Hvad er forskellen mellem polymyalgi og fibromyalgi?

Symptom ligheder

Polymyalgia rheumatica og fibromyalgi er muskuloskeletale tilstande med symptomer, der kan være svære at skelne fra hinanden. Når du har polymyalgia rheumatica, mærker du smerter og stivhed i musklerne i dine skuldre og overarme (skulderbælte) og hofter (bækkenbækken). Denne følelse kommer ofte, efter du har brugt tid på at hvile, og er mest alvorlig, når du vågner op af søvn.

Fibromyalgi kan også forårsage muskelsmerter i de samme dele af kroppen. Men det er mere udbredt, og smerten er mere alvorlig. Mennesker med fibromyalgi har også en tendens til at opleve andre symptomer, herunder:

• træthed
• søvnbesvær
• hukommelsesproblemer
• tarm- og blæreproblemer

Hvem får hvad?

Det er ikke altid let at sige, hvem der har en større chance for at udvikle begge sygdomme. Visse risikofaktorer giver dog nogle spor. Ifølge Mayo Clinic er ældre voksne, normalt over 65 år, mere tilbøjelige til at blive diagnosticeret med polymyalgia rheumatica. Det er sjældent hos mennesker under 50 år.

På den anden side kan enhver få fibromyalgi. Men det har en tendens til at være mere almindeligt hos kvinder end hos mænd og kan forekomme i alle aldre.

Årsager

Polymyalgia rheumatica diagnosticeres hyppigere i visse årstider. Dette tyder på, at noget i miljøet, såsom en virus, kan spille en rolle.

Nogle sygdomme som reumatoid arthritis (RA) og andre autoimmune lidelser er forbundet med højere forekomst af fibromyalgi. Posttraumatisk stresslidelse og andre følelsesmæssige eller fysiske traumer er også blevet forbundet med fibromyalgi.

Hvordan diagnosticeres hver tilstand?

Hvordan kan du kende forskel på disse to smertefulde lidelser? Din læge vil muligvis udføre en række tests for at stille en diagnose af polymyalgia rheumatica, herunder:

• blodprøver, der leder efter en betændelsesmarkør
• billeddiagnostiske tests såsom røntgenstråler eller ultralyd
• biopsi for at kontrollere for en tilstand kaldet kæmpecellearteritis

En diagnose af fibromyalgi kan dog være sværere at opnå. Der findes ingen laboratorie- eller diagnostisk test, der nøjagtigt kan bekræfte en diagnose. Din læge kan prøve først at udelukke tilstande med lignende symptomer gennem blodprøver.

Sammenligning af medicin

Polymyalgia rheumatica diagnosticeres primært ved symptomer, der omfatter smerter og stivhed i både skuldre og hofter og med en forhøjet inflammatorisk blodprøve (ESR). Førstelinjebehandling involverer normalt kortikosteroider såsom prednison for hurtigt at lindre symptomerne.

Fibromyalgibehandlinger tager en kombinationstilgang til at bekæmpe træthed såvel som smerte. Din læge kan anbefale håndkøbsmuligheder som Tylenol eller ibuprofen. De kan også foreslå antidepressiv medicin til at håndtere smerter og til at hjælpe med søvnproblemer. Andre lægemidler, der er tilgængelige specifikt til fibromyalgi, omfatter:

• Cymbalta
• Lyrica
• Savella

Forskning har dog vist, at træning er det mest gavnlige.

Gør noget ved det

Medicin kan være en mulighed, som din læge foreslår for at bekæmpe ubehaget ved polymyalgia rheumatica og fibromyalgi, men det er ikke det eneste, der kan hjælpe. En antiinflammatorisk diæt, regelmæssig motion og god søvn kan gøre en stor forskel i håndteringen af ​​symptomer.

Hvis du har polymyalgia rheumatica, kan du også tage skridt til at få dine daglige opgaver til at forløbe mere glat. Brug for eksempel rullekufferter, når du rejser og undgå at have høje hæle på for at forhindre fald. Mennesker med fibromyalgi kan få det bedre ved at praktisere gode søvnvaner og sætte tempo på deres aktiviteter for at undgå at overdrive det.

Brug din viden

At opleve symptomerne på enten polymyalgia rheumatica eller fibromyalgi kan være udfordrende og frustrerende. Mennesker med polymyalgia rheumatica skal normalt tage med daglig medicin for at reducere deres smerte og stivhed.

Ud over at håndtere smerter og træthed kan personer med fibromyalgi også nogle gange føle sig misforstået af andre, der ikke har tilstanden – selv dem i sundhedsvæsenet.

Brug det, du ved om din tilstand, til at søge støtte fra familie, venner, kolleger og din læge. At tage skridt til at håndtere dine symptomer kan give en følelse af kontrol såvel som lettelse.