Cephalic Position: Få baby i den rigtige position til fødslen

Du ved, at din travle bønne udforsker deres udgravninger, fordi nogle gange kan du mærke de små fødder sparke dig i ribbenene (uh!) for at hjælpe med at drive dem frem. Tænk bare på dem som en lille astronaut knyttet til dig – moderskibet – med deres ilt (navlestreng).

Din baby kan begynde at bevæge sig rundt, før du er knap 14 uger henne. Men du vil sandsynligvis ikke mærke noget før omkring de 20^th uge af graviditeten.

Hvis din baby hopper rundt eller vender sig i din livmoder, er det et godt tegn. En baby i bevægelse er en sund baby. Der er endda søde navne til, når du første gang mærker din baby bevæge sig, som “fladdere” og “hurtige”. Din babys bevægelse er vigtigst i tredje trimester.

På dette tidspunkt bevæger din voksende baby sig muligvis ikke så meget, fordi livmoderen ikke er så rummelig, som den plejede at være. Men din baby kan sikkert stadig lave akrobatiske vendinger og vende sig selv på hovedet. Din læge vil nøje overvåge, hvor dit barns hoved er, når din terminsdato nærmer sig.

Din babys position inde i dig kan gøre hele forskellen i, hvordan du føder. De fleste babyer kommer automatisk i hoved-først cephalic position lige før de bliver født.

Hvad er cephalic position?

Hvis du nærmer dig din spændende terminsdato, har du måske hørt din læge eller jordemoder nævne udtrykket cephalic position eller cephalic præsentation. Dette er den medicinske måde at sige, at baby er bunden og fødderne oppe med hovedet nedad nær udgangen eller fødselskanalen.

Det er svært at vide, hvilken vej der er op, når du svæver i en varm boble, men de fleste babyer (op til 96 procent) er klar til at gå i hoved-første position før fødslen. Den sikreste levering for dig og din baby er, at de trænger sig gennem fødselskanalen og ind i verden med hovedet først.

Din læge vil begynde at kontrollere dit barns stilling i uge 34 til 36 af din graviditet. Hvis din baby ikke er hovedet nede i uge 36, kan din læge forsøge forsigtigt at skubbe dem på plads.

Husk dog, at positioner kan fortsætte med at ændre sig, og din babys position spiller virkelig ikke ind, før du er klar til at føde.

Der er to slags cephalic (hoved-ned) positioner, som din lille kan indtage:

Cephalic occiput anterior. Din baby ligger med hovedet nedad og vender mod ryggen. Næsten 95 procent af babyer i hoved-første position står over for denne måde. Denne stilling anses for at være den bedste til fødslen, fordi det er nemmest for hovedet at “krone” eller komme glat ud, når du føder.

Cephalic occiput posterior. Din baby er hovedet nedad med ansigtet vendt mod din mave. Dette kan gøre leveringen lidt sværere, fordi hovedet er bredere på denne måde og mere tilbøjelige til at sidde fast. Kun omkring 5 procent af cephalic babyer står over for denne måde. Denne stilling kaldes undertiden en “baby med solsiden opad.”

Nogle babyer i hoved-først cephalic position kan endda have deres hoveder vippet tilbage, så de bevæger sig gennem fødselskanalen og kommer ind i verden med ansigtet først. Men dette er meget sjældent og mest almindeligt ved præmature (tidlige) fødsler.

Hvad er de andre stillinger?

Din baby kan lægge sig til rette i en sædeposition (nederst nede) eller endda en tværgående (sidelæns) position.

Ridebuk

En sædebaby kan forårsage komplikationer for både mor og baby. Dette skyldes, at fødselskanalen skal åbnes bredere, hvis din baby beslutter sig for at komme ud forneden først. Det er også nemmere for deres ben eller arme at blive viklet lidt sammen, når de glider ud. Men kun omkring fire procent af babyer er i den nederste-første position, når det er tid til levering.

Der er også forskellige slags sædepositioner, som din baby kan være i:

Frank ridebukse. Det er, når din babys bund er nede, og deres ben er lige op (som en kringle), så deres fødder er tæt på ansigtet. Babyer er bestemt fleksible!
Komplet ridebukse. Det er, når din baby er placeret i en næsten krydset position med benene nedad.
Ufuldstændig buksedel. Hvis det ene af din babys ben er bøjet (som at sidde med ben over kors), mens det andet forsøger at sparke mod hovedet eller en anden retning, er det i en ufuldstændig sædeposition.
Footling ridebukse. Ligesom det lyder, er dette en, når eller begge babys fødder er nede i fødselskanalen, så de ville forlade foden først.

Tværgående

En sidelæns stilling, hvor din baby ligger vandret hen over din mave, kaldes også en tværgående løgn. Nogle babyer starter sådan tæt på din terminsdato, men beslutter sig så for at skifte helt ind i hoved-først cephalic position.

Så hvis din baby sidder på maven, som om den svinger i en hængekøje, er den måske bare træt og tager en pause fra al flytningen før endnu et skift.

I sjældne tilfælde kan en baby blive kilet sidelæns i livmoderen (og ikke fordi den stakkel ikke prøvede at bevæge sig). I disse tilfælde kan din læge anbefale et kejsersnit (kejsersnit) til din fødsel.

Hvordan ved du, hvilken position din baby er i?

Din læge kan finde ud af præcis, hvor din baby er ved at:

En fysisk undersøgelse: føle og trykke over din mave for at få et omrids af din baby
En ultralydsscanning: giver et nøjagtigt billede af din baby og endda hvilken vej de vender
Lyt til din babys hjerteslag: at skærpe ind på hjertet giver din læge et godt skøn over, hvor din baby er bosat inde i din livmoder

Hvis du allerede er i fødsel, og din baby ikke bliver til en kefalisk præsentation – eller pludselig beslutter dig for at akrobatere i en anden stilling – kan din læge være bekymret over din fødsel.

Andre ting, som din læge skal tjekke, omfatter, hvor moderkagen og navlestrengen er inde i din livmoder. En baby i bevægelse kan nogle gange få deres fod eller hånd fanget i navlestrengen. Din læge skal muligvis beslutte på stedet, om et kejsersnit er bedre for dig og din baby.

Hvordan kan du fortælle din babys position?

Du kan måske fortælle, hvilken position din baby er i, hvor du mærker deres små fødder træne deres fodboldspark. Hvis din baby er i sædeposition (nederst-først), kan du føle, at du sparker i din nederste mave eller lyskeområdet. Hvis din baby er i cephalic (hovedet ned) position, kan de score et mål i dine ribben eller øverste mave.

Hvis du gnider din mave, kan du muligvis mærke din baby godt nok til at finde ud af, hvilken position den er i. Et langt glat område er sandsynligvis din lilles ryg, et rundt hårdt område er hovedet, mens ujævne dele er ben og arme. Andre buede områder er sandsynligvis en skulder, hånd eller fod. Du kan endda se indtrykket af en hæl eller hånd mod indersiden af din mave!

Hvad er lightening?

Din baby vil sandsynligvis naturligt falde i en cephalic (hoved-ned) stilling engang mellem uge 37 til 40 af din graviditet. Denne strategiske positionsændring af din geniale lille kaldes “lightening”. Du føler måske en tung eller fuld fornemmelse i din nedre mave – det er babys hoved!

Du vil måske også bemærke, at din navle nu er mere en “outie” end en “innie.” Det er også din babys hoved og overkrop, der skubber mod din mave.

Efterhånden som din baby kommer i cephalic position, kan du pludselig bemærke, at du kan trække vejret dybere, fordi de ikke skubber op længere. Du skal dog måske tisse endnu oftere, fordi din baby skubber mod din blære.

Kan din baby vendes?

At stryge din mave hjælper dig med at mærke din baby, og din baby mærker dig med det samme. Nogle gange vil det få dem til at bevæge sig, hvis du stryger eller banker din mave over barnet. Der er også nogle derhjemme metoder til at vende en baby, som inversioner eller yogastillinger.

Læger bruger en teknik kaldet ekstern cephalic version (ECV) til at få en sædebaby i cephalic position. Dette indebærer at massere og skubbe på din mave for at hjælpe med at skubbe din baby i den rigtige retning. I nogle tilfælde kan medicin, der hjælper dig og dine muskler med at slappe af, hjælpe med at vende din baby.

Hvis din baby allerede er i hovedposition, men ikke helt vender den rigtige vej, kan en læge nogle gange nå gennem skeden under veer for at hjælpe forsigtigt med at vende baby den anden vej.

At blive en baby afhænger selvfølgelig også af, hvor store de er – og hvor petite du er. Og hvis du er gravid med flerlinger, kan dine babyer skifte stilling selv under fødslen, da pladsen i din livmoder åbner sig.

Tag væk

Omkring 95 procent af babyer falder ned i hoved-første position et par uger eller dage før deres termin. Dette kaldes den cephalic position, og det er det sikreste for mor og baby, når det kommer til fødslen.

Der er forskellige slags cephalic positioner. Den mest almindelige og sikreste er, hvor baby vender mod din ryg. Hvis din lille beslutter sig for at skifte stilling eller nægter at flyde med hovedet ned i din livmoder, kan din læge muligvis lokke ham ind i hovedpositionen.

Andre babystillinger som sædefødder (nederst først) og tværgående (sidelæns) kan betyde, at du skal have en C-sektionsfødsel. Din læge vil hjælpe dig med at beslutte, hvad der er bedst for dig og din lille, når det er tid til levering.