Er tatoveringer vanedannende?
Tatoveringer er steget i popularitet i de seneste år, og de er blevet en ret accepteret form for personligt udtryk.
Hvis du kender nogen med flere tatoveringer, har du måske hørt dem nævne deres “tatoveringsafhængighed” eller tale om, at de ikke kan vente med at få en tatovering til. Måske har du det på samme måde med dit blæk.
Det er ikke ualmindeligt at høre en kærlighed til tatoveringer kaldet en afhængighed. Mange mennesker tror, at tatoveringer kan være vanedannende. (Der er endda en tv-serie kaldet “My Tattoo Addiction.”)
Men tatoveringer er ikke vanedannende, ifølge den kliniske definition af afhængighed. American Psychiatric Association definerer afhængighed som et mønster af stofbrug eller adfærd, der ikke er let at kontrollere og kan blive tvangspræget over tid.
Du kan forfølge dette stof eller denne aktivitet uanset de problemer, det kan forårsage, og du har problemer med at tænke på eller gøre noget andet.
Denne beskrivelse gælder generelt ikke for tatoveringer. At have mange tatoveringer, planlægge flere tatoveringer eller vide, at du vil have flere tatoveringer, betyder ikke, at du har en afhængighed.
Mange forskellige grunde, nogle af dem psykologiske, kunne drive dit ønske om flere tatoveringer, men afhængighed er sandsynligvis ikke en af dem. Lad os se nærmere på de faktorer, der kan bidrage til dit ønske om mere blæk.
Er det en adrenalin-søgende adfærd?
Din krop frigiver et hormon kaldet adrenalin, når du er stresset. Smerten du føler fra tatoveringsnålen kan producere denne stressreaktion, der udløser et pludseligt energiudbrud, der ofte omtales som et adrenalinsus.
Dette kan få dig til at:
- har en øget puls
- føler mindre smerte
- har rystelser eller en rastløs følelse
- føles som om dine sanser er styrket
- føle sig stærkere
Nogle mennesker nyder denne følelse så meget, at de opsøger den. Du kan opleve et adrenalinsus fra processen med at få din første tatovering, så adrenalin kan være en af grundene til, at folk går tilbage for at få flere tatoveringer.
Nogle adrenalin-søgende adfærd kan ligne kompulsiv eller risikovillig adfærd, der ofte er forbundet med stofmisbrug. Du har måske endda hørt nogen kalde sig en “adrenalin-junkie”.
Men der er ingen videnskabelig dokumentation, der understøtter eksistensen af adrenalinafhængighed, og “Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders” anfører det ikke som en diagnoserbar tilstand.
En del af grunden til, at du vil have endnu en tatovering, kan være, at du nyder det jag, du føler, når du går under nålen, så du vil måske bruge lidt ekstra tid på at sikre dig, at du virkelig vil have det blæk.
Hvis at få en ny tatovering ikke volder dig angst eller bringer andre i fare, så gå efter det.
Kan du være sulten efter endorfiner?
Når du er skadet eller har smerter, frigiver din krop endorfiner, naturlige kemikalier, der hjælper med at lindre smerter og bidrager til en følelse af nydelse. Din krop frigiver også disse på andre tidspunkter, såsom når du træner, spiser eller har sex.
Tatoveringer forårsager i det mindste nogle smerter, selvom du tåler det godt. De endorfiner, din krop frigiver under tatovering, kan få dig til at føle dig godt tilpas og give en euforisk følelse. Denne følelse kan blive hængende et stykke tid, og det er ikke usædvanligt at ville opleve det igen.
Den måde endorfiner påvirker din hjerne på, er ikke så forskellig fra den måde, kemiske smertestillende midler såsom opioider påvirker din hjerne.
De involverer de samme hjerneområder, så det “høje” du får af endorfinfrigivelse kan ligne de følelser, opioider producerer. Men et højt endorfinniveau sker naturligt og er ikke så intenst.
Ønsker du at føle, at eufori kan spille en rolle i dit ønske om en ny tatovering, men der er ingen videnskabelige beviser, der tyder på, at du kan udvikle en endorfinafhængighed, uanset om dit endorfinrush er relateret til en tatovering eller til noget andet.
Er du afhængig af smerterne?
Det er en generelt accepteret kendsgerning, at det at få en tatovering vil involvere en vis grad af smerte.
En stor, detaljeret eller farverig tatovering vil være mere smertefuld end en lille, mindre detaljeret tatovering, men de fleste mennesker, der får en tatovering, vil i det mindste føle lidt ubehag under processen.
Det er muligt, at du nyder følelsen af at blive tatoveret på grund af endorfinfrigivelsen forbundet med smerten. Nogle mennesker, der nyder smertefulde fornemmelser, kan finde tatovering mere behageligt end ubehageligt.
Masochisme, eller nydelsen af smerte, kan hjælpe dig til at føle dig mere tryg, mens du får en tatovering, men dit mål er højst sandsynligt den permanente kunst på din krop, ikke den korte smerte, du føler, mens du bliver tatoveret.
Ikke alle, der får en tatovering, nyder at føle smerte. Faktisk er det mere sandsynligt, at du simpelthen er villig (og i stand til) at tolerere smerten af hensyn til et stykke kropskunst, der betyder noget for dig.
Uanset om du nyder intensiteten af tatoveringsessionen og de endorfiner, din krop frigiver, eller du tolererer nålen med dybe vejrtrækningsøvelser, er der ingen forskning, der tyder på, at smerteafhængighed driver folk til at få flere tatoveringer.
Er det et vedvarende ønske om kreativ udfoldelse?
Tatoveringer giver dig mulighed for at udtrykke dig selv. Uanset om du designer din egen tatovering eller blot beskriver, hvad du vil have til tatovøren, sætter du et permanent kunstværk, som du vælger, på din krop.
At kende designet vil forblive på din hud som en repræsentation af din individualitet, personlighed og kunstneriske smag kan være en spændende følelse. Det kan endda hjælpe med at øge din selvtillid og selvværd.
Sammenlignet med tøj, frisurer og andre former for mode, kan tatoveringer føles som et mere betydningsfuldt udtryk for stil, da de er en (relativt) permanent del af dig. Du kan bruge dem til at symbolisere en genopretningsrejse eller en personlig udfordring eller succes.
Hver tatovering, du får, bliver en del af din historie, og denne følelse kan opmuntre dig og opmuntre til yderligere selvudfoldelse.
Kreativitet kan drive et intenst behov for at fortsætte med at udtrykke dig selv kunstnerisk gennem tatoveringer, men der er ingen videnskabelige beviser, der tyder på, at denne kreative trang er vanedannende.
Kan det være stresslindringen?
At få en tatovering kan hjælpe med at lindre stress på et par forskellige måder. For eksempel kan du få en til at markere afslutningen på en svær periode i dit liv.
Nogle mennesker får også tatoveringer for at symbolisere personlige vanskeligheder eller traumer eller for at mindes mennesker, de har mistet. En tatovering kan være en form for katarsis, der hjælper dem med at behandle smertefulde følelser, minder eller andre stressende følelser.
Det kan være nemt at vende sig til usunde måder at håndtere stress på, såsom:
- drikke alkohol
- rygning
- stofmisbrug
Men man skynder sig generelt ikke til en tatovør, når man føler sig stresset. Tatoveringer er dyre, og det er ikke ualmindeligt at bruge måneder eller endda år på at planlægge et design.
Der er ikke megen statistik tilgængelig om tatoveringer, men almindelige skøn tyder på, at mange mennesker venter i årevis efter deres første tatovering, før de får en anden. Dette indebærer, at det at blive tatoveret ikke er nogens foretrukne form for stresslindring. (Find tips til at håndtere stress her.)
Kan selve blækket være vanedannende?
Hvis du planlægger en tatovering, bør du overveje den lille mulighed, at din hud kan reagere negativt på tatoveringsblækket.
Selvom din tatovør bruger sterile nåle, og din valgte tatovørsalon er ren, licenseret og sikker, kan du have en allergi eller følsomhed over for det anvendte blæk. Dette er ikke almindeligt, men det kan ske.
Selvom du måske står over for en lille risiko for allergisk reaktion eller hudbetændelse, har videnskabelig forskning ikke fundet nogen ingredienser i blækket, der udgør en risiko for afhængighed. Et ønske om at få flere tatoveringer har højst sandsynligt intet at gøre med det tatoveringsblæk, din kunstner bruger.
Afhængighed er en alvorlig mental helbredstilstand, der involverer intens trang til et stof eller en aktivitet. Disse trang fører normalt til, at du opsøger stoffet eller aktiviteten uden at bekymre dig om eventuelle konsekvenser.
Hvis du fik en tatovering og nød oplevelsen, vil du måske få flere tatoveringer. Du kan føle, at du bare ikke kan vente med at få din næste. Suset af adrenalin og endorfiner, du føler, mens du bliver tatoveret, kan også øge dit ønske om mere.
Mange mennesker nyder disse og andre følelser forbundet med at få en tatovering, men disse følelser repræsenterer ikke en afhængighed i klinisk forstand. Der er ingen mental sundhed diagnose af tatovering afhængighed.
Tatovering er også en intens proces. Det er dyrt og kræver et vist niveau af planlægning, smertetolerance og en tidsforpligtelse. Men hvis din kærlighed til tatoveringer ikke volder dig nogen nød, skal du være velkommen til at udtrykke dig selv, som du vælger.
Bare sørg for at vælge en licenseret tatovør og gør dig selv opmærksom på mulige risici og bivirkninger, før du får din første – eller 15. – tatovering.
Discussion about this post