
Nægt at dø på hver bakke. Lyt dobbelt så meget, som du taler. Gå ikke vred i seng.
Disse er lejerne af et lykkeligt, sundt forhold.
Men der kan være en anden: Se voksenvideoer sammen.
Ja, du læste rigtigt. Ifølge nogle seksualundervisere og parforholdsterapeuter kan det at se erotik bringe en hel masse godt (nej, store) til et forhold!
Her er hvad du behøver at vide.
Heads-up: Dette er det sjette stykke i Adult Entertainment & You, en begrænset serie om porno og erotik.
Vi går tilbage til det grundlæggende for at give dig de værktøjer, du skal bruge for at skabe et sundt forhold til voksenindhold – hvis det er noget, du er til.
fascineret? Læs mere om, hvorfor vi gør dette, og indhent de stykker, du gik glip af, her.
Fordelene ved at se med din(e) partner(e)
Langt fra at være den store dårlige korrupter, vi har lært det er, erotisk indhold kan være godt!
Som den kliniske sexolog Megan Stubbs, Ed.D, forfatter til den kommende bog Playing Without a Partner: A Singles’ Guide to Sex, Dating, and Happiness, udtrykker det: “Der er intet iboende galt med eller ondt ved porno.”
Tværtimod, at indtage erotik og indtage det sammen med din(e) partner(e) kan give en masse fordele for jeres forhold(er), siger hun.
Det tvinger dig til at kommunikere … meget
At se voksenvideoer med din(e) partner(e) handler ikke om at finde nye akrobatiske bevægelser for at prøve eller sammenligne og kontrastere, hvad der sker på skærmen med det, du laver IRL, siger Sakshi Tickoo. Tickoo er en ergoterapeut, der bruger seksualitet til at hjælpe sine patienter med at helbrede holistisk og grundlægger af The OT Shop, Indiens første ergoterapivarebutik.
“At se porno sammen med din partner kan dog tjene som et springpunkt for øget kommunikation,” siger hun.
At tale om, hvorvidt I vil se det sammen, diskutere, hvilke typer I vil se, komme med kommentarer under visningen og chatte med det bagefter… At se voksenvideoer med dit bud kræver en hel masse snak.
At åbne denne kommunikationsvej kan være med til at åbne mange flere og i sidste ende gøre dig bedre til at tale om alle mulige ting, siger hun.
Det hjælper dig med at skabe en multi-sensorisk sexoplevelse
Ifølge Tickoo er “den bedste måde at pifte dit sexliv op på at bringe flere sanser ind.”
Betydning: at kombinere syn, lyde, smage, lugte og følelser.
“Videoporno hjælper med at gøre det ved automatisk at bringe lyd og syn ind i soveværelset,” siger hun.
For ordens skyld: Erotisk video har hverken smag eller lugt, men der er ingen grund til, at du ikke kan spise chokolade og tænde et lys, mens du nyder indholdet!
Det kan være varmt
“Du er nøgen og nyder din partner, mens du ser andre mennesker være nøgne og nyder hinanden, hvilket kan være rigtig varmt,” siger sex- og parforholdspædagog Callie Little.
Det, at du ser noget, der så ofte sker bag lukkede døre, kan skabe følelser af både forbudthed og nyhed, hvilket kan øge, hvor varmt det er.
Det kan hjælpe dig med at komme i humør
Som vi har diskuteret, kan erotik være hot. Og gæt hvad? At se varme ting kan gøre os varme og generede.
Som Stubbs udtrykker det: “Grafiske skildringer af seksualitet kan skubbe sindet ind i en tilstand af ophidselse og få dig til at tænke på sex og blive interesseret i sex, når du ellers ikke ville have gjort det.”
(Dette er nogle gange kendt som at læne sig ind i et lydhørt ønske, hvilket er utroligt værdifuldt i partnerskaber, hvor der er uoverensstemmende libidos.)
Det kan hjælpe med at normalisere visse seksuelle handlinger
Vil du prøve strap-on sex, men er du nervøs for det? Føler du dig skam over at have brug for en butikssmøring?
Prøv at indtage erotisk indhold, hvor disse handlinger og sextilbehør får en debut.
“Pornokunstnere er kunstnere, så at se videoer med disse handlinger kan ikke lære dig, hvordan man laver disse sexhandlinger,” siger Stubbs. “Men de kan hjælpe dig med at føle dig mere tryg ved at prøve og tale om dem med din partner.”
(For ordens skyld: Vi tror, betalt platform CrashPadSeries har både den bedste strap-on og butikskøbte glidecreme videoerotisk på internettet.)
Er der nogen ulemper ved at se erotik med din(e) partner(e)?
Der kan være.
Typisk har den potentielle ulempe mindre at gøre med selve erotisk indhold og mere med dit nærme sig til det, siger Tickoo.
“Selv om det er sjovt og gavnligt, kan det ikke løse de underliggende problemer i forholdet at se porno med din(e) partner(e),” forklarer Tickoo.
Med andre ord vil det ikke løse nogen underliggende vrede, mistillid eller inkompatibilitet, hvis du aktiverer bevægelige, X-vurderede billeder.
Og det kan bestemt ikke løse problemer med jalousi!
Til det punkt bemærker Little, at en almindelig faldgrube er for par, throuples og enkeltpersoner til at sammenligne sig selv med, hvad de ser på skærmen.
“Hvis en partner har nogen kropsusikkerhed, kan det føles virkelig konfronterende at kende og være vidne til, at din partner bliver tændt,” siger Little.
I disse tilfælde kan det være nyttigt at vælge indhold med kunstnere med lignende kropsformer eller vælge lyd- eller sideerotik.
Sådan introducerer du ideen om at se erotik med din(e) partner(e)
Fordi at piske din bærbare computer frem og åbne til en gangbang-scene midt på tumlen er IKKE konsensus. Du skal spørge først.
Sådan gør du.
Begynd at tale mere om sex generelt
Kunne du introducere ideen ved at sprøjte: “I stedet for at se ‘Twilight’ i aften, vil du så se noget vampy porno?” Jo da.
Men det kunne være lidt destabiliserende for din partner, som har set frem til en aften med Team Jacob vs. Team Edward.
Derfor anbefaler Stubbs at skabe et fundament i dit forhold, hvor du taler om sex regelmæssigt.
Del dine erotiske seervaner og spørg dem om deres
Ser du erotik hver gang du onanerer? Har du kun set den en håndfuld gange i dit liv? Del det med din buh!
På samme måde, “hvis du ikke kender til din partners sevaner, så spørg dem,” siger Tickoo.
“Hvis din partner ikke kender til dine pornovaner, og du ikke kender til deres, er det et godt sted at starte,” siger hun.
Nogle linjer du kan prøve:
- “Hvilken slags erotiske hjælpemidler bruger du, mens du onanerer? Din fantasi? Eksplicit video? Skriftlig erotik?”
- “Jeg læste en artikel om OnlyFans i morges og tænkte på at abonnere på nogle erotiske arbejder- og sexarbejdersider. Abonnerer du på nogen sider?”
- “Jeg tænkte på at se noget porno i aften, mens jeg onanerer. Er der nogle videoer, du har set for nylig, som du gerne vil dele med mig?”
Introducer at se det sammen
Uanset om du er i den samme samtale som ovenstående (^) eller en anden (eller tredje!), opdrag at se på erotisk indhold sammen!
“At foreslå, at du ser porno som et par, kan gøres lige så afslappet, som at foreslå at prøve en ny restaurant sammen ville være,” siger Tickoo.
Det kan betyde:
- “Jeg ved, at du ikke ofte ser porno på egen hånd, men ville du have nogen interesse i at udforske det sammen? Måske denne weekend?”
- “Hej skat, jeg læste en artikel om at se porno med din partner, og det gjorde mig interesseret i at se noget sammen. Må jeg sende dig artiklen, så vi kan diskutere?”
- “Har du hørt om lyderotisk før? Jeg har lige lært om denne platform kaldet Dipsea, og jeg tror, det kunne være rigtig varmt at tjekke det ud sammen. Skal du prøve det med mig på lørdag?”
Hvis du er for nervøs til at nærme dig dette emne super afslappet, siger Little, at det kan være rigtig nyttigt at nævne den følelse, før du introducerer ideen.
For eksempel:
- “Jeg er virkelig nervøs for at spørge om dette, men…”
- »Jeg er ved at være sårbar. Parat?”
Hvis din partner ikke vil
“Du skal sikre dig, at de ved, at du respekterer deres præferencer,” siger Little.
“Hvis det er virkelig vigtigt at se porno med din partner, så spørg, om du kan tage det op en anden gang, når de har haft lidt tid til at tale om det,” foreslår hun.
Hvis de er åbne over for en anden samtale, kan du næste gang foreslå, at du bruger betalt lyderotisk (som Dipsea eller Quinn) eller køb en frækt tegneserie (som f.eks Tina Horns tegneserie Safe Sex) i stedet for en voksenvideo.
Sådan finder du indhold, som du alle vil nyde
Fra R-Rated Reddit-tråde til OnlyFans-klip og abonnementsvideoer, der flyder et væld af erotiske videooptagelser rundt på internettet.
Disse tips hjælper dig med at luge igennem det for at finde noget, du begge (eller alle!) vil nyde.
Lav en Ja/Nej/Måske liste
“Det kan være nyttigt at sætte sig ned og aktivt tænke igennem, hvilke handlinger du gør og absolut ikke ønsker at se i porno,” siger Tickoo.
Til det anbefaler Stubbs at lave en Ja/Nej/Måske-liste. “Dette vil hjælpe dig med at forstå dine egne ‘f*ck ja’, ‘f*ck nej’ og ‘måske’ [acts] og lære dig om din partners,” siger hun.
For at finde ud af, hvad der hører til den liste, skal du rulle gennem en erotisk platform og se, hvilke typer der er tilgængelige. Eller tjek nogle allerede eksisterende Ja/Nej/Måske-lister (her, her og her).
I kan lave en liste sammen og tale om, hvad der går ind i hver kolonne, mens I opretter den, siger Stubbs. Eller du kan lave to separate lister og derefter samles for at se, hvor dine Ja- og Måske-kolonner flugter.
(Og husk, bare fordi du ønsker at se nogle anal fisting-videoer, og din partner ikke gør, betyder det ikke, at du helt skal undlade at se dem. Bare se dem på din egen tid!)
Forpligt dig til at være forbrugere af etisk erotisk indhold
Lav en forpligtelse med din(e) partner(e) om at forbruge etisk.
Fordi at være en etisk forbruger betyder, at du slipper for dit indhold, så tal med din(e) partner(e) om, hvad du har råd til at betale hver måned.
(For en referenceramme koster de fleste abonnementstjenester et sted mellem $10 og $30 om måneden.)
Gennemgå dine muligheder
Til det anbefaler vi at læse det femte og syvende stykke i denne serie:
- En voksens guide til at udforske erotisk indhold
- Kender du den ting, du er til? Der er en erotisk skaber til det
Vælg noget!
“En god regel, når det kommer til at finde noget med en partner, er at gennemgå dine muligheder, indtil I begge siger JA,” siger Little. Og det gælder især med erotisk indhold.
“Find jeres fælles ja, og hvis det ikke fungerer perfekt, så prøv igen,” siger hun.
Bagefter: Tal om det
“En af de sjoveste dele ved at se porno med en partner kan være at tale om det bagefter,” siger Little.
Nogle spørgsmål I kan stille hinanden:
- “Hvad var din yndlingsdel?”
- “Hvad, hvis noget, var noget, du så og kunne lide at se, men som du ikke ville prøve i det virkelige liv?”
- “Er der nogen dele af dette, du vil gense?”
- “Hvad synes du? Skal vi tilføje dette til vores bank?
- “Tre adjektiver til at beskrive, hvordan du har det lige nu?”
Bundlinjen
Så længe du finder den “rigtige” video, kan det være virkelig behageligt at se erotik med din(e) partner(e).
Men hvis du og din(e) partner(e) ikke mærker det, så er det ikke noget med det. Der er masser af andre måder at komme af på og endnu flere måder at styrke jeres forhold på.
Som, yanno, at kommunikere (og ikke gå vred i seng!).
Gabrielle Kassel er en New York-baseret sex- og wellnessskribent og CrossFit Level 1-træner. Hun er blevet et morgenmenneske, testet over 200 vibratorer og spist, drukket og børstet med kul – alt sammen i journalistikkens navn. I sin fritid kan hun blive fundet ved at læse selvhjælpsbøger og romantiske romaner, bænkpres eller poledance. Følg hende på Instagram.

















Discussion about this post