Hvad er skrædderkniv?
En skrædderkniv, også kaldet en bunionette, er en knoglet klump, der dannes langs siden af lilletåen. Det sker, når den femte metatarsal knogle forstørres eller forskydes udad. Den femte metatarsal er den nederste knogle på lilletåen. En knyst kan være smertefuldt, især hvis den gnider mod din sko.
En skrædders knyst ligner en almindelig knyst, men på et andet sted. Typiske knyster vokser på indersiden af foden under storetåen. Skrædderknyster vokser på ydersiden af foden ved bunden af lilletåen.
Skrædderknyster er ikke så almindelige som almindelige knyster. I en undersøgelse præsenteret på American College of Rheumatologys årlige møde undersøgte forskere deltagere med fodlidelser. Kun 4 procent af undersøgelsespopulationen havde en skrædderknyst, mens 39 procent havde almindelige knyster.
Symptomer
En skrædderkniv er en hævet bule på ydersiden af din lilletå. Bumpen starter måske i det små, men vokser sig større med tiden. Det kan også være rødt og smertefuldt. Knysten kan blive mere hævet og smertefuld, når den gnider mod din sko.
Du kan få denne type knyst på en eller begge fødder. Knysten på den ene fod kan være værre end den på den anden fod.
Årsager
Du kan få denne type knyster ved at have dårligtsiddende sko på, såsom smalle højhælede sko. Du er mere tilbøjelig til at få skrædderknyst, hvis du har arvet et strukturelt fodproblem fra dine forældre. Dette problem kan være, at knoglen i din lilletå er i en unormal position, eller at knoglehovedet er forstørret, hvilket får knoglen til at flytte sig ud af sin plads.
Andre årsager omfatter:
- en fod, der hælder udad (omvendt fod)
- løse ledbånd i din fod
- femte mellemfodsknogle lavere end normalt
- stramme lægmuskler
En skrædderkniv starter normalt, når du er ung, og bliver gradvist værre med tiden. Når du når 40’erne, kan knysten være smertefuld.
Vidste du?
Tailor’s bunion fik sit navn for hundreder af år siden, hvor skræddere sad overskrævsede med de udvendige kanter af fødderne presset mod jorden. Når en skrædders lilletå gnides mod jorden, ville der dannes en bump ved bunden af tåen.
Hvordan det er diagnosticeret
En fodterapeut bør være i stand til at diagnosticere skrædders knyst blot ved at se på din fod. Et røntgenbillede kan vise problemer med knoglen på din lilletå.
Sådan behandler du det derhjemme
Nogle enkle ændringer kan hjælpe med at lindre smerten ved en skrædders knyst, selvom de ikke vil slippe af med bumpen. Prøv disse midler:
- Læg en silikoneknystpude over skrædderens knyst for at lindre smerter og forhindre knysten i at gnide mod din sko.
- Brug sko, der er fleksible og har en bred tåboks. Undgå at bære smalle, spidse sko og høje hæle.
- Hold isen til din fod i 5 til 10 minutter op til 3 gange om dagen.
- Tag ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er) såsom ibuprofen (Advil, Motrin) for at nedsætte hævelse og lindre smerter.
- Lav læggestræk to gange om dagen. Stå med front mod en væg med tæerne pegende mod væggen. Træd tilbage med det berørte ben for at strække læggen. Hold stillingen i 30 til 60 sekunder.
Andre behandlingsmuligheder
Når hjemmebehandlinger ikke lindrer knysten, kan din læge give dig indsprøjtninger af et kortikosteroid omkring dit lilletåled. Kortikosteroider hjælper med at nedbringe hævelse. Din læge kan også anbefale en skræddersyet skoindsats for at afbøde knysten og forhindre smerte.
Hvis smerterne og hævelsen ikke forsvinder, eller hvis du ikke kan have normale sko på, fordi skrædderens knyst er blevet så stor, kan operation være en mulighed. Bunionetteoperation er et ambulant indgreb, så du går hjem samme dag som din operation.
Kirurgen vil give dig bedøvelse for at forhindre smerte og derefter barbere det væv, der stikker ud. Din kirurg kan også fjerne en del af knoglen i din lilletå for at rette tåen ud. Denne procedure kaldes en osteotomi. Knoglen vil blive holdt på plads med en skrue, plade eller et stykke ståltråd.
Forventninger til bedring
Efter bunionette-operation skal du holde vægten væk fra den berørte fod. Du kan bruge krykker eller en rollator til at hjælpe dig med at komme rundt. Du skal muligvis bruge en skinne eller støvle i 3 til 12 uger for at beskytte din fod, mens den heler. Du bliver nødt til at blive hjemme fra arbejde i et par uger, især hvis dit job involverer en masse gåture.
Ikke-kirurgiske behandlinger kan ofte løse knystsymptomer inden for 3 til 6 måneder. Med operation kan fuld genopretning tage op til tre måneder. Hævelse i den berørte tå kan tage så lang tid som et år at falde helt.
At lave fod- og ankeløvelser efter operationen kan hjælpe med at holde dine led fleksible, mens du heler. Du har muligvis også brug for fysioterapi. Prøv disse fodøvelser for at hjælpe med at styrke din fod.
Outlook
Kirurgi fikser knysten med succes omkring 85 procent af tiden. Nogle gange kan en skrædders knyst komme tilbage efter operationen. At bære smalle sko efter operationen gør knysten mere tilbøjelige til at komme tilbage.
Sådan forhindrer du skrædderklyder
For at forhindre skrædders knyster skal du altid bære rummelige, fleksible sko med en bred tåboks. Undgå smalle, spidse sko, der klemmer dine tæer sammen. Hver gang du køber nye sko, skal du blive målt for at sikre, at de er rummelige nok til dine fødder.
Discussion about this post