Formindsket adgang til mental sundhedspleje er en af de mange måder, systemisk racisme har påvirket det sorte samfund på – men tingene begynder at ændre sig.
Selv i diskussioner om virkningerne af ulighed og ulighed i sundhedsvæsenet på sorte samfund, bliver emnet sort mental sundhed ofte overset.
Ikke kun overses det, men når sorte mennesker taler op og søger hjælp, er der betydelige barrierer, der forhindrer dem i at få adgang til den mentale sundhedspleje, de har brug for.
Så hvordan kan vi skabe mere bevidsthed om noget, der er så vigtigt for sundhed og lykke i sorte samfund i dette land og rundt om i verden? Og hvad kan vi gøre for at ændre fortællingen omkring sort mental sundhed – for at identificere disse barrierer og fremme lighed i mental sundhedspleje for mennesker overalt?
Forud taler vi med eksperter om vigtigheden af sort mental sundhed, herunder hvordan man kan fremkalde reel forandring, som gavner alle i sorte samfund.
Understreger vigtigheden af mental sundhedspleje i det sorte samfund
Vores “sundhed” omfatter alt ved os – fra vores kroppes velbefindende til vores følelsesmæssige tilstand og meget mere. Men selvom vi ofte ser sundhed gennem en primært fysisk linse, er virkeligheden, at vores mentale sundhed er lige så integreret i vores generelle følelse af velvære.
”Psykisk sundhed er en utrolig vigtig faktor for et tilfredsstillende liv. Og at have et godt mentalt helbred betyder at have en bedre livskvalitet og tilfredshed med dit overordnede væsen,” fortæller Dr. Francesca K. Owoo, LCPC, LMHC, en autoriseret terapeut, der har specialiseret sig i at hjælpe BIPOC-par og -familier med at navigere i kronisk sygdom, til Healthline.
“Psykisk velvære bør altid prioriteres for at sikre, at alle kan opleve stabilitet og velvære i deres liv,” siger Owoo.
Men i BIPOC-samfund i USA, især i sorte samfund, kan faktorer som racisme, undertrykkelse og traumer i alvorlig grad påvirke en persons mentale velbefindende og bidrage til enorme forskelle i antallet af psykiske sygdomme.
“Psykisk sygdom er et gennemgående problem i det afroamerikanske samfund med mange negative sociale og økonomiske konsekvenser,” forklarer Owoo. Hun udtaler, at faktorer, der driver mental sundhed uligheder blandt afroamerikanere omfatter:
- mistillid til lægesystemet
- institutionaliseret racisme og undertrykkelse
- traumer forårsaget af racisme og vold
- sundhedsuligheder
- manglende adgang til mental sundhedspleje af høj kvalitet
- kulturelle kompetencegab blandt udbydere
- manglen på forskellige psykiatriske fagfolk
- det almindelige stigmatisering af at søge hjælp i det sorte samfund
Selvom alle disse elementer kan forstærke mentale sundhedsfaktorer for det sorte samfund, bør vi være klare over, at sorte mennesker oplever psykiske lidelser i samme hastighed som andre racegrupper. Men når de gør det, har sorte mennesker en tendens til at have meget sværere ved at få adgang til ressourcer til at behandle dem.
Hvad er kulturel kompetence?
Dr. Owoo nævner mangel på kulturel kompetence som en af de mange faktorer, der fremmer forskelle i mental sundhedspleje. Men hvad er kulturel kompetence egentlig?
Kulturel kompetence inden for lægebehandling er ideen om, at læger yder effektiv pleje i tværkulturelle situationer. Tværkulturelle situationer er interaktioner, der involverer komponenter som forskellige sprog, kommunikationsstile, overbevisninger og værdier.
Anerkendelse af barrierer for mental sundhedsbehandling for det sorte samfund
Selvom det er vigtigt at anerkende de faktorer, der bidrager til uligheder i sundhedsvæsenet, er det også lige så vigtigt at forstå, hvordan disse problemer kan påvirke adgangen til mental sundhedsbehandling.
“Disse problemer skaber betydelige barrierer for nødvendige mentale sundhedstjenester for afroamerikanere,” siger Owoo.
Faktisk har forskning vist, at disse faktorer kan påvirke alt fra opfattet stigma under besøg til overordnet behandlingstilfredshed hos sorte mennesker, der har adgang til sundhedsydelser.
I
- Sammenkoblet undertrykkelse: Det er, når undertrykkelse uden for sundhedssystemerne påvirker den måde, nogen forventer, at de vil blive behandlet under sundhedsrelaterede oplevelser.
- Dobbelt diskrimination: Dette sker, når folk oplever flere former for diskrimination (såsom at være sorte og have en psykisk lidelse), der resulterer i betydelige barrierer for omsorg.
- Institutionel mistillid: Udvikling fra både personlige og historiske erfaringer, forårsager dette mistillid til det medicinske system og frygt for de potentielle konsekvenser af at søge mental sundhedspleje.
- Mikroaggressioner: Subtile interaktioner eller adfærd, der bidrager til stigmatisering mod marginaliserede samfund, som kan optræde i sundhedsoplevelser og afholde folk fra at få ordentlig pleje.
Mange af disse faktorer gør det vanskeligt (hvis ikke umuligt) for medlemmer af det sorte samfund at søge behandling eller modtage det niveau af pleje, de har brug for.
Hvorfor er der mangel på sorte terapeuter?
Data fra American Psychological Association (APA) i 2021 viste, at kun 5,08% af psykologi arbejdsstyrken var sorte – i modsætning til 80,85% var hvide.
Ifølge Owoo skyldes denne forskel sandsynligvis de samme faktorer, der forhindrer medlemmer af sorte samfund i at få adgang til mental sundhedspleje.
“Med psykisk sygdom, der har en dyb indvirkning på det sorte samfund, men alligevel mangler adgang til terapeuter, der forstår deres kultur, historie og erfaringer, er det vigtigt at nedbryde stigmatiseringen omkring mental sundhed og øge synligheden af sorte fagfolk på området.” siger Owoo.
“Ved at have flere sorte terapeuter til rådighed, er klienter bemyndiget til at åbne op om deres bekymringer i et miljø, der føles trygt og velkendt,” tilføjer hun.
“For at kunne yde kulturel kompetent pleje skal der tages skridt til at imødegå racisme og diskrimination inden for den akademiske verden, samt øget udbredelse til feltet, så flere afroamerikanere bliver eksponeret og i stand til at vælge en karriere i terapi,” fortsætter hun.
Ud over dette kan de høje omkostninger ved at opnå en kandidatgrad efterlade studerende belastet med enorme mængder af gæld. Processen med at få tilladelse til at udøve terapi tager også en længere periode og kan kræve, at du arbejder i et ulønnet praktikophold.
Dette forhindrer mange mennesker i at udøve terapeutiske erhverv, og for dem, der gør det, kan det begrænse deres valg af beskæftigelse bagefter, fordi de bliver nødt til at betale af på studielån.
Sådan finder du en kulturelt kompetent terapeut
Som en BIPOC er et af de vigtigste aspekter af effektiv mental sundhedsbehandling at have en kulturelt kompetent terapeut – en, der forstår ikke kun, hvordan man behandler din tilstand, men også den indvirkning, som sociale og historiske faktorer kan have på din mentale sundhed.
Hvis du er en BIPOC på udkig efter en sort terapeut til mental sundhedsbehandling, er her nogle ressourcer, der kan hjælpe dig med din søgning:
- Sort terapeutliste
- Terapi for sorte piger
- Terapi for sorte mænd
- Sorte kvindelige terapeuter
Anerkendelse af, hvordan uligheder påvirker den mentale sundhed i sorte samfund
“Når man overvejer virkningen af psykisk sygdom på afroamerikanere, kan man ikke overse, hvordan århundreders systemisk racisme og undertrykkelse har forværret virkningerne af psykisk sygdom i befolkningen,” siger Owoo.
Og vi behøver kun at se så langt som til den nylige COVID-19-pandemi – og de sociale situationer, der præsenterede sig og stadig fortsætter med at præsentere sig selv – for at se virkningerne.
“COVID-19 har yderligere øget antallet af angst og depression blandt afroamerikanere, mens racetraumer fører til en alarmerende stigning i tilfælde af PTSD,” forklarer hun.
I en nylig
“Dette skæringspunkt mellem race og mental sundhed har også en yderligere social, økonomisk og psykologisk indvirkning på sorte samfund, med højere selvmordsrater, især blandt afroamerikanske unge,” siger Owoo.
Fordi det sorte samfund ofte bliver svigtet af klinisk pleje, er mange sociale og religiøse grupper trådt ind for at forsøge at bygge bro mellem deres venner og familiemedlemmer.
Har du stadig spørgsmål om sort mental sundhedspleje?
Hvis du er interesseret i at læse mere om, hvorfor sort sundhed betyder noget, og hvordan vi kan arbejde for at ændre fortællingen omkring sundhed i sorte samfund, så tjek disse stykker:
- Sundhed, lighed, lighed og retfærdighed: Kend forskellen, og hvorfor de betyder noget
- Racebias i sundhedsvæsenet: Hvad du behøver at vide
- Sort sundhed betyder noget: sundt sind, sunde kroppe
- Racemæssige misforståelser i sundhedsvæsenet dræber sorte kvinder
- Sort mental sundhed og ritualets kraft
- Hvorfor det gjorde hele forskellen at finde en sort terapeut
- Holistisk pleje, der ærer identitet er afgørende for velvære: En effektrapport fra BEAM
Sorte samfund har længe mærket de psykologiske, sociale og økonomiske virkninger af uligheder i sundhedsvæsenet – uligheder, der fortsat eksisterer i alle hjørner af sundhedsoplevelsen, inklusive mental sundhedsbehandling.
Mens vi fortsætter med at adressere disse uligheder og arbejde hen imod ligestilling i sundhedsvæsenet for alle, er det afgørende, at vi ikke også overser vigtigheden af ligestilling inden for sort mental sundhedspleje.
Discussion about this post