Oversigt
Lipotrope injektioner er kosttilskud, der bruges til fedttab. Disse er beregnet til at supplereandre aspekter af et vægttabsregime, herunder motion og en diæt med lavt kalorieindhold.
Injektionerne indeholder oftest vitamin B12, som anses for sikkert i store mængder. Men lipotropiske injektioner brugt alene uden en vægttabsplan er muligvis ikke sikre.
Selvom der er en masse hype omkring B12 og blandede ingrediens lipotropiske injektioner, er disse ikke en garanti for alle, og de er heller ikke helt uden risiko.
De er heller ikke reguleret på samme måde som receptpligtig og håndkøbsmedicin er. Tal altid med en læge, før du får lipotropiske injektioner til vægttab.
Lipotrop injektionsprocedure
Disse injicerbare midler består af forskellige vitaminer, næringsstoffer og andre ingredienser, der angiveligt bruges til at hjælpe med vægttab. Nogle af de mest almindelige ingredienser i disse billeder inkluderer:
- vitamin B-12
- vitamin B-6
- vitamin B kompleks
- Forgrenede aminosyrer (BCAA’er)
- L-carnitin
- phentermin
- MIC (en kombination af methionin, inositol og cholin)
Skuddene kan administreres i armen eller andre områder, der indeholder mere subkutant fedtvæv, såsom låret, maven eller balderne.
Lipotropics administreres primært i medicinske kurbade og vægttabsklinikker sammen med en kost- og træningsplan. Udbyderne kan være læger eller ikke, så det er vigtigt at tjekke legitimationsoplysningerne for enhver virksomhed, før du gennemgår en lipotropisk behandlingsplan.
Nogle læger kan også administrere enkelt-ingrediens skud, såsom vitamin B-12, men disse er primært beregnet til mennesker, der mangler næringsstoffer.
Hyppighed af lipotropiske injektioner
Hvis din vægttabsplan inkluderer disse injektioner, vil din udbyder administrere dem ugentligt. Nogle praktiserende læger kan anbefale B-12 skud op til to gange om ugen for energi- og fedtstofskiftet.
Nogle læger anbefaler B-12-injektioner, hvis du har en generel mangel på dette mikronæringsstof. I sådanne tilfælde kan du få ordineret B-12-injektioner til at tage derhjemme et par gange om ugen, eller som anvist af din læge.
Lipotrope injektionsdosering
Den nøjagtige dosis af dine injektioner afhænger af, hvilke ingredienser der bruges. I et klinisk forsøg, der vurderede effektiviteten af phentermin og vitamin B-12 til vægttab, blev vitamin B-12 (som den eneste ingrediens) administreret via injektioner på 1.000 mg om ugen.
Uanset doseringen vil din læge sandsynligvis anbefale ugentlige skud i flere uger. Dette kan være for et par måneder ad gangen, eller indtil du når dit vægttabsmål.
Lipotropiske injektioner bivirkninger og forholdsregler
En velrenommeret praktiserende læge vil gennemgå alle risici og bivirkninger fra disse skud. De specifikke risici afhænger ofte af de ingredienser, der anvendes. Vitamin B112, B16 og BCAA er for eksempel ikke skadelige i store doser. Din krop udskiller simpelthen for store mængder af disse stoffer gennem urinen.
Andre ingredienser, især lægemidler som phentermin, kan potentielt føre til bivirkninger som:
- angst
- forstoppelse
- diarré
- tør mund
- træthed
- inkontinens
- stigning i puls
- søvnløshed
- følelsesløshed i fødder eller hænder
Ring til din læge, hvis nogen af disse symptomer fortsætter, eller hvis de bliver værre. De kan få dig til at stoppe lipotropics eller skifte de ingredienser, der bruges. Du vil også gerne undgå phentermin, hvis du har angst, kardiovaskulære problemer eller skjoldbruskkirtelsygdom.
Det er også muligt at opleve bivirkninger, der kan tilskrives dine samlede vægttabsprogrammer. Nogle vægttabsklinikker administrerer disse skud i forbindelse med en kost med ekstremt lavt kalorieindhold. Når du ikke indtager ret mange kalorier, kan du opleve:
- ekstrem træthed
- gastrointestinale forstyrrelser
- sultkvaler
- irritabilitet
- nervøsitet
- svimmelhed
Virker lipotropiske injektioner?
Videnskaben bag disse injektioner er blandet. Kliniske undersøgelser af lipotropics og fedme er forblevet inkonklusive. Også ifølge Mayo Clinic har vitaminskud som B12 ikke vist sig at være effektive i vægttabsstyring, fordi de ikke giver det metaboliske boost, som mange praktiserende læger lover.
Hvis du taber dig noget fra injektionerne, tilskrives dette sandsynligvis dit samlede vægttabsprogram, end det er til skuddene alene.
Lipotrope injektioner koster
Der er ikke noget entydigt svar på spørgsmål relateret til lipotropiske omkostninger. Dette kan variere baseret på de anvendte typer ingredienser, såvel som din udbyder. Anekdotiske anmeldelser online anslår, at billederne spænder fra $35 til $75 hver.
Hvis du får dine skud fra en medicinsk eller vægttabsspa, er chancerne for, at skuddene er en del af en vægttabspakke. Andre injektioner, såsom B-12, kan administreres mere overkommeligt.
Forsikringen kan dække lipotropics, men kun hvis du kan bevise, at du bruger dem til at behandle en medicinsk tilstand. Dette kan være vanskeligt, da de fleste lipotropics administreres på ikke-traditionelle medicinske faciliteter.
Din udbyder tager muligvis ikke forsikring, så du skal indgive en ansøgning til dit forsikringsselskab, når du har betalt for skuddene foran. Din udbyder kan dog tilbyde pakkerabatter eller finansieringsmuligheder, så det er vigtigt at tjekke potentielle rabatter ud på forhånd.
Optagelserne tager ikke meget tid af din dag. Disse kan nemt gøres i din frokostpause, så du ikke behøver at gå glip af arbejde.
Sikre og effektive vægttabsalternativer
Selvom nogle beviser tyder på, at disse injektioner kan fungere sammen med andre vægttabsmetoder, er det vigtigt at implementere disse metoder fra begyndelsen. Din læge er din første kilde til ekspertrådgivning om dine vægttabsmål, da alles situation er forskellig.
Gennemprøvede vægttabsplaner implementerer normalt følgende foranstaltninger:
- et stabilt vægttab på et til to pund hver uge
- adfærdsændringer, som omfatter spisevaner
-
få nok søvn – syv til ni timer anses for tilstrækkeligt for de fleste voksne
- Stresshåndtering
- regelmæssig motion på mindst et par timer om ugen
- regelmæssig kontrol hos en læge, diætist eller vægttabsvejleder
- ansvarlighed via en personlig check-in, en journal eller en sporingsapp på din smartphone
- skære ned på sukker og forarbejdede fødevarer
- drikker mere vand
Hvis din læge mener, det er en god idé, at du får injektioner, vil de sandsynligvis gerne sikre sig, at du først følger vægttabsmetoderne, der er anført ovenfor.
Ifølge
Tag væk
Lipotropiske injektioner kan fremme fedttab i kroppen, men disse skud er ikke skudsikre. Læger bør bemærke, at de kun virker, når de kombineres med en sund livsstil, der fremmer vægttab.
Selvom skuddene ikke nødvendigvis er farlige, er der heller ingen garanti for, at de hjælper dig med at tabe dig. Tjek altid med en læge, før du får nogen skud – især hvis du allerede tager kosttilskud.
Discussion about this post