Se, hvordan det er muligt at opnå remission og leve et normalt liv med Crohns.
Crohns er en uforudsigelig, kronisk sygdom, der forårsager betændelse og hævelse i fordøjelseskanalen. Det kan påvirke enhver i enhver alder. Symptomer kan være sporadiske, og opblussen kan forårsages af en række triggere som at spise bestemte fødevarer og være stresset. Fordi der ikke er nogen kur mod sygdommen, kræver det ofte tålmodighed, forsøg og fejl at leve med tilstanden og ekstern støtte.
Adam Rotenberg, 44 – diagnosticeret i 1997
“Da jeg begyndte at få det bedre, indså jeg, at jeg ikke ville lade denne sygdom få det bedste ud af mig. Jeg lærte virkelig meget om mig selv [and] om min krop. Og jeg kender mine begrænsninger for, hvilke fysiske aktiviteter jeg kan lave. Jeg ved også, hvad jeg må og ikke må spise.”
Ben Morrison, 36 – diagnosticeret i 1997
”Det, jeg har fundet ud af, er, at jo mindre forarbejdet den mad, jeg spiser, er, jo lettere er den for mig at fordøje. Hvis jeg bryder sammen og får fastfood, [and] se på ingredienserne, der er omkring 730 ingredienser i det [stuff]. Alle de tilføjede [ingredients] gøre det så meget sværere for dit tarmsystem rent faktisk at gøre noget med maden. . . så hold dine ingredienser enkle og lav selv mad så meget som muligt.”
Sydney Davis, 28 – Diagnosticeret i 2005
”Det er virkelig vigtigt at integrere stressfrit liv med kostændringer. Det er en slags hel livsstilsændring. At være syg eller have smerter hjalp mig til at falde til ro og sætte farten ned. En af de største ting ved Crohns er bare at kunne sætte farten ned uden at have det dårligt med det, uden at være sur på dig selv.”
Lauren Gerson, MD – Board certificeret gastroenterolog
“Som patient med Crohns sygdom bør du ikke føle, at du bare behøver at håndtere eller lide med symptomer . . . Når du har symptomer, bør du altid ringe til din sundhedsplejerske, være i stand til at diskutere det med dem og derefter komme med en behandlingsplan.”
Discussion about this post