Dødehavsmudder: fordele og anvendelser

Oversigt

Det Døde Hav er en saltvandssø i Mellemøsten, der grænser op til Israel og Vestbredden mod vest, og Jordan mod øst. De geografiske træk ved Det Døde Hav – herunder det faktum, at søen er på det laveste havniveau af ethvert vandområde på jorden og omgivet af bjerge – gør det omgivende silt og mudder rig på en unik kombination af mineraler som magnesium, natrium, og kalium.

Folk bruger Dødehavsmudder til at behandle sundhedstilstande lige fra psoriasis til rygsmerter. En hel del forskning understøtter påstande om, at mudder fra Dødehavet kan lindre smerter, reducere betændelse og meget mere.

1. Hjælper med at forbedre psoriasis

Dødehavsmudder kan påføres som en kompres til psoriasisudbrud. Forskere har etableret at de høje koncentrationer af salt og andre kemiske forbindelser i mudderet kan bruges til at behandle psoriasis effektivt.

Brug af mudder fra Dødehavet som mudderkompress i områder, hvor din psoriasis eller psoriasisgigt er, kan mindske symptomer og lindre smerter forårsaget af betændelse.

2. Reducerer urenheder i huden

Hvis du har tør hud, så prøv en muddermaske fra Dødehavet. Muddermasker kan arbejde for at fjerne urenheder og død hud på din krop.

En ekstra fordel ved Dødehavsmudder er, at saltet og magnesium i det kan forbedre din huds funktionalitet ved at gøre den til en bedre barriere og mere elastisk. Dødehavssalt er også blevet vist som en behandling for at gøre huden sundere.

3. Giver lindring for gigt

I et ældre eksperiment, blev opvarmede mudderpakker påført ekstremiteterne af mennesker med gigt i 20 minutter en gang om dagen i løbet af 2 uger. Denne undersøgelse brugte Dødehavsmudder, og folk så et markant fald i deres gigtsymptomer, der varede op til tre måneder.

Mennesker med inflammatorisk arthritis, som leddegigt eller psoriasisgigt, er mere tilbøjelige til at opleve denne fordel.

4. Hjælper med at lindre kroniske rygsmerter

Data fra en 2014 undersøgelse indikerede, at en mudderkompress fra Det Døde Hav påført fem gange om ugen i tre på hinanden følgende uger, førte til en signifikant forbedring af symptomer for mennesker med kroniske lændesmerter. Yderligere forskning er stadig nødvendig med en større stikprøvestørrelse for at bekræfte disse resultater.

5. Hjælper med at behandle acne

Dødehavsmudder er blevet testet og bevist at have en antimikrobiel effekt på bakteriestammer, der lever på menneskelig hud. Da overvækst eller tilstedeværelse af visse bakterier kan føre til akne, er det muligt, at det er grunden til, at Dødehavsmudder er blevet brugt til at behandle udbrud siden bibelsk tid.

Brug af mudder fra Dødehavet i en muddermaske eller få ansigtscremer og -lotioner, der indeholder mudder fra Dødehavet, kan hjælpe dig med at få færre udbrud.

Risici og bivirkninger

Dødehavsmudder bør kun bruges eksternt. Indtagelse af Dødehavskrus i store mængder kan have en giftig effekt.

Der er nogle mennesker, der har hudfølsomhed over for metaller, såsom nikkel og krom. Da sporstoffer af nogle metaller nogle gange kan findes i Dødehavsmudder, vil folk med disse følsomheder måske undgå at bruge Dødehavsmudder som en lokal behandling eller hjemmemedicin. Men forskning tyder på, at de fleste mennesker med sund hud ikke behøver at bekymre sig om at bruge mudder fra Dødehavet på deres hud.

Tag væk

Dødehavsmudder er ikke en erstatning for receptpligtig medicin til diagnosticerede tilstande. Men det er en meget lavrisiko måde at behandle nogle tilstande på, øge hudens sundhed og er sikker for de fleste mennesker.

Dødehavsmudder har vist sig at have antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber, der gør det nyttigt i mudderpakker og kosmetik. Hvis du er bekymret for en følsomhed, skal du tale med din læge eller en hudlæge, før du bruger et mudderprodukt fra Dødehavet. Sørg altid for at teste et lille område af din hud, før du påfører et nyt produkt.