Hvad forårsager pletter af tør hud, og hvad kan du gøre for at behandle og forebygge dem?

Årsager til tørre hudpletter

Tørre pletter kan have flere mulige årsager, hvoraf mange kan behandles effektivt.

Kontakteksem

Kontakteksem er en tilstand, der opstår, når du kommer i kontakt med et stof, der forårsager en hudreaktion. Det forårsager ofte et misfarvet, kløende udslæt. Hvis du har det på dine hænder, siger American Academy of Dermatology, at du kan udvikle skæl på dine fingre.

Nogle triggere for kontaktdermatitis kan omfatte:

• parfumer
• kemikalier i hudpleje- eller makeupprodukter
• latex
• guld eller nikkel smykker
• gift vedbend eller gift eg

Kontaktdermatitis kan behandles, normalt med steroidcremer eller oral medicin. Det er ikke smitsomt, hvilket betyder, at du ikke kan give det til andre eller fange det fra andre mennesker.

Psoriasis

Psoriasis er en autoimmun lidelse, der får hudceller til at formere sig for hurtigt. Mennesker med psoriasis kan udvikle skællende, kløende hudpletter på deres kroppe.

Denne kroniske tilstand forårsager opblussen. Ifølge National Psoriasis Foundation kan opblussen udløses af:

• stress
• rygning
• alkohol
• infektioner
• hudskader
• visse lægemidler

Mange behandlinger er tilgængelige for at hjælpe med at håndtere symptomer på psoriasis, herunder:

• aktuelle cremer
• lysterapi
• oral eller injiceret medicin

Din læge vil anbefale en af ​​disse muligheder baseret på, hvor alvorlig din tilstand er.

Eksem

Eksem, som også er kendt som atopisk dermatitis, kan forekomme i alle aldre. Men National Eczema Association siger, at det er mest almindeligt hos børn.

Tilstanden forårsager kløende pletter, der kan variere i farve fra rødbrun til gråbrun, afhængigt af din hudfarve. Disse pletter kan danne skorpe, når du ridser dem.

Eksem har en tendens til at dannes på:

• hænder
• fødder
• ankler
• håndled
• nakke
• øvre bryst
• øjenlåg
• albuer
• knæ
• ansigt
• andre områder

Eksem er ikke smitsom. Adskillige behandlinger kan hjælpe dig med at håndtere opblussen, herunder cremer, medicin og lysterapi.

Fodsvamp

Du behøver ikke at være atlet for at få fodsvamp. En svampeinfektion forårsager denne tilstand, som normalt påvirker området mellem dine tæer.

Symptomerne omfatter et skællende udslæt, der forårsager kløe, svie eller brændende.

National Health Service siger, at fodsvamp er smitsom. Det kan spredes ved at dele personlige ejendele eller gå på etager, hvor svampen lever.

Læger anbefaler normalt svampedræbende salver eller cremer for at slippe af med infektionen.

Tør luft

Nogle gange kan tør, kølig luft fjerne din hud for fugt og få dig til at udvikle tørre hudpletter.

Om sommeren kan højere luftfugtighed hjælpe med at forhindre din hud i at tørre ud. Men for meget soleksponering kan også efterlade dig med tør hud.

Dehydrering

Hvis du ikke drikker nok væske i løbet af dagen, kan du udvikle pletter af tør hud.

Institute of Medicine så på det gennemsnitlige vandindtagsniveau i en undersøgelse fra 2005. For at undgå dehydrering anbefalede de at drikke:

• 13 kopper væske om dagen for mænd mellem 19 og 30 år
• 9 kopper væske om dagen for kvinder mellem 19 og 30 år

Ernæringsmæssige mangler

Ikke indtager nok calcium, D-vitamin eller E-vitamin kan skyldes tørre, hvide eller lyse pletter dannes på din hud.

Tørre pletter forårsaget af ernæringsmæssige mangler er normalt harmløse. Men en læge kan foreslå, at du skal spise en mere afbalanceret kost eller tage kosttilskud.

Rygning

Rygning kan være en udløser for tør hud, ifølge American Osteopathic College of Dermatology. Det kan også føre til rynker og en mat hudtone.

Ældre alder

Når du bliver ældre, producerer dine porer naturligt mindre olie, og du vil måske bemærke, at din hud bliver tørrere.

Tørre pletter af hud hos ældre voksne vises ofte på:

• underben
• albuer
• underarme

Stress

Stress kan påvirke din krop på mange måder. Nogle mennesker udvikler tør hud.

Hvis du har en tilstand som psoriasis eller eksem, kan stress gøre dine symptomer værre eller give en opblussen.

Sæber og overvask

Brug eller overforbrug af hårde sæber, parfumer eller antiperspiranter kan udtørre din hud. Derudover kan det at tage lange, varme bade eller brusebade gøre problemet værre.

Årsager hos babyer og småbørn

Vuggehætte er en almindelig tilstand hos babyer og småbørn. Det får kløende, misfarvet hud til at danne sig på hovedbunden, ansigtet og brystet.

I mange tilfælde kan symptomer håndteres med specielle shampoo, cremer og andre terapier.

American Academy of Dermatology siger, at vuggehætten normalt går væk mellem 6 måneder og 1 års alderen.

Sådan behandler du tørre hudpletter

Behandling af dine tørre pletter af huden vil afhænge af, hvad der forårsager dine symptomer.

Din læge kan anbefale håndkøbs- eller receptpligtige cremer, salver eller lotioner. I nogle tilfælde bruges piller eller infusioner af stærkere medicin til at rydde op i hudtilstanden.

Tal med en sundhedspersonale om, hvilken behandling der er bedst til, hvad der forårsager dine symptomer.

Hvornår skal man søge hjælp til tørre hudpletter

Du bør kontakte en læge, hvis din tørre hud bliver alvorlig eller ikke går væk. Det er også en god idé at blive tjekket ud, hvis du tror, ​​at din tørre hud kan være tegn på en underliggende sygdom.

At søge tidlig behandling for din hudtilstand kan føre til et bedre resultat. Healthline FindCare-værktøjet kan give muligheder i dit område, hvis du ikke allerede har en hudlæge.

Hvordan diagnosticeres tørre hudpletter?

Hvis du har tørre pletter på huden, vil din læge sandsynligvis foretage en undersøgelse og spørge om din medicinske og familiehistorie.

De vil sandsynligvis henvise dig til en hudlæge. En hudlæge er en læge, der er specialiseret i hudproblemer.

Afhængigt af den mulige tilstand kan du få brug for laboratorietests eller hudbiopsier.

Sådan forebygger du pletter af tør hud

Du kan muligvis hjælpe med at forhindre tør, kløende hud ved at gøre følgende:

• Brug fugtighedscreme hver dag for at holde huden hydreret.
• Begræns badekar og brusere til ikke mere end én om dagen.
• Begræns den tid, du bruger på at bade.
• Undgå varme bade eller brusere. Tag i stedet brusebad og bad i varmt eller lunkent vand
• Brug en luftfugter til at tilføje fugt til luften i dit hjem.
• Brug fugtgivende krops- og håndsæbe.
• Dæk din hud til, især i koldt eller solrigt vejr.
• Undgå at klø eller gnide din tørre hud.
• Drik rigeligt med væske i løbet af dagen.

Outlook

Tørre pletter på huden kan have mange mulige årsager. Du kan have en hudlidelse, eller tørheden kan være relateret til andre vaner eller ting, du er udsat for.

Det meste af tiden kan du effektivt håndtere symptomer med den rigtige medicin eller hjemmemedicin. Tal med din læge, hvis de tørre pletter begynder at genere dig eller bliver værre.