vasokonstriktion i hjernen eller cerebral vasospasme kan føre til et slagtilfælde eller en slagtilfældelignende skade. Dette kan ske, efter at der er blødning i hjernen på grund af et blodkarsprængning eller operation. Blodkarrene kramper eller indsnævrer sig for at forsøge at redde blod. Dette afbryder forsyningen af ​​blod og ilt til en del af hjernen.

Symptomer på et cerebralt vasospasmeslagtilfælde omfatter:

• svære hovedpinesmerter
• svimmelhed, tab af balance
• følelsesløshed eller svaghed på den ene side af ansigtet og kroppen
• svært ved at tale
• svært ved at se på et eller begge øjne
• gangbesvær

Læs mere om, hvad du skal gøre for tegn på et slagtilfælde og genkende tegn på slagtilfælde, der er unikke for kvinder.

Raynauds fænomen

Raynauds fænomen får nogle områder af kroppen, såsom fingre og tæer, til at føles kolde eller følelsesløse. I denne tilstand vil de små arterier, der leverer blod til disse områder, krampe eller indsnævres. Dette begrænser, hvor meget blod der kan nå disse ydre områder.

Raynauds fænomen kan også påvirke næse, læber, ører og brystvorter. Det kan udløses af at være for ofte i kulden. Dette kan ske for folk, der arbejder udenfor i koldere områder, eller som bruger meget tid på en skøjtebane, såsom skøjteløbere, hockeyspillere og Zamboni-kørere.

Denne tilstand er ikke skadelig, men den kan være ubehagelig. I nogle tilfælde kan Raynauds fænomen øge risikoen for hudinfektioner og langsom sårheling i de berørte områder. Dette sker, fordi normal blodgennemstrømning er nødvendig for at transportere ilt, næringsstoffer og infektionsbekæmpende immunceller gennem hele kroppen. Vasokonstriktion begrænser blodcirkulationen.

Reversibelt cerebralt vasokonstriktionssyndrom

Reversibelt cerebralt vasokonstriktionssyndrom (RCVS) er en række lidelser forårsaget af vasokonstriktion i hjernen. Det er reversibelt i de fleste tilfælde. Du vil komme dig helt inden for måneder.

I alvorlige tilfælde kan RCVS føre til slagtilfælde. Dette sker, når blodkarrene indsnævrer sig for meget eller for længe og afbryder blodgennemstrømningen og ilt til dele af hjernen.

RCVS kan nogle gange forekomme hos babyer. Det kan føre til forhøjet blodtryk, hovedpine og slagtilfælde. Det kan være udløst af bivirkninger af medicin. Disse omfatter kemoterapimedicin til øjen- og hjernekræft hos babyer og børn.

Symptomer på RCVS inkluderer:

• pludselig, intens hovedpine
• ændringer i synet
• anfald
• svært ved at tale
• svært ved at forstå tale
• svaghed, normalt på den ene side af kroppen

Hvordan opstår vasokonstriktion

Glatte muskler – den type muskel i blodkarvæggene – kan ikke kontrolleres frivilligt som skeletmusklerne i dine lemmer. Blodkar styres automatisk af kemiske signaler i kroppen, der fortæller de glatte muskler at trække sig sammen eller udvide sig (udvides).

De nervekemiske budbringere og hormoner, der fortæller blodkar at trække sig sammen, omfatter:

• noradrenalin
• adrenalin
• angiotensin II
• vasopressin

Arterier og arterioler (små arterier) har muskulære vægge. De er de vigtigste blodkar involveret i vasokonstriktion. Vener kan også indsnævres. Kapillærer er små, tyndvæggede blodkar, der ikke kan trække sig sammen.

Vasokonstriktion i dit liv

Vasokonstriktion af blodkarrene er en naturlig del af din krop, der balancerer dens systemer. Vasokonstriktion er nødvendig for at hjælpe med at opretholde en sund blodgennemstrømning og holde din kropstemperatur fra at blive for kold. Det kan også hæve blodtrykket, når det er nødvendigt.

Nogle medikamenter efterligner din krops naturlige signaler for at forårsage vasokonstriktion. Dette kan være livreddende. For eksempel kan vasokonstriktionsmedicin forhindre blodtrykket i at falde for lavt under en alvorlig allergisk reaktion og reducere blodtab i en skade.

Tal med en sundhedsudbyder, hvis du har spørgsmål om dit blodtryk, puls eller andre symptomer som hovedpine.