Chancerne er, at du kender nogen, der skal eller har gennemgået in vitro fertilisering (IVF) – en utrolig invasiv og altomfattende procedure, der er en del af en allerede lang rejse for at blive gravid. Hver cyklus tager generelt omkring 2 uger og kræver daglige injektioner, hyppige ultralydsundersøgelser, blodarbejdsbesøg hos en fertilitetsspecialist… ja, det er hårde.
“Processen med IVF, mens den forbedrer effektiviteten til graviditet markant, kan være fyldt med fysisk og mental stress, angst og usikkerhed,” forklarer Anate Brauer, MD, reproduktiv endokrinolog og IVF-direktør hos Shady Grove Fertility i New York City.
Hun tilføjer: ”Fysisk oplever mange kvinder oppustethed og ubehag som følge af, at æggestokkene vokser sig større. De bliver ofte bedt om at stoppe med at træne, hvilket kan have en betydelig indflydelse både fysisk og følelsesmæssigt.” At håndtere disse bivirkninger alene, sammen med de næsten daglige aftaler, kan være utroligt belastende.
Så er der ægudtagningsprocessen, som er en kort operation udført under bedøvelse, hvor æggene udtages. “På denne dag skal patienten holde fri, hvilket også kan være ekstremt stressende, da der rejser sig spørgsmål om arbejde og socialt fravær,” siger Brauer.
Det er overflødigt at sige, at oplevelsen af at gennemgå IVF er alt andet end nem – og kan påvirke næsten alle aspekter af en persons liv.
Hvad du kan gøre for at hjælpe
Hvis du har en ven eller en elsket, der gennemgår IVF, er en af de bedste ting, du kan gøre, at tilbyde dig selv som en afsætningsmulighed for støtte.
“Det er en smuk ting, når en IVF-patient har et stærkt støttesystem bestående af en partner, familiemedlemmer og/eller venner, som de kan læne sig op af under processens prøvelser og prøvelser,” fortæller Mark Trolice, direktør for IVF. Center og professor i obstetrik og gynækologi ved University of Central Florida College of Medicine.
Og selvom du ikke kan fjerne den stress, angst og frustration, der ofte følger med IVF-oplevelsen, kan du sende en plejepakke fuld af produkter, der kan være nyttige i denne svære tid i din vens liv. Vi har ideer til at få dig i gang.
Prisguide:
- $ = under $10
- $$ = $10-$20
- $$$ = over $20
Et beroligende lys
Projekt 62 Lavendel + Eucalyptus lys
Pris: $$
Efter en lang dag med medicinske behandlinger er det rart at komme hjem til et fredeligt miljø, der er gjort mere afslappende ved levende lys. Ikke alene lugter dette stearinlys med låg med tre væge ah-may-zing, men det er duftende med lavendel, som blandt andet er blevet forbundet med en reduktion af angst og depression.
Det flimrende lys fra stearinlyset hjælper med at lette dagens stress, og den stilfulde krukke vil være en flot tilføjelse til din vens stue eller soveværelsesindretning.
En akupressurmåtte
ProsourceFit akupressurmåtte og pudesæt
Pris: $$
Disse polstrede måtter, der fungerer på samme måde som en akupressurmassage, kan hjælpe med at lindre ømhed og smerter forbundet med IVF-behandlinger, bemærker Trolice.
Måttens overflade er dækket af spidse trykpunkter, som, ja, ser skræmmende ud. Alligevel synger anmelderne dens lovprisninger: En beskriver den som “klart ond, men ekstremt effektiv”, mens en anden kalder den en “bizar ildtorturmåtte giver stor lindring!”
For at bruge skal du blot lægge dig tilbage på trykpunkterne for at hjælpe med at frigøre stramme muskler. Det er en fantastisk gave, men det kunne ikke skade at skaffe din ven noget andet mere naturligvis også trøstende.
Et humoristisk krus
‘Jeg kan lide mine æg befrugtede’ krus
Pris: $$
Oplevelsen af at gennemgå IVF er ikke for sarte sjæle – følelserne er høje, dagene er lange, og hele processen kan mildt sagt føles meget alvorlig.
Derfor er det en god idé at give din ven noget, der får dem til at smile og løfte humøret, som dette frække krus.
En måltidsabonnementstjeneste
Frisk
Pris: $$$
At få en problemfri middag på bordet er ikke let, især efter en lang dag med arbejde, behandlinger og sociale forpligtelser. Det er her, en abonnementstjeneste som Freshly kan komme til nytte.
Hver uge vil din ven få friske, kokkelavede måltider, der kan opvarmes og serveres på 3 minutter, leveret lige til døren. I modsætning til måltidssæt, er alt, hvad de skal gøre, at mikroovne og nyde – ingen madlavning påkrævet!
Badesalte
Dr Teal’s Pure Epsom Salt Terapeutic Soak
Pris: $
Et beroligende bad i slutningen af en lang dag kan hjælpe med at tage kanten af og lindre nogle af de smerter, som din ven kan mærke efter injektioner. Tilsætning af salte til et bad, som disse fra Dr. Teal’s, kan være en reel stressrelief.
Der er ingen beviser for, at kroppen kan rent faktisk absorber nok magnesium fra Epsom-salte til at gøre indtryk, men duften er dejlig, og den silkebløde fornemmelse af vandet vil få dem til at føle sig mere afslappede på ingen tid.
Behagelige sokker
TeeHee sokker
Pris: $
Inviter din ven til at lægge deres trætte fødder ned i disse superbløde og utvivlsomt komfortable sokker.
Pakken kommer med to lette og åndbare par, der ikke klemmer sig tæt om anklen og glider let af og på. De er et godt supplement til en gavekurv eller som en hyggelig gave alene.
En god bog (og et godt grin)
Hilariously infertil: En kvindes upassende søgen efter at hjælpe kvinder til at grine gennem infertilitet
Pris: $$
Som titlen på denne bog antyder, er det et komisk, selvironisk bud på de kampe, som kun dem, der har været igennem infertilitet, vil forstå. Den dykker ærligt dybt ned i oplevelsens barske og skræmmende realiteter, mens den finder humor i de scenarier, mange kvinder, der prøver at blive gravide, befinder sig i.
Om ikke andet, vil denne læsning helt sikkert minde din ven om, at de langt fra er alene.
En varmepude
Sunbeam King Size varmepude
Pris: $$
Et af de bedste hjemmemedicin mod smerten, som din ven måske oplever efter en ægudtagningsoperation, er en varmepude – og ideelt set en stor nok til at vikle hele deres mave og ryg. Denne er ekstra stor og opvarmes på få sekunder, så din ven kan opleve øjeblikkelig opvarmning.
En fertilitetscaddie
MyVitro Fertility Caddy
Pris: $$$
Så meget føles ude af din kontrol, når du er i fertilitetsbehandlinger, så det er rart i det mindste at have kontrol over, hvordan du organiserer al den medicin, du skal tage. Det er præcis, hvad denne fertilitetscaddie er designet til at gøre.
Den har to udfoldelige bakker og en rummelig bundsektion, så din ven kan opbevare al deres medicin sikkert og se dem tydeligt, når det er tid til at tage dem. Flyt over, Marie Kondo.
Dekorative bandager
Welly Waterproof Bravery Badges
Pris: $
Dette er en sjov og lethjertet måde at støtte din ven, der gennemgår IVF gennem hele den opslidende proces med daglige skud og medicin. I stedet for at dække injektionsstederne med en gammel beige bandage, vil de have noget at smile over ved at vide, at du tænkte på dem i så svær en tid.
IVF er en hård rejse, og det kan være en isolerende én. Lad dine venner vide, at du er der for dem, uanset om det er ved at låne et øre eller overraske dem med en tankevækkende gave (eller to). Det vil sandsynligvis betyde mere, end du ved.
Discussion about this post