Alt du behøver at vide om sneblindhed

Sneblindhed forårsager

Fotokeratitis er forårsaget af naturlig eller kunstig overeksponering for UV-lys. “Foto”-delen af ​​ordet betyder “lys”, og keratitis er en betændelse i din hornhinde.

Din hornhinde er det klare, kuppelformede væv, der dækker dit øje. Din hornhinde indeholder ikke blodkar, så den har brug for tårer for at forblive smurt og sund.

Det yderste lag af hornhinden kaldes epitelet. Den har tusindvis af nerveender, hvilket gør din hornhinde meget følsom over for enhver skade eller smerte. Når for meget UV-lys rammer din hornhinde, bliver dette følsomme ydre lag betændt og irriteret, hvilket forårsager en følelse af brændende eller kløe.

Sollys kan forårsage fotokeratitis. UV-stråler, der reflekteres fra sand, sne og vand, kan brænde din hornhinde og forårsage fotokeratitis.

Lys fra blæselamper, sollamper og solariekabiner kan også forårsage betændelse i hornhinden og føre til sneblindhed. Folk, der bruger svejseudstyr til livets ophold, er særligt tilbøjelige til at få “svejserglimt” – et andet navn for sneblindhed.

Symptomer på sneblindhed

Fotokeratitis symptomer opstår ikke altid med det samme. Nogle gange vil du ikke bemærke symptomer før flere timer efter, at dine hornhinder er blevet beskadiget. Almindelige symptomer omfatter:

• smerte og svie i dine øjne
• føler, at noget er i dit øje, og du ikke kan fjerne det
• følsomhed over for lys
• hævede, røde øjenlåg
• Våde øjne
• hovedpine
• sløret syn
• overdrevet blænding omkring indendørs lys

Mindre ofte kan sneblindhed forårsage midlertidigt synstab og midlertidige farveændringer i dit syn.

Behandling af sneblindhed

Sneblindhed forsvinder normalt af sig selv, når dine hornhinder kommer sig. Symptomer har en tendens til at forsvinde gradvist over en dag eller to, ifølge American Academy of Ophthalmology.

En læge kan bekræfte, om du har fotokeratitis, ved at undersøge dine øjne for UV-skader. Der er ikke meget, din læge kan gøre for at behandle fotokeratitis. At hvile dine øjne væk fra UV-lys er den bedste måde at tilskynde til heling på.

Hvis du bruger kontaktlinser, skal du fjerne dem, indtil dine symptomer er forsvundet. Gnid ikke dine øjne, mens du har symptomer på fotokeratitis. Keratitis kan forværres og endda forårsages af kontaktlinsebrug.

Aktuelle smertestillende dråber bør ikke placeres i dit øje, hvis du har sneblindhed.

Du kan også overveje:

• ved at bruge en kold kompres til at lindre svie eller øjensmerter
• opholder sig indendørs for at hvile øjnene fra eksponering for UV-lys
• holde dine hornhinder fugtet med kunstige tårer for at tilskynde til heling
• brug af OTC smertestillende midler, såsom aspirin eller acetaminophen, til smertelindring

Hvis dine symptomer bliver værre efter 24 timer, skal du bestille tid hos en øjenlæge. Fotokeratitis bør heles hurtigt af sig selv. Forværrede øjensmerter eller fortsat tab af syn kan indikere, at du har en anden tilstand, såsom:

• konjunktivitis
• overfladisk keratitis

• solretinopati fra langvarig UV-eksponering

Forebyggelse af sneblindhed

Fotokeratitis kan for det meste forebygges ved at bære solbriller. Her er nogle tips til at undgå sneblindhed:

• Hvis du deltager i vandsport eller snesport, så invester i kvalitetssolbriller med fotokromatiske linser.
• Bær solbriller, der blokerer 100 procent af UV-strålerne, når du planlægger at være udendørs i mere end tre timer ad gangen.
• Husk, at reflekterende blænding fra sand, vand og sne stadig kan skade dine hornhinder, selv når vejret er overskyet.
• Bær en bredskygget hat eller visir, hvis du er udenfor i en længere periode uden dine solbriller.

Tag væk

Symptomerne på sneblindhed forsvinder normalt inden for 48 timer. Hvis der er gået så lang tid, og du stadig har symptomer, bør du se en øjenlæge for at sikre dig, at du ikke har en anden øjensygdom. At hvile øjnene og blive inde er de bedste måder at fremskynde helingen af ​​sneblindhed på.