At blive gravid efter at have fået en baby
Efter at have justeret monitoren på min patients mave, så jeg kunne høre babyens hjerteslag, trak jeg hendes diagram op for at se hendes historie.
“Jeg kan se, at der står, at du fik dit første barn… [pause]… for ni måneder siden?” spurgte jeg uden at kunne skjule overraskelsen for min stemme.
“Ja, det er rigtigt,” sagde hun uden tøven. “Jeg planlagde det sådan. Jeg ville gerne have, at de var meget tætte i alder.”
Og tæt på i alder var de. Ifølge min patients datoer blev hun gravid igen næsten i det øjeblik, hun forlod hospitalet. Det var faktisk ret imponerende.
Som arbejds- og fødesygeplejerske så jeg de samme mødre komme tilbage næsten præcis ni måneder senere, oftere, end man skulle tro.
Så præcis hvor nemt er det at blive gravid lige efter du har fået en baby? Lad os finde ud af det.
Amningsfaktoren
Amning formodes i teorien at forlænge tilbagevenden af menstruationscyklussen, især i de første seks måneder efter fødslen. Nogle kvinder vælger at bruge dette som en form for prævention kaldet lactational amenorrhea-metoden (LAM), idet de antager, at deres cyklus ikke vender tilbage, mens de ammer.
Men præcis hvor længe amning kan forsinke genkomsten af fertiliteten varierer. Det afhænger af, hvor ofte og regelmæssigt en baby sygeplejerske, hvor længe barnet vil sove i stræk ad gangen, og miljøfaktorer, såsom:
- søvnforstyrrelser
- sygdom
- stress
Hver person er anderledes. For eksempel fik jeg først min menstruation tilbage otte eller ni måneder efter fødslen. Men en af mine veninder, der også udelukkende ammede, fik menstruation kun seks uger efter fødslen.
Selvom læger har bekræftet, at forsinkelsen af menstruationscyklussen med amning kan være effektiv, er det vigtigt at huske, at det er mest effektivt at stole på LAM til prævention, hvis din baby er:
- under 6 måneder gammel
- udelukkende ammet: ingen flasker, sutter eller anden mad
- sygepleje efter behov
- ammer stadig om natten
- amning mindst seks gange om dagen
- amme mindst 60 minutter om dagen
Husk, at enhver udsving i ammerutinen, som hvis din baby sover hele natten, kan også få din cyklus til at vende tilbage. For at være sikker skal du ikke stole på eksklusiv amning som effektiv prævention de sidste ni uger.
Fertilitetens tilbagevenden
Hvor hurtigt du bliver gravid igen afhænger af, om du skal amme eller ej.
Amning og de hormoner, der følger med mælkeproduktionen, kan undertrykke ægløsningen i at vende tilbage.
Hvis du ikke ammer, vender ægløsningen normalt ikke tilbage før mindst seks uger efter fødslen for de fleste kvinder.
En kvinde vil have ægløsning, før hendes menstruation vender tilbage. På grund af dette kan hun savne tegn på, at hun har ægløsning, hvis hun forsøger at undgå graviditet. Sådan kan nogle kvinder blive gravide uden selv at have deres menstruation tilbage mellem graviditeterne.
At blive gravid igen
Ideelt set bør mødre vente mindst 12 måneder mellem graviditeterne, ifølge
Generelt vil de fleste kvinder ikke begynde at have ægløsning med det samme efter at have fået en baby, men tilbagevenden af menstruationscyklussen spænder vidt for kvinder.
Hver kvindes personlige cyklus er anderledes, og faktorer som vægt, stress, rygning, amning, kost og præventionsvalg vil påvirke frugtbarhedens tilbagevenden.
Hvis du planlægger at undgå graviditet, vil du gerne tale med din læge om muligheder for familieplanlægning, især hvis du ammer og ikke er sikker på, hvornår din cyklus vender tilbage.
Discussion about this post