Arterier er blodkar, der transporterer iltrigt blod væk fra dit hjerte og til vitale organer.
Åreforkalkning opstår, når disse arterier bliver smalle på grund af en ophobning af plak. Dette kan gøre det svært for ilt at nå dine organer.
Åreforkalkning er en type arteriosklerose (åreforkalkning). Plaqueopbygningen i åreforkalkning gør arterierne tykke og stive.
Læs videre for at lære om årsagerne, risikofaktorerne og behandlingen for hver enkelt.
Hvad er åreforkalkning?
Aterosklerose er en kronisk betændelsestilstand, der involverer opbygning af plak i dine arterier. Denne plak er lavet af stoffer som kolesterol og fedt.
Når pladen ophobes, gør det dine arterier smalle. Dette sænker strømmen af iltrigt blod til dine vitale organer.
Hvad er arteriosklerose?
Arteriosklerose opstår, når væggene i arterierne bliver stive og hårde. Dette gør det sværere for blodet at strømme igennem, hvilket øger trykket.
Hvis det ikke behandles, kan arteriosklerose føre til forhøjet blodtryk eller hypertension.
Hvad er symptomerne på åreforkalkning og åreforkalkning
Det kan være svært at identificere åreforkalkning og åreforkalkning.
Symptomer på åreforkalkning
I de tidlige stadier forårsager åreforkalkning typisk ingen symptomer.
Hvis du har symptomer, opstår det normalt, når du er fysisk eller følelsesmæssigt stresset. Det er fordi din krop har brug for mere ilt i disse tider.
Mulige symptomer på åreforkalkning omfatter:
- brystsmerter (angina)
- koldsved
- svimmelhed
- træthed
- hurtig puls
- stakåndet
- kvalme
- svaghed
- krampe i balderne under gang
- forvirring (hvis blokering påvirker hjernecirkulationen)
- muskelsvaghed i benene (på grund af manglende cirkulation)
- smerter i ben eller arme
Symptomer på arteriosklerose
Arteriosklerose forårsager heller ingen symptomer, især i de tidlige stadier.
Selvom det udvikler sig til hypertension eller højt blodtryk, vil det ikke forårsage symptomer. Den eneste måde at vide, om du har hypertension, er at få målt dit blodtryk.
Årsager til åreforkalkning og åreforkalkning
Aterosklerose og åreforkalkning forårsages af forskellige mekanismer.
Årsager til åreforkalkning
Aterosklerose er forbundet med beskadigelse af endotelceller. Disse celler udgør den indre foring af arterien.
Når dette sker, fører det til betændelse. Dette fremmer udviklingen af plak.
Årsager til åreforkalkning
Elastinfibre er proteiner, der gør arterievæggene elastiske og fleksible.
Når elastiske fibre udsættes for oxidative skader, brækker de fra hinanden og flosser. Dette sænker det strukturerede arrangement af elastinfibre.
Som et resultat bliver arterievæggen stiv, hvilket forårsager arteriosklerose.
Risikofaktorer for åreforkalkning og åreforkalkning
Generelt har åreforkalkning og åreforkalkning forskellige risikofaktorer, men nogle overlapper hinanden.
Risikofaktorer for åreforkalkning
Risikofaktorerne for åreforkalkning omfatter:
- aldring
- familiehistorie med åreforkalkning
- højt kolesteroltal i blodet
- højt blodtryk
- rygning af tobak
- højt indtag af mættet fedt
- diabetes
Risikofaktorer for arteriosklerose
Aldring er den vigtigste risikofaktor for arteriosklerose.
Over tid mister elastinfibrene naturligt deres elasticitet. Dette gør dine arterier stive og hårde, hvilket potentielt kan føre til arteriosklerose.
Faktisk,
Åreforkalkning øger risikoen for hypertension, hvilket i sidste ende fører til åreforkalkning og andre sundhedsmæssige forhold.
Hvordan behandles åreforkalkning og åreforkalkning?
Behandlingen af åreforkalkning og åreforkalkning er ens.
Det involverer primært sunde livsstilsvaner, der understøtter sundheden og funktionen af dine arterier.
Dette omfatter:
- At forblive aktiv: Motion behandler begge tilstande ved at forbedre endotelfunktionen, inflammation og arteriel elasticitet. Det anbefales at træne 90 til 150 minutter om ugen.
- Spis hjertesund mad: En hjertesund kost er rig på enkeltumættede fedtstoffer, frugter, grøntsager og fibre. Det er også lavt i salt og mættet fedt.
- Stop med at ryge: Hvis du ryger, vil det at holde op med at forbedre dine arteriers sundhed og funktion. Det er også vigtigt at undgå passiv rygning. At holde op er ofte svært, men en læge kan hjælpe med at lave en plan, der virker for dig.
- Begrænsning af alkohol: Hvis du indtager alkohol, vil det hjælpe at drikke mindre. Anbefalingen for mænd og kvinder er henholdsvis to og en drink om dagen.
- Håndtering af stress: At praktisere stresshåndtering vil forbedre dit blodtryk og hjertesundhed.
- Indtagelse af receptpligtig medicin: Hvis åreforkalkning eller åreforkalkning fører til forhøjet kolesterol eller forhøjet blodtryk, kan en læge ordinere medicin.
- Få nok søvn: Søvn er afgørende for den generelle fysiske sundhed. Det anbefales at få 7 til 9 timers søvn hver nat.
Hvornår skal man kontakte en læge
Åreforkalkning og åreforkalkning forårsager normalt ingen symptomer, før de har ført til andre helbredstilstande.
Så det er en god idé at besøge en læge til årlige fysiske undersøgelser. Disse rutinemæssige undersøgelser vil give din læge mulighed for at afgøre, om du er i risiko for at udvikle en af tilstandene.
Derudover vil du være i stand til at begynde at behandle tilstanden, før den bliver værre.
Du bør også se en læge, hvis du har:
- en familiehistorie med åreforkalkning eller hjertesygdom
- brystsmerter
- svimmelhed
- hurtig puls
- stakåndet
- uforklarlig træthed
- koldsved
- åndedrætsbesvær
Det er også en god idé at besøge en læge, hvis du ikke har fået målt dit blodtryk eller kolesterol i lang tid.
Diagnosticering af åreforkalkning og åreforkalkning
For at diagnosticere åreforkalkning og åreforkalkning vil en læge bruge følgende tests:
- Fysisk eksamen: En fysisk undersøgelse giver en læge mulighed for at identificere fysiske symptomer, såsom hurtig puls.
- Blodtryk: Dit blodtryk kan indikere, om åreforkalkning har udviklet sig, eller om du er i risiko for åreforkalkning.
- Familie historie: For at bestemme din risiko for at udvikle begge tilstande, vil en læge stille spørgsmål om din familiehistorie.
- Blodprøver: Dette giver en læge mulighed for at tjekke for risikofaktorer for åreforkalkning, herunder højt kolesteroltal i blodet, høje triglycerider og diabetes.
At komme sig efter åreforkalkning og åreforkalkning
Det er muligt at vende åreforkalkning og åreforkalkning, før de fører til mere alvorlige tilstande.
I begge tilfælde vil det involvere sunde livsstilsvaner og medicin. Disse behandlinger vil hjælpe med at sænke plak og betændelse i arterierne.
Når det håndteres korrekt, kan åreforkalkning vendes inden for 1 eller 2 år.
Hvis åreforkalkning og åreforkalkning er udviklet til kronisk sygdom, skal I mange opereres. Proceduren afhænger af sygdommen og de berørte arterier.
Eksempler omfatter:
- perkutan koronar intervention
- koronararterie bypass-transplantation
- carotis endarterektomi
- angioplastik
Tag væk
Åreforkalkning og åreforkalkning forveksles ofte med hinanden, men de er forskellige tilstande. Åreforkalkning sker, når dine arterier bliver smalle på grund af en ophobning af plak. Det er forårsaget af betændelse i arterierne.
Aterosklerose er en type åreforkalkning, en tilstand, hvor dine arterier bliver stive. Åreforkalkning er forårsaget af elastinfibre i dine arterier, der mister elasticitet.
Begge tilstande forårsager ingen symptomer, før de udvikler sig til alvorlige tilstande. Så den bedste måde at forhindre dem på er at praktisere sunde livsstilsvaner og besøge din læge regelmæssigt.
Discussion about this post