At anerkende, at du skal dø, kan være den mest befriende ting, du gør

Så kom grundlæggeren Ned på scenen

En stor mand er, hvordan jeg kan lide at beskrive ham. Et helhjertet menneske. Han græd, lo, inspirerede og satte os på jorden inden for få minutter.

Jeg oplevede, at jeg skreg med publikum, “Jeg dør!” Frygten for ordet “dø” forlod rummet, som alle betragtes som væk i de næste tre timer.

En kvinde fra publikum delte sit ønske om at dø ved selvmord, og hvordan hun ofte besøgte Golden Gate Bridge. En anden delte om processen med at miste sin syge far gennem Facebook-opslag, han havde indsamlet. Nogen delte en sang om hendes søster, som hun ikke havde hørt fra i årevis.

Selvom jeg ikke havde planlagt at dele, følte jeg mig inspireret til også at gå på scenen og tale om tab. Jeg læste et digt om mine kampe med fortvivlelse. Ved slutningen af ​​natten forlod frygten omkring døden og døden rummet og mit bryst.

Jeg vågnede næste morgen og mærkede en vægt fra mine skuldre. Var det så enkelt? Er det at tale mere åbent om døden vores billet til at befri os fra det, vi uden tvivl frygter mest?

Jeg nåede ud til Ned med det samme dagen efter. Jeg ville gerne vide mere.

Men vigtigst af alt vil jeg gerne have, at hans budskab når ud til så mange mennesker som muligt. Hans tapperhed og sårbarhed er smitsom. Vi kunne alle bruge nogle – og en samtale eller to om døden.

Dette interview er blevet redigeret for korthed, længde og klarhed.

Hvordan startede YG2D?

Jeg blev spurgt af SFSU [San Francisco State University] Graduate Literature Association for at lave en begivenhed, der kreativt forbandt studerende og samfund. I maj 2009 ledede jeg den første åbne mikrofon. Og det var starten på showet.

Men YG2D er faktisk født ud af en lang, mere kompleks historie i mit liv. Det startede med min mor og hendes private kamp mod kræften. Hun blev diagnosticeret med brystkræft, da jeg var 13 og kæmpede mod kræften flere gange i 13 år efter det. Med denne sygdom og den potentielle død, den holdt over vores familie, blev jeg præsenteret for dødeligheden tidligt.

Men på grund af min mors privatliv omkring hendes personlige sygdom, var døden heller ikke en samtale, der blev stillet til rådighed for mig.

I den tid gik jeg til en masse sorgrådgivning og var i en årelang støttegruppe for mennesker, der mistede en forælder.

Hvordan opstod navnet?

En af mine venner, der hjalp med begivenhederne, spurgte, hvorfor jeg gjorde det. Jeg kan huske, at jeg blot svarede: “Fordi … du skal dø.”

Hvorfor holde dine ord eller musik skjult et sted, da det hele til sidst forsvinder? Tag ikke dig selv så seriøst. Vær her og byd så meget af dig som du kan, mens du kan. Du skal dø.

Tingene begyndte at blive mere alvorlige, da…

Showet tog for det meste sin form, da det flyttede til Viracocha, et kistelignende sted nedenunder i San Franciscos glødende underverden. Det var også, da min kones mor døde, og det blev ubestrideligt for mig, hvad jeg havde brug for fra showet:

Et sted at være sårbar og regelmæssigt dele de ting, der ligger mit hjerte nærmest, de ting, der definerer mig, hvad enten det er det hjerteskærende tab af min mor og min svigermor, eller den daglige kamp for at finde inspiration og mening ved at åbne til min dødelighed. Og det viser sig, at mange mennesker har brug for det – så vi får fællesskab ved at gøre det sammen.

Hvordan fungerer YG2D?

You’re Going to Die: Poetry, Prose & Everything Goes finder sted den første og tredje torsdag i hver måned i The Lost Church i San Francisco.

Vi tilbyder et trygt rum til at dykke ned i dødelighedssamtalen, en samtale vi måske ikke ofte har i vores daglige liv. Det er et rum, hvor folk kan være åbne, sårbare og være sammen med hinandens hjertesorg.

Hver aften er co-faciliteret af enten Scott Ferreter eller Chelsea Coleman, musikere, der holder rummet sammen med mig. Deltagere er velkomne til at tilmelde sig på stedet for at dele i op til fem minutter.

Det kan være en sang, en dans, et digt, en historie, et skuespil, alt hvad de vil, egentlig. Hvis du overskrider grænsen på fem minutter, kommer jeg på scenen og krammer dig.

Hvad er folks reaktion, når du fortæller dem om begivenheden?

Morbid nysgerrighed, måske? Fascination? Nogle gange bliver folk overrasket. Og faktisk tror jeg nogle gange, at det er den bedste måling for You’re Going to Die’s værd – når folk bliver utilpas! Det tog mig et stykke tid at med sikkerhed kommunikere, hvad begivenheden handler om.

Døden er et mysterium, som et spørgsmål uden svar, og at omfavne det er en hellig ting. At dele det sammen gør det magisk.

Når alle siger “Jeg skal dø” sammen, som et fællesskab, trækker de sløret sammen igen.

Er der visdom i at undgå dødssamtalen?

Dødelighed kan nogle gange føles uudtalt. Og hvis det er uudtrykt, sidder det fast. Potentialet for, at det kan udvikle sig og ændre sig og blive større, er derfor begrænset. Hvis der er visdom i ikke at tale om dødelighed, er det måske vores instinkt at håndtere det omhyggeligt, holde det tæt på vores hjerter, eftertænksomt og med stor hensigt.

Hvordan forener du denne dissonans: Når det kommer til os og nære venner, er vi bange for døden, men alligevel kan vi spille et spil eller se en film, hvor masser af mennesker dør?

Når døden ikke er en daglig oplevelse for, hvor du bor (som i et land i krig), så holdes den ofte på afstand. Den er skovlet hurtigt af.

Der er etableret et system til at tage sig af tingene hurtigt.

Jeg kan huske, at jeg var på hospitalsstuen med min mor. De kunne ikke have ladet mig være sammen med hendes krop i mere end 30 minutter, sandsynligvis meget mindre, og så ved begravelseskontoret i kun fem minutter, måske.

Nu føler jeg mig lige nu bevidst om, hvor vigtigt det er, at vi har tid og plads til at sørge fuldt ud.

Hvordan kan nogen begynde at ændre deres forhold til døden?

Jeg tror, ​​jeg læser bogen “Hvem dør?” er en god start. “The Griefwalker” dokumentar kan også være konfronterende og åbnende. Andre veje:

1. Giv plads til at tale med andre eller lytte til andre, mens de sørger. Jeg tror ikke, der er noget mere transformerende i livet end at lytte og være åben. Hvis nogen tæt på dig har mistet nogen, skal du bare gå der og være der.

2. Få klarhed over, hvad det er, du sørger over. Det kan være langt tilbage, så langt tilbage som din ungdom, dine forfædre, og hvad de gik igennem og ikke fik fældet nok.

3. Skab rum og åbenhed ind i det tab og den sorg. Angela Hennessy delte sit sorgmanifest ved vores show under OpenIDEOs Re:Imagine End-of-Life-uge.

Hun siger: “Sorg i hverdagen. Giv dig tid hver dag til at sørge. Gør sorg ud af hverdagsbevægelser. Mens du gør, hvad du end gør, så sig, hvad det er, du sørger, og vær specifik.”

4. Husk, at det ofte ikke er de daglige ting, du beskæftiger dig med på overfladen, som f.eks. problemer med dit job. Mange af mine livserfaringer, der skabte stor skønhed, blev født fra arbejdet med traumer og lidelse. Det er den ting, der er gammel inde i dig, under alle de daglige ting, du gerne vil komme til. Det er det, der dukker op for dig, når din dødelighed afsløres.

Døden tilbyder den praksis, den udryddelse. Når du sidder i den sandhed, ændrer det, hvordan du forholder dig til livet. Døden smider alle lagene og lader dig se tingene klarest.

Hvis vi taler meget om noget, så vil det ske for os, siger nogle

Som, hvis jeg siger: “Jeg skal dø,” så har jeg faktisk skabt min død næste dag? Nå, ja, jeg tror på, at du skaber din virkelighed hele tiden. […] Det er et perspektivskifte.

Har du planer om at udvide til andre byer?

Helt bestemt. Jeg tror, ​​at det vil gøre en turné mere sandsynlig, hvis online-fællesskabet vokser gennem en podcast i år. Det er et af de næste skridt. Det starter med mere regelmæssige kuraterede shows. Også undervejs.

Hvis du er i Bay Area, kan du deltage i det næste STORE YG2D-show i Great American Music Hall den 11. august. Klik her for at lære mere om begivenheden eller besøg www.yg2d.com.

Jessica skriver om kærlighed, livet og det, vi er bange for at tale om. Hun er blevet udgivet i Time, The Huffington Post, Forbes og mere og arbejder i øjeblikket på sin første bog, “Child of the Moon.” Du kan læse hendes arbejde her, spørg hende om noget Twitter, eller forfølge hende videre Instagram.