Hvad er Couvade syndrom?

Couvade syndrom i en nøddeskal

Couvade syndrom er også kendt som sympatisk graviditet. Det kommer fra det franske ord couvee hvilket betyder “at yngel” eller “at klække” og blev første gang bemærket af antropolog Edward Burnett Tylor i 1865. Med andre ord har den eksisteret i et stykke tid.

Tylor observerede mænd i primitive samfund, da de ville efterligne deres partners smerte under veer eller endda amning efter fødslen.

Mere forskning afslørede, at mænd ville have graviditetslignende symptomer under deres partners graviditeter. Tylor tilskrev disse symptomer empati eller medfølelsesom er “fysisk reaktioner på andres nød.”

Når din partner har Couvade-syndrom, ved de muligvis ikke, om de symptomer, de oplever, er psykosomatiske eller ej. De kan søge lægehjælp, kun for at høre, at der overhovedet ikke er noget “galt” med dem, hvilket tilføjer mere stress til en allerede stressende situation.

Her er sagen: Couvade-syndrom er ikke en officiel sygdom eller psykologisk tilstand, på trods af forskning, der tyder på, at det er et relativt almindeligt fænomen.

Så din partners læge vil sandsynligvis ikke give dem en diagnose. Og selvom du ikke vil se Couvade syndrom på siderne i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), gør det det ikke mindre virkeligt, hvis din partner oplever det.

Relateret: Kan mænd blive gravide?

Symptomer på Couvade syndrom

Du har sikkert hørt om folk, der tager på i vægt eller har lyst til mad sammen med deres gravide. Der er en lang række symptomer, som folk kan opleve med Couvade syndrom.

Hvad en person kan opleve, kan være helt anderledes end hvad en anden person kan opleve – ligesom faktiske graviditetssymptomer.

Symptomer kan opdeles afhængigt af, om de er psykiske eller fysiske. Og det er vigtigt at bemærke det forskere påpege en vigtig forskel mellem Couvade syndrom og vrangforestillinger om graviditet: Med Couvade kan en person evt. føle graviditetssymptomer, men vil ikke tro på, at de virkelig er gravide.

Psykologiske symptomer kan omfatte:

• angst
• depression
• problemer med at sove
• rastløshed
• nedsat lyst til sex/andre ændringer i libido

Fysiske symptomer kan omfatte:

• kvalme, opkastning og halsbrand
• smerter eller oppustethed i maven
• ændringer i appetit
• kramper i benene
• rygsmerte
• genital eller urinvejsirritation
• vægtøgning eller vægttab
• maveudspilning

Tandpine er et andet almindeligt symptom og forekommer så meget som 43 procent af tiden. Faktisk en nylig tidsskriftsartikel forklarer, at hvis en mand klager over tandpine, har andre fysiske symptomer som dem, der er nævnt ovenfor, og har en gravid partner, er Couvade syndrom en sandsynlig årsag.

Begyndelse af Couvade syndrom

Symptomer forbundet med sympatisk graviditet har tendens til at udvikle sig i første trimester. Hvis du tænker over det, er det første trimester generelt, at du oplever morgenkvalme, udmattelse og andre knap så glade fysiske symptomer på graviditet.

Interessant nok kan symptomerne på Couvade-syndrom aftage i løbet af andet trimester, hvilket også har en tendens til at ske under graviditeten.

For gravide mennesker omtales andet trimester nogle gange anekdotisk som “bryllupsrejseperioden”, fordi de generelt kan have det godt. Partnere, der beskæftiger sig med Couvade-syndrom, har det generelt også godt.

Sympatiske graviditetssymptomer har så en tendens til at vende tilbage og forværres i tredje trimester og når fødslen nærmer sig. Igen er dette tæt på linje med almindelige graviditetssygdomme og ubehag, som du oplever, når din krop forbereder sig på fødslen.

Årsager til Couvade syndrom

Igen, du vil ikke ligefrem finde et væld af oplysninger om sympatisk graviditet i medicinske lærebøger eller anden litteratur. Det er fordi Couvade syndrom er blevet undersøgt mere indgående af antropologer og sociologer.

Hvorfor er dette tilfældet? Nå, det ser ud til, at de fysiske og psykiske symptomer primært udvikler sig som reaktion på sociale situationer (i dette tilfælde en partners graviditet) og kultur.

Forskere går tilbage til ideen om empati relateret til en partners graviditet som den grundlæggende årsag. Sidebemærkning: Der er ikke meget information om, om dette syndrom påvirker kvinder i par af samme køn. Det er en rimelig antagelse, at hvis Couvade er rodfæstet i empati/kompati, kan det gælde for begge køn.

Angst er en anden medvirkende faktor, hvor forskere har fundet et link. Højere angst er forbundet med øgede symptomer på syndromet. At være førstegangsfar er en anden mulig sammenhæng, som igen kan bidrage til øget stressniveau.

Relateret: Alt om at blive forælder

Forskning om Couvade syndrom

Undersøgelser viser, at chancerne for at udvikle Couvade-syndrom sandsynligvis er knyttet til kultur. For eksempel varierer tilfælde af syndromet afhængigt af geografisk placering, med en udbredelse i Australien (31 procent), Storbritannien (25 procent) og Polen (72 procent), for blot at nævne nogle få områder.

En ældre undersøgelse forklarer, at mænd i par, der har oplevet infertilitet, kan udvikle Couvade-syndrom. Af de 36 par, der blev undersøgt, havde seks mænd symptomer, der stemte nøje overens med det, deres partnere oplevede.

Undersøgelsen viste, at symptomer generelt havde en tendens til at være værre i første trimester, bedre i andet trimester og værre igen i tredje trimester. Forskerne siger, at udtrykket “symptomjustering” kan være en bedre måde at beskrive fænomenet på.

Andre forskere har teoretiseret, at syndromet er forårsaget af alt fra misundelse af den gravide partner/moder-binding til en “overgangskrise” til forældreskabet.

Desværre har resultaterne tendens til at være inkonsekvente. Og selv med al denne information, skal der gøres mere arbejde for at udforske de potentielle fysiologiske årsager til sympatisk graviditet.

Relateret: 12 måder, nye forældre kan (og bør) bede om hjælp på

Behandling for Couvade syndrom

Der er ingen specifik behandling beskrevet for Couvade syndrom.

I stedet, forskere forklare, at det typisk går over med barnets fødsel (eller kort efter).

Dette betyder ikke, at din partner ikke kan kontakte sin læge for at få hjælp til at behandle symptomer. Men da syndromet er forbundet med graviditet (og stadig ikke er fuldt ud forstået), går det måske ikke helt væk, før graviditeten er overstået.

Læg mærke til enhver halsbrand og benkramper, vægtøgning og depression eller andre symptomer, som din partner kan have. Når det er sagt, forstå, at graviditet er fuld af forventning og angst – for begge partnere.

Symptomer på Couvade syndrom har tendens til at øges med angst. Så vær sikker på, at I begge passer på jer selv – og hinanden – i denne tid.

Dette betyder at få ekstra hvile, spise en afbalanceret kost, undgå overskydende alkohol og stoffer, motionere regelmæssigt og deltage i stressaflastende teknikker, såsom dyb vejrtrækning, yoga og meditation.