Brug af holdere efter seler: Hvad skal du vide

Typer af holdere

Der er tre typer holdere, som ortodontister ordinerer, efter du har fået fjernet dine bøjler. Begge typer er ordineret for at forhindre dine tænder i at bevæge sig og for at sætte dem permanent på deres nye sted.

Bonded holder

Den første type kaldes en bundet holder. Det er fastgjort til dine tænder, efter at dine bøjler er fjernet for at holde dem på plads i de første par måneder efter behandlingen.

En bonded retainer anbefales, hvis du hele tiden skal have din retainer på som opfølgning på tandregulering.

Hawley holder

Den anden type holder er den aftagelige slags. Hawley holdere, også kaldet trådholdere, kan tages ud til rengøring og til at spise måltider.

At have en aftagelig holder betyder ikke, at det er mindre vigtigt for dig at bære din holder og følge din ortodontists instruktioner.

Klar plastholder

Den tredje type holder er en anden aftagelig slags. Også kaldet en støbt holder, den er designet til at støbe til og passe perfekt til den nye position af dine tænder.

Klare plastikholdere er blevet populære i de seneste år, fordi de er praktisk talt usynlige og mere tilbøjelige til at blive slidt. Denne holder er ikke det samme som Invisalign, som bruges til at rette tænder ud, ikke forhindre dem i at bevæge sig ud af position.

Med hensyn til slid og brug skal du sørge for at følge din tandreguleringslæges instruktioner.

Hvor mange timer om dagen skal du bruge for at bære en holder?

Hvis du har en bundet holder, vil du have den på hele dagen og hele natten. Men hvis du har en aftagelig holder, er reglerne en smule anderledes. Du kan modtage forskellige instruktioner afhængigt af dine specifikke behandlingsbehov.

Den typiske retningslinje for en aftagelig holder er at bære den på fuld tid, bortset fra måltider og rengøring, i de første 4 til 6 måneder efter, at dine bøjler er fjernet, ifølge Canadian Association of Orthodontists.

En undersøgelse fra 2010 blandt tandreguleringslæger viste dog, at mange anbefaler, at du altid bærer din aftagelige holder i mindst 9 måneder efter fjernelse af seler.

Når der er gået flere måneder, og du er blevet godkendt af din tandregulering, kan du muligvis skære tilbage til at bruge din holder hver nat, mens du sover.

Hvor lang tid skal du have en holder på, efter du har fjernet dine seler?

Ifølge undersøgelsen fra 2010, der er nævnt ovenfor, foretrækker over 58 procent af ortodontisterne at ordinere aftagelige holdere, efter at behandlingen med seler er afsluttet.

De fleste af de adspurgte anbefaler at bære disse holdere hver dag i 9 måneder og derefter gå ned til natbrug.

Du stopper aldrig med at have en holder på, selvom du muligvis skal udskifte din holder efter et par år.

Fyrre procent af de adspurgte sagde, at de ordinerer permanente linguale holdere, som du holder i munden resten af ​​dit liv.

Lige meget hvilken slags holder din ortodontist anbefaler, er det sandsynligt, at du vil blive instrueret i at fortsætte behandlingen med den på ubestemt tid.

Hvad sker der, hvis jeg ikke har min holder på?

Gennem dit liv bevæger dine tænder sig. Hvis du allerede har haft bøjler, er du bekendt med, at placeringen af ​​dine tænder i din mund kan ændres i henhold til faktorer som din alder og brugen af ​​tandreguleringsapparater.

Bare fordi din ortodontiske behandling er færdig, betyder det ikke, at dine tænder bliver på plads.

Hvis du ikke bærer din holder i henhold til din tandreguleringslæges instruktioner, vil dine tænder have en tendens til at skifte tilbage til deres gamle placering. Dette er kendt som tilbagefaldende. Hvis du ikke har din holder på, kan du få brug for tandregulering igen inden for 10 år, eller endda før.

Hvis du forsøger at undlade at bruge din holder i et par uger eller måneder, kan dine tænder flytte sig, og din holder passer muligvis ikke korrekt til dine tænder længere.

Hvad er den bedste måde at holde din holder ren på?

At holde din holder ren beskytter dine tænder. I tilfælde af en aftagelig holder kan den også forlænge dens levetid.

Sådan holder du en bundet holder ren

En bundet holder skal rengøres som en del af din almindelige tandhygiejnerutine. Da du ikke kan fjerne en fast holder, skal du bruge tandtråd (og forsiden af ​​dine tænder) med en trådtråd.

Det kræver lidt øvelse, men du får styr på det. Sørg også for at vinkle din tandbørste lodret såvel som vandret for at slippe af med plakopbygning eller madpartikler omkring din faste holder.

Sådan holder du en aftagelig holder ren

Rengør din aftagelige holder med lunkent vand, hver gang du fjerner den. Hvis du skyller din holder, mens den stadig er våd med dit spyt, forhindrer du, at maden hærder på din holder.

Hvis din ortodontist anbefaler det, kan du købe et specielt iblødsætningsprodukt til at gennemvæde din holder mellem brug.

Det kan også være en god idé at bruge en tandbørste med bløde børster og tandpasta til at skrubbe hver del af din holder en gang om dagen. Gør dette dog forsigtigt, da mange slags tandpasta er slibende og kan ridse din holder. Overvej at spørge din ortodontist til råds om, hvilken slags du skal bruge.

Hvis madrester bliver fanget i din holder, skal du bruge en ren vatpind dyppet i vand til at rense den ud. Lad være med at koge din holder i vand eller prøve at vaske den i opvaskemaskinen.

At bære en holder i henhold til din ortodontists instruktioner er afgørende for at bevare resultaterne af dine bøjler.

Dine instruktioner vil variere i henhold til dine specifikke behov. Nogle mennesker har brug for at bære en holder hele dagen, hver dag i 4 måneder, mens andre vil blive instrueret i at bære deres i 12 måneder.

Næsten alle tandreguleringslæger instruerer, at du bruger en form for holder hver nat, på ubestemt tid, efter at dine bøjler er blevet fjernet.

Selvom en livslang forpligtelse til din fastholder kan være skræmmende, er det vigtigt at bevare investeringen i ortodontisk behandling.