Hvordan rosacea hjalp mig med at fejre den hud, jeg altid har haft

Sammen med diagnosen kom tabet af mange ting, jeg plejede at nyde

Alt fra alkohol, koldt vejr, overophedning, sollys og stress kan udløse mine opblussen. For en universitetsstuderende, der bor i Montreal, Canada, er disse ting svære at undgå. Den dag i dag får næsten to tredjedele af mit ansigt til at bryde ud i smertefulde, afskallede, knaldrøde pletter.

Jeg var 20 år gammel, da jeg fik mine diagnoser, og tanken om, at noget skulle være livslangt, var aldrig et koncept, jeg skulle klare. Og snarere end fysisk smerte, var det den sociale og følelsesmæssige påvirkning, der var den første udfordring. Som en, der er heldig nok til at passe ind i de mest konventionelle skønhedsstandarder, påvirkede virkningen af ​​at have smerte, ubehag og forlegenhed knyttet til min synlige tilstand mit selvværd meget.

Det var særligt svært at få fjernet sikkerhedsnettet af makeup. Hverken de blussende, acne-lignende pletter af rosacea eller de tørre pletter af eksem kan dækkes med makeup. Faktisk bliver begge dele værre ved at forsøge at dække dem, hvilket gør plastrene til sivende og smertefuld kontakteksem.

På grund af dette følte jeg mig fanget i mit hus.

Jeg oplevede, at jeg hoppede over undervisningen og undgik venner, fordi jeg var for flov til at blive set og for bange for, at jeg ville gøre min hud værre ved at blive udsat for kulde og sol. Jeg forstod ikke min hud, hvilket gjorde varigheden af ​​mine diagnoser endnu sværere. Jeg spekulerede på, hvor længe jeg kunne leve i det, der føltes som at gemme sig.

Den første dag, jeg blev tvunget til at forlade min lejlighed for at besøge min læge, fik jeg en særlig slem opblussen. Det var også den dag, jeg virkelig lagde mærke til blikkene. Størstedelen af ​​mit ansigt så brændt og glat ud af alle de olier, jeg havde påsat for at beskytte det. Folk på min pendling stirrede og kastede et nyt blik på mig.

Senere samme dag, efter at have stirret på mig med et bekymret blik, spurgte en klassekammerat mig, hvad der var galt med mit ansigt. Jeg smilede, forklarede mine forhold og græd så hele pendlingen hjem.

Jeg følte, at jeg aldrig ville være i stand til at forlade huset med selvtillid til mit udseende igen. Ting, jeg elsker ved mit ansigt, som mine blå øjne og mine øjenbryn, forsvandt i et hav af rødt. Det var nemt at føle mig magtesløs, især fordi jeg stadig ikke helt forstod, hvad der skete med mig – eller hvorfor.

Det var på den følelsesladede dag, at jeg valgte at lære om min hud og tage mig af den

Jeg ønskede at reducere mine opblussen, ikke bare behandle dem, når de opstår.

Det første min læge ordinerede – steroidsalver – var det første, der virkelig virkede. Først troede jeg, det var kuren. Det beroligede mine kontaktdermatitis-opblussen, det lindrede de tørre pletter af eksem og mindskede endda mine rosacea-dækkede kinder.

Min
kinder er næsten altid rødme. Jeg har ofte mørkere røde pletter omkring min
næse, og min rosacea forårsager nogle gange acne-lignende knopper på min hage. Disse er
dele af mig, som ingen makeup kan dække, og ingen steroider kan helbrede, og det er OK.

Jeg kunne ikke lide tanken om daglige steroider i mit ansigt, så jeg begyndte at lede efter alternativer. Jeg testede, hvilke produkter der virker bedst for min hud, og hvilke der forårsagede opblussen og irritation.

Jeg endte med at bruge mest naturlige produkter, da min hud ofte er for følsom til meget andet. Jeg bruger beroligende ansigtsvask og har altid kokosolie i tasken, når jeg har brug for ekstra fugt. Faktisk letter topiske kokosolie, vitamin E og grøn te kompresser mine opblussen bedst.

Jeg er heldig at bo i en by, hvor mode og påklædning ofte er det samme. For at beskytte min hud mod udefrakommende triggere forlader jeg aldrig huset uden SPF og et tørklæde til at beskytte mit ansigt. Jeg holder mig også fra alkohol, træner i kortere intervaller, så jeg ikke bliver overophedet, tager B-vitaminer og omega-3 for at styrke hudbarrieren og hjælpe med at reparere skader, og gør mit bedste for at spise en anti-inflammatorisk kost.

At undgå steroider betød, at jeg var nødt til at acceptere min hud

Jeg er stadig ved at lære at gentænke, hvordan jeg ser på mine opblussen. Mine kinder er næsten altid røde. Jeg har ofte mørkere røde pletter omkring min næse, og min rosacea forårsager stadig akne-lignende knopper på min hage. Det er dele af mig, som ingen makeup kan dække, og ingen steroider kan helbrede. Og det er okay.

På dage jeg beslutter mig for at bruge min makeup, fremhæver jeg de dele af mit ansigt, jeg elsker, med mascara og øjenbrynsgel. Jeg kigger på mine rosenrøde kinder og tænker, hvor heldig jeg er, jeg aldrig skal købe blush igen.

Jeg elsker at lære at lade min hud skinne af sig selv. Med en ny rutine og al opmærksomheden er min hud sundere og klarere, end den nogensinde har været. Efter dage og nætter med at lægge kræfter i min hud, er jeg også begyndt at omfavne min hud for, hvad den er, inklusive de dele, jeg ikke kunne lide før.

Jeg begynder at føle mig smuk – ikke på trods af min hud, men på grund af det.

Jeg tror ikke længere, at mine hudsygdomme har taget ting fra mig. Min evne til at træne i lange perioder og drikke med venner er bare gamle vaner, jeg var nødt til at ændre. Som et resultat har jeg fået meget mere, end jeg har tabt. Den balance, jeg har fundet, har bragt mig fred og selvtillid. Fordi jeg endelig tog mig tid til at forstå mine huds behov, sker der sjældent opblussen. Når de gør det, er de ofte milde, og jeg omfavner rød som min nye farve.

Jeg elsker det blå i mine øjne i modsætning til mine rødmende kinder. Jeg elsker mit smil, øjenbryn og den hud, jeg har følt mig i krig med i årevis. Jeg fejrer dele af mig selv, som jeg altid har haft, men aldrig rost før.

Georgia Hawkins-Seagram er en forfatter og studerende baseret i Montreal, Canada. Hun brænder for selvkærlighed og kropspositivitet og skriver om sine oplevelser i håb om at inspirere andre.