Hvis du vil forebygge graviditet, er der mange præventionsmuligheder at vælge imellem. Et stigende antal kvinder bruger langtidsvirkende reversible præventionsmidler, såsom kobberspiral, hormonspiral eller præventionsimplantat.
Andre meget effektive muligheder omfatter p-piller, skud, vaginal ring eller hudplaster.
Barrieremetoder til prævention, såsom kondomer og mellemgulv med sæddræbende middel, er også tilgængelige. Disse muligheder er generelt mindre effektive til at forhindre graviditet end spiraler og hormonelle præventionsmetoder. Barrieremetoder skal bruges korrekt hver gang du har sex for at reducere risikoen for graviditet.
Udover afholdenhed er kondomer den eneste præventionsmetode, der også hjælper med at beskytte dig mod seksuelt overførte infektioner (STI’er).
Afhængigt af dine vaner, behov og præferencer kan nogle præventionsmuligheder være bedre end andre. Tag denne korte vurdering for at finde ud af mere om, hvilke typer prævention der kan være mest praktiske og effektive for dig.
Præventionsskuddet, vaginalringen eller hudplasteret kan også fungere godt for dig. De er ikke helt så effektive eller langtidsholdbare som en spiral eller implantat, men du behøver ikke tage dem så ofte som p-piller. Barrieremetoder, såsom en diafragma med sæddræbende middel, er også tilgængelige – men husk på, at disse har tendens til at være mindre effektive.
P-piller, vaginalring og hudplaster er lige så effektive som piller, men deres virkning varer længere. En spiral eller præventionsimplantat er endnu mere effektivt, og de kan holde i op til tre år eller mere, før det skal udskiftes.
Barrieremetoder, såsom en diafragma med sæddræbende middel, er også tilgængelige – men husk på, at disse har tendens til at være mindre effektive.
For at beskytte dig selv mod kønssygdomme kan du kombinere enhver af disse præventionsmetoder med kondomer. Spørg din læge for mere information om de potentielle fordele og risici ved forskellige præventionsmetoder.
Discussion about this post