Hvad er gurkemeje?
Krydderiet gurkemeje har længe været anset af mange kulturer for at have medicinske såvel som madlavningsanvendelser – det er et primært krydderi i karry.
I hundreder af år er det blevet udråbt for dets antimikrobielle, antiinflammatoriske, antioxidant- og antitumoreffekter.
Ifølge
Gurkemejes antibakterielle egenskaber og acne
En medvirkende årsag til acne er bakterier kendt som Propionibacterium acnesde mest udbredte bakterier på menneskelig hud.
For at behandle svær acne ordineres ofte antibiotika såsom erythromycin og clindamycin – i kombination med azelainsyre -. Men efterhånden som lægemiddelresistens vokser, tester forskere konstant nye antimikrobielle midler.
En mulighed, der har været i fokus for forskning, er curcumin. En artikel fra 2013 indikerer, at curcumin har antibakteriel aktivitet mod en række bakterier – herunder P. acnes — når det kombineres med laurinsyre.
Gurkemejes antiinflammatoriske egenskaber og acne
Adskillige foreløbige undersøgelser bekræfter, at curcumin i gurkemeje kan mindske inflammation hos mennesker, og ifølge en
Selvom der er noget, der tyder på, at gurkemejes antiinflammatoriske egenskaber også kan være effektive mod acne, har der ikke været nogen store kliniske forsøg på dens evne til at hjælpe med at forbedre eller helbrede acne.
Behandling af acne med gurkemeje
Tilhængere af gurkemeje til behandling af acne foreslår både orale og aktuelle anvendelser. Oral indtagelse følger typisk tre metoder:
- madlavning med gurkemeje som et smagsforstærkende krydderi
- drikker en gurkemeje te
- tager et gurkemejetilskud
Vær opmærksom på, at curcumin kan interagere med nogle lægemidler og ikke anbefales til personer med galdeblæresygdom. Tal med din læge, før du tilføjer gurkemeje til din acne behandlingsplan.
Hvis du vælger at bruge gurkemeje lokalt – såsom i en ansigtsmaske – tal med din hudlæge om risikoen for en allergisk reaktion på curcumin. Vælg et kommercielt produkt lavet af gurkemeje. Diskuter også potentialet for at udvikle en følsomhed over for krydderiet over tid.
Gurkemeje og kontakteksem
Et kløende rødt udslæt forårsaget af direkte kontakt med et allergen eller irritationsmiddel er kendt som kontaktdermatitis. Selvom udslættet kan være ret ubehageligt, er kontaktdermatitis ikke smitsom eller livstruende.
Ifølge en
Gurkemeje og hudfarvning
Gurkemeje har en dyb gul farve, der giver karry dens karakteristiske nuance. Faktisk var en af gurkemeje oprindelige anvendelser til at farve stoffer.
Sammen med klud kan gurkemeje plette andre ting, såsom:
- din hud
- dine negle
- porcelæn, såsom din vask og badekar
- bordplader, især marmor
- retter
Selvom du i sidste ende kan få pletten ud af de fleste genstande, kan det tage et par skrubninger.
Gurkemeje har et ry for at behandle en række tilstande, herunder acne.
Selvom der er nogle indikationer på, at curcumin i gurkemeje kan være en effektiv behandling for acne, er der ingen aktuelle beviser. Der er dog bevis for, at det har kapacitet til at irritere og plette huden.
For fuldstændigt at forstå gurkemejes effektivitet i dermatologi er der behov for yderligere undersøgelser.
Hvis du overvejer at tilføje gurkemeje til din acnebehandling, så tal med en hudlæge. De kan give dig indsigt i netop din situation. De kan også anbefale behandlingsmuligheder for de bedste og mest ensartede resultater.
Discussion about this post