Stress kan komme fra et vilkårligt antal kilder, herunder dit job, forhold eller livsudfordringer og andre følelsesmæssigt belastende situationer (bare for at nævne nogle få).
Begrebet geopatisk stress ser ud til at tilføje endnu en potentiel kilde til at overveje: Jordens energi.
De fleste mennesker har meget lidt idé om, hvad der ligger i jorden under dem. Måske har du aldrig engang overvejet de geologiske eller menneskeskabte funktioner under dit hjem.
Geopatisk stress hviler på ideen om, at Jorden afgiver en vis energivibration, der er forstyrret af underjordiske træk, herunder:
- tunneler
- kloakker
- geologiske fejl
- rør
- mineralforekomster
- forsyningsledninger
- underjordisk vand
At leve over et af disse områder med energiforstyrrelser kan ifølge denne teori resultere i geopatisk stress. Og at stress siges at forårsage en række fysiske og psykiske symptomer.
Ideen om, at dårlige vibes eller negativ energi kan påvirke sundhed og velvære, er slet ikke ny.
Mens begrebet geopatisk stress ser ud til at opstå i begyndelsen af 1900-tallet, deler det mange ligheder med mangeårige praksisser som feng shui og dowsing, som begge finder nyttige.
Til dato er der dog ingen videnskabelige beviser for at understøtte geopatisk stress. De fleste medicinske fagfolk genkender ikke dette fænomen, meget mindre betragter det som en trussel mod velvære.
Almindelige rapporterede symptomer
Det siger sig selv, at geopatiske zoner – de underjordiske træk, der siges at føre til geopatisk stress – findes overalt.
Geopatisk stressteori antyder, at det at passere gennem en af disse zoner hurtigt nok ikke vil have stor indflydelse. Så hvis din almindelige rute til arbejde fører dig over en række underjordiske tunneler eller en stor mineralforekomst, vil du sandsynligvis ikke bemærke nogen symptomer.
Anekdotiske rapporter og andre onlinekilder tyder på, at du højst sandsynligt vil bemærke symptomer, når du bor eller arbejder direkte over en geopatisk zone, især hvis du sover direkte over energiforstyrrelsen.
Følgende symptomer er blevet tilskrevet geopatisk stress:
- døsighed og træthed
- problemer med at falde eller forblive i søvn
- vedvarende hovedpine eller migræne
- nedsat immunrespons
-
følelsesløshed eller prikken i hænder og fødder
-
udzonning eller problemer med at fokusere
- generel nervøsitet eller lavt humør
- usædvanlige ændringer i følelser eller personlighed
- spændinger og konflikter mellem familiemedlemmer eller bofæller
Nogle har også foreslået, at geopatisk stress kan forstyrre visse miljømæssige egenskaber. For eksempel kan veje, der ligger over geopatiske zoner, være mere tilbøjelige til at revne eller huller, og trafikulykker kan forekomme hyppigere på disse vejstrækninger.
Kort sagt har geopatisk stress været forbundet med masser af fysiske og mentale helbredssymptomer, der mangler en klar årsag. Nogle mennesker er gået så langt som at antyde, at dette fænomen kan forklare aborter og kræft, men ingen videnskabelige beviser understøtter nogen af sammenhængene.
Er det ægte?
Det er svært at sige.
Selv fortalere for geopatisk stress er enige om, at de fleste mennesker ikke er klar over det. Det gør det ikke kun ret svært at bevise eller modbevise, det sætter også spørgsmålstegn ved, hvor betydelige dets indvirkninger er.
Det ville være rimeligt, at et fænomen, der er ansvarligt for så mange sundhedsproblemer, ville få opmærksomhed fra førende eksperter og generere mere genkendelig evidens.
Alligevel har nogle eksperter udtrykt skepsis over, at geopatisk stress alene kan forårsage så mange problemer.
Jorden har et elektromagnetisk felt. Ifølge
Hvad med alle de undersøgelser?
Mens eksperter generelt ikke anerkender eksistensen af geopatisk stress, kan du finde undersøgelser, der tyder på noget andet. Men ikke alle undersøgelser er skabt lige – og dem, der ser på geopatisk stress, har nogle store mangler.
Eksempel 1
I en undersøgelse fra 2010 bad forskere 154 mænd i forskellige aldre om at ligge ned langs geopatiske stresszoner i 20 minutter. Dernæst tog de deres blodtryk og puls og sammenlignede dem med målinger taget i en neutral zone.
Disse målinger viste en vis variation mellem de to zoner, selvom forskellen i mange tilfælde var meget lille. Baseret på disse resultater konkluderede forskerne, at disse geopatiske zoner så ud til at have en vis indflydelse på den typiske kropsfunktion.
Denne undersøgelse havde dog en lille stikprøvestørrelse og nævnte ikke en kontrolgruppe.
En kontrolgruppe ville omfatte deltagere, der ikke lå på zonen. Mens de testede, ville ingen af grupperne vide, om de var i den geopatiske zone.
Manglen på en kontrolgruppe gør det svært for forskere at tage højde for andre potentielle faktorer for ændringerne i blodtryk og hjertefrekvens.
Forskerne selv bemærkede også, at 20 minutter muligvis ikke er tilstrækkelige til at teste potentielle virkninger af geopatiske stresszoner.
Eksempel 2
En anden lille
Forskere gav 26 mennesker en række reaktionsopgaver i en geopatisk stresszone og igen i en udpeget neutral zone. Deltagerne besvarede spørgsmål om deres velbefindende efter hver del af eksperimentet.
Resultaterne tyder på, at den geopatiske zone ikke så ud til at påvirke deltagernes opgaveudførelse. Forskere bemærkede dog, at deltagernes spørgeskemasvar tydede på nedsat velvære i den geopatiske zone.
Mens denne undersøgelse var både randomiseret og blindet, var den ret lille, selv sammenlignet med den lille undersøgelse nævnt ovenfor.
Eksempel 3
I en meget lille randomiseret
Deltagerne viste mindre glød i den geopatiske zone, et fund, der fik undersøgelsesforfattere til at konkludere, at forskellige zoner påvirkede deltagerne på forskellige måder.
Selv uden deres små prøvestørrelser og andre begrænsninger identificerede hver undersøgelse geopatiske stresszoner gennem dowsing. Når en person bruger dowsing, bruger en pind eller stang med en gaffel til at lokalisere mineraler under jorden, ifølge United States Geological Survey.
Det er vigtigt, at dowsing er en praksis, der ikke understøttes af videnskaben. Hvad mere er, mens nogle mennesker tror, at GDV-enheder kan fange en persons aura og afsløre tegn på sygdom, har videnskabelig forskning ikke fundet noget bevis.
Husk på, at forslagets kraft kan nå langt. Når du tror, der er noget galt med dit hus, kan du føle dig urolig og stresset.
Denne uro kan bidrage til meget reelle sundhedsproblemer – såsom søvnbesvær og angstsymptomer – der ligner de påståede tegn på geopatisk stress.
Træthed kan give næring til andre symptomer, og føre til en sløjfe af nød, der kun forstærker troen på, at noget er galt.
Hvis du er bekymret for det i dit hjem
Mange mennesker ser efter alternative forklaringer, når medicinsk behandling ikke kan forklare eller behandle deres symptomer.
Hvis du føler dig udmattet, syg og stresset, og din sundhedsplejerske ikke har diagnosticeret nogen specifik sygdom, kan du føle dig villig til at prøve hvad som helst for at finde årsagen og få lidt lindring. Det er helt forståeligt.
Alligevel har du andre muligheder end at henvende dig til energihealere for dyre behandlinger i dit hjem.
Når du mener, at noget i dit hjem eller kontor påvirker dit helbred, kan disse tips hjælpe dig med at få mere indsigt i potentielle årsager.
Tilbring et par dage med en ven
At tage lidt tid væk fra dit hus kan hjælpe dig med at afgøre, om det virkelig er årsagen til dine symptomer. Hvis dine symptomer begynder at blive bedre med det samme, kan du have at gøre med en form for husholdningsrisiko.
På den anden side, hvis du stadig har symptomer væk fra hjemmet, er den underliggende årsag sandsynligvis slet ikke relateret til dit hus.
Opstår forkølelses- eller influenzalignende symptomer på arbejdet og forsvinder i weekenden eller andre perioder væk? Du kunne have noget, der hedder sick building syndrome (SBS).
SBS involverer en række symptomer, herunder træthed, koncentrationsbesvær, hovedpine og irritabilitet – alle symptomer tilskrives geopatisk stress.
Hvis dette mønster fortsætter, skal du fortælle din læge om dine symptomer, især når de starter og forsvinder. Nævn dine symptomer for nogen på arbejdet, der kan hjælpe dig med at spore potentielle årsager.
Tjek for andre husholdningsrisici
Hvis det stadig ser ud til, at problemet stammer fra dit hjem, skal du tjekke for andre ting, der kan udløse uforklarlige symptomer, som:
- dårlig luftkvalitet
- skimmelsvamp
- fugtighed
- skadedyr og deres ekskrementer
- passiv rygning
- forkert opbevarede rengøringsmidler
- carbonmonoxid
Symptomer på kulilteforgiftning kan tæt efterligne tegn på geopatisk stress. Du bemærker måske:
- vedvarende hovedpine
- svaghed og træthed
- forvirring
- svimmelhed og kvalme
- sløret syn
Udsættelse for høje niveauer af kulilte kan forårsage hjerneskade og død, så det er altid klogt at dobbelttjekke batteriet i din kuliltedetektor. Hvis du ikke har en detektor, så skaf en med det samme.
Undersøg andre kilder til stress
Stress, angst og depression kan alle bidrage til fysiske symptomer, herunder:
- træthed
- søvnbesvær
- hovedpine
Problemer med at fokusere på opgaver er et andet almindeligt symptom på flere mentale sundhedsproblemer.
Dit humør kan synes at skifte hurtigt uden nogen forklaring, og din nød kan smitte af på dine forhold til andre.
Ikke alle genkender psykiske symptomer med det samme. Det kan hjælpe at overveje følgende:
- Oplever du ændringer i livet?
- Har du svært ved at blive begejstret for ting, du normalt nyder?
- Virker livet mindre tilfredsstillende?
- Føler du dig brændt ud med dit job eller forhold?
- Har du nogle store bekymringer, du ikke kan ryste?
At tale med en terapeut kan hjælpe dig med at få noget mere klarhed over, hvad der generer dig.
Tal med en professionel
Hvis du har regelmæssige symptomer, der bliver ved med at vende tilbage – såsom vedvarende hovedpine og træthed, kropssmerter eller humørsvingninger – start med at holde styr på dem i en daglig log.
Skriv alt ned, også ting der ikke virker relevante. Mindre symptomer kunne give flere spor. Husk at bemærke:
- sværhedsgraden af symptomerne
- når de dukker op
- når de går væk
Tal derefter med din sundhedsplejerske og vis dem de noter, du har gemt. Masser af symptomer har ingen åbenbar årsag, før du taler med en læge, der er uddannet til at lægge mærke til det større billede.
Bundlinjen
Geopatisk stress er sandsynligvis ikke noget at bekymre sig om, da forskning ikke har fundet noget afgørende bevis for, at det overhovedet eksisterer.
Alligevel er der ingen skade i at flytte din seng, rengøre dit værelse og omarrangere andre møbler, hvis det får dig til at føle dig bedre.
Åbning af dit boligareal og adressering af potentielle farer som støv og skimmelsvamp kan fremme velvære ved at forbedre dit helbred og give dig et friskt syn.
Den bedste del? Det er helt gratis.
Crystal Raypole har tidligere arbejdet som forfatter og redaktør for GoodTherapy. Hendes interesseområder omfatter asiatiske sprog og litteratur, japansk oversættelse, madlavning, naturvidenskab, sexpositivitet og mental sundhed. Hun er især forpligtet til at hjælpe med at mindske stigma omkring psykiske problemer.
Discussion about this post