Forstå IBS-behandlingsforventninger

FDA-godkendte medicin til IBS

Den amerikanske fødevare- og lægemiddeladministration (FDA) har godkendt flere lægemidler specifikt til behandling af IBS. Mens din sundhedsplejerske kan ordinere medicin til behandling af andre specifikke symptomer, blev disse godkendt til specifikt at behandle IBS:

• Alosetron hydrochlorid (Lotronex): FDA godkendte denne medicin til behandling af IBS med diarré (IBS-D). Medicinen er en 5-HT3-blokker.
• Eluxadoline (Viberzi): I maj 2015 godkendte FDA denne medicin til behandling af IBS-D. Denne medicin er designet til at påvirke nervesystemet ved at reducere tarmsammentrækninger, der forårsager diarré.
• Lubiprostone (Amitiza): Denne medicin bruges til at behandle IBS med forstoppelse (IBS-C) hos kvinder i alderen 18 år og ældre. Det virker ved at aktivere kloridkanaler i kroppen for at reducere symptomer på forstoppelse.
• Rifaximin (Xifaxan): FDA godkendte også dette antibiotikum til behandling af IBS i maj 2015. Denne medicin er beregnet til at blive taget tre gange om dagen i 14 dage for at reducere symptomerne på IBS-D. Mens lægerne ikke ved præcist, hvordan stoffet virker, er Xifaxan blevet anset for at påvirke bakterierne i din mave-tarmkanal for at reducere symptomer forbundet med IBS-D.

Din sundhedsplejerske kan overveje arten og sværhedsgraden af ​​dine symptomer, før du ordinerer disse medikamenter.

Medicin til behandling af specifikke symptomer

Din sundhedsplejerske kan ordinere anden medicin til behandling af specifikke symptomer forbundet med din IBS. Eksempler kunne omfatte diarré, forstoppelse, kramper og angst. Mange af disse medikamenter er beregnet til at blive taget, når dine symptomer forværres, ikke taget dagligt.

Selvom nogle fås i håndkøb, bør du tale med din læge, før du begynder at tage dem. På denne måde kan du være sikker på, at de ikke interagerer med andre lægemidler, du tager, eller påvirker dit helbred negativt.

• Antidepressiva: Angst, stress og depression kan bidrage til dine IBS-symptomer. Antidepressiva kan hjælpe med at reducere disse virkninger. Eksempler omfatter fluoxetin (Prozac), sertralin (Zoloft) og citalopram (Celexa).
• Anti-diarré: Nogle af disse medikamenter påvirker musklerne i din mave-tarmkanal, og bremser de hurtige sammentrækninger, der kan føre til diarré. Eksempler inkluderer loperamid og diphenoxylat.
• Antispasmodika: Disse medikamenter reducerer de kramper, der kan opstå med IBS. Nogle er naturlægemidler. Eksempler inkluderer belladonna-alkaloider, hyoscyamin og pebermynteolie.
• Galdesyrebindende midler: Disse bruges, hvis du har vedvarende diarré på trods af brugen af ​​anti-diarré medicin. Bivirkninger omfatter dog mavesmerter, oppustethed, gas og forstoppelse, hvilket kan begrænse deres brug. Eksempler omfatter cholestyramin og colesevelam.
• Fibertilskud: Disse kosttilskud kan øge mængden af ​​din afføring samt gøre det lettere at passere. De bruges ofte til at reducere forstoppelse.
• Afføringsmidler: Disse lægemidler behandler forstoppelse. Nogle blødgør afføringen. Andre stimulerer tarmen og gør det lettere at få afføring. Eksempler omfatter lactulose, magnesiamælk og polyethylenglycol 3350 (MiraLAX).
• Probiotika: Selvom disse ikke er fuldt bevist at reducere IBS-symptomer, tager nogle mennesker dem for at genoprette balancen mellem bakterier i fordøjelseskanalen.

Ideelt set kan livsstilsændringer hjælpe dig med at kontrollere din IBS. Men hvis dine symptomer forværres eller påvirker dit daglige liv, kan din læge ordinere en eller flere af disse medikamenter.

Livsstilsændringer

Nogle gange kommer behandlinger for IBS ikke i pilleform. Fordi kost, stress og angst alle kan spille en rolle i at forværre IBS, kan livsstilsændringer reducere dine symptomer. Et sted at starte er din kost.

Nogle fødevarer kan forårsage ubehagelig gas og oppustethed. Din sundhedsplejerske kan anbefale at fjerne grøntsager som broccoli, blomkål og kål for at se, om dine symptomer forbedres. Kulsyreholdige drikkevarer og rå frugter kan også forårsage overskydende gas og oppustethed.

En anden potentiel ændring er overgangen til en lav FODMAP diæt. FODMAP står for fermenterbare oligo-, di- og monosaccharider og polyoler. Disse typer kulhydrater kan irritere fordøjelseskanalen, når du har IBS.

En eliminationsdiæt, hvor du holder op med at spise disse madtyper for at se, om dine symptomer forbedres, kan anbefales. Du kan derefter langsomt genindføre nogle af fødevarerne. Hvis dine symptomer kommer tilbage, ved du, hvilken mad der kan være en af ​​årsagerne.

Eksempler på high-FODMAP fødevarer omfatter asparges, æbler, kidneybønner, flækkede ærter, grapefrugt, forarbejdet kød, rosiner og hvedeholdige produkter.

Nogle gange kan tilføjelse af fibre i din kost hjælpe med at reducere virkningerne af forstoppelse.

Fiberrige fødevarer kan dog være fødevarer med højt FODMAP-indhold. Eksempler omfatter fuldkorn, grøntsager, bønner og frugter. Tilføjelse af disse fødevarer langsomt til din kost kan hjælpe med at reducere de potentielle bivirkninger.

Stresslindring er et andet vigtigt livsstilsaspekt, når du har IBS. At få masser af hvile og motion kan hjælpe med at reducere daglig stress. Prøv aktiviteter som yoga, meditation, tai chi, journalføring og læsning.

At tage lidt stille tid for dig selv – selv kun 15 minutter om dagen – kan hjælpe med at lindre følelser af stress og pres. Du kan have gavn af at se en terapeut, som kan hjælpe dig med at genkende stressfaktorer i dit liv og lære, hvordan du håndterer det.

Rygestop er en anden vigtig livsstilsændring, når du lever med IBS. Cigaretrygning kan forårsage reaktioner i din krop, der gør tarmen mere irritabel. At holde op med at ryge er ikke kun godt for dit helbred generelt, det hjælper også med at reducere dine IBS-symptomer.

Takeawayen

IBS er en tilstand, der har sine op- og nedture. Lidelsen kan forværres med stress, hormonudsving og sygdom. Nogle gange blusser IBS op uden tilsyneladende grund. Der er ingen kur mod IBS, men det kan håndteres.

Tal med din læge om, hvordan du kan kontrollere dine symptomer gennem livsstilsændringer, medicin eller en kombination af begge.