:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-498528146-a5b5f593f02043ab9610d6e357e6dab3.jpg "Pludselig er det ene øje sløret: årsager og behandling")
Hvorfor det betyder noget
En udeblevet menstruation giver typisk det første mærkbare tegn på graviditet. Det gør det i hvert fald, når du har en regelmæssig menstruationscyklus.
Når din menstruation kommer regelmæssigt med få ugers mellemrum – i gennemsnit varierer menstruationscyklussen fra
Men måske har du ikke regelmæssig menstruation. Nogle måneder har du to, andre kun nogle lette pletter. Du kan gå i flere måneder uden nogen blødning overhovedet. Når uregelmæssige eller lette menstruationer opstår som følge af hormonel prævention, er du måske endnu mindre tilbøjelig til at spekulere over muligheden for graviditet, indtil der er gået flere uger.
Måske ved du, at graviditet og forældreskab ikke er det rigtige for dig lige nu (eller nogensinde), men du lever også i en stat, der forbyder abort efter 6 uger. Disse ekstra dage med usikkerhed kan betyde forskellen mellem at få en abort og ikke at få en, medmindre du er i stand til at rejse.
Og selvfølgelig ville væltningen af Roe v. Wade kraftigt begrænse, hvis ikke fuldstændigt forbyde, abort for mennesker, der bor i 26 stater. Hvis du har brug for at samle midler og finde tid til at tage en tur ud af staten, vil du sandsynligvis gerne vide, at du er gravid så hurtigt som muligt.
Vi er her for at hjælpe. I guiden nedenfor dækker vi seks af de tidligste tegn på graviditet, plus tilbyder mere information om dine muligheder.
Først en hurtig gennemgang af undfangelsen
Undfangelse sker under ægløsning, som finder sted midt i din cyklus.
Lad os sige, at du kun har haft penis-i-vagina-sex én gang siden din sidste menstruation. Du kunne kun være blevet gravid ved den ene lejlighed, omkring 2 uger inde i din cyklus. Når du udebliver din menstruation og har en positiv graviditetstest, tæller du måske dagene tilbage og går ud fra, helt forståeligt, at du er 2 uger henne.
Men som en nylig pressemeddelelse fra Planned Parenthood forklarer, tæller sundhedspersonale typisk uger af graviditeten med din sidste menstruation. Den første dag i din sidste menstruation markerer begyndelsen på den første uge af graviditeten. På den allerførste dag af din savnet menstruation, anses du allerede for at være gravid i 4. uge. Ja, selvom undfangelsen kun skete 2 uger tidligere.
Dette efterlader dig en kun 14 dage at finde en abortudbyder, lave en aftale og navigere i eventuelle ekstra forhindringer som rådgivning eller obligatoriske venteperioder. Kort sagt begrænser det adgangen til abort markant i stater med 6 ugers abortforbud.
1. Kvalme, med eller uden opkastning
Navnet “morgenkvalme” er ikke helt nøjagtigt, da graviditetsrelateret kvalme kan forekomme på ethvert tidspunkt af dagen.
Morgenkvalme involverer heller ikke altid opkastning. Det er ret almindeligt, at man simpelthen får kvalme.
Kvalme kan begynde meget tidligt i graviditeten.
I en
To tredjedele af deltagerne rapporterede at have symptomer 11 til 20 dage efter ægløsning. Omkring 5 procent af deltagerne bemærkede symptomer endnu tidligere.
I alt oplevede 94,1 procent af deltagerne i det mindste en vis kvalme og opkastning.
Igen sker ægløsning omkring midten af din cyklus, så hvis du har en 28-dages cyklus, kan du begynde at mærke noget kvalme omkring det tidspunkt, hvor du udebliver din menstruation.
Husk dog, at ikke alle oplever kvalme under graviditeten. Med andre ord, “ingen kvalme” oversættes ikke automatisk til “ikke gravid.”
2. Ømme eller hævede bryster
Ændringer i dine bryster eller brystvæv har også en tendens til at begynde tidligt i graviditeten.
Du bemærker måske:
- hævelse
- ømhed
- ømhed og følsomhed ved berøring
- en fuld eller tung følelse
Selvfølgelig forekommer ømhed og ømhed ofte med præmenstruelt syndrom (PMS).
Gad vide, hvordan man kan se forskel? Dine bryst- eller brystvener kan give et fingerpeg: blå, synlige vener tyder ofte på graviditet, ligesom prikken i området og ømhed under dine armhuler kan.
Farven på dit areolae, eller den hudring, der omgiver brystvorterne, kan begynde at virke mørkere eller endda lidt større i begyndelsen af graviditeten.
3. Øget vandladning
Du kan forbinde hyppig vandladning med sen graviditet, men denne stigning i badeværelsesture kan ske meget hurtigere, nogle gange så tidligt som i 4. uge af graviditeten (eller lige omkring det tidspunkt, hvor du udebliver din menstruation).
En anden vigtig ændring, du måske bemærker i dine badeværelsesvaner? Forstoppelse.
I uge 4, selvom du måske tisser meget mere, kan du også føle dig oppustet og støttet.
4. Ændringer i lugt og smag
Hormonelle ændringer i tidlig graviditet kan påvirke sanser som lugt og smag.
Du bemærker måske:
- øget følsomhed over for lugte
- lugte, du normalt ikke har noget imod, såsom kaffe, krydderier eller rengøringsmidler, bliver pludselig ubehagelige
- en metallisk eller sur smag i munden
- en modvilje mod visse fødevarer, også dem du nyder
- øget spytudskillelse
5. Træthed og søvnighed
Kan du tilsyneladende ikke holde øjnene åbne, selvom det er midt på dagen? Bekæmper hyppige gaber og trangen til at sove?
At føle sig mere træt end normalt er et almindeligt tegn på graviditet, et tegn der ofte viser sig omkring 4-ugers mærket.
Det er selvfølgelig også meget almindeligt at føle sig mere træt end normalt lige før menstruationen starter. Men hvis din menstruation ikke viser sig, og trætheden fortsætter, vil du måske tage en graviditetstest før snarere end senere.
6. Implantationsblødning
Når du er bekymret for en uplanlagt graviditet, kan den svageste antydning af pink på toiletpapiret eller i dit undertøj give en intens lindring. (Vi har været der.) Når alt kommer til alt betyder det at få din menstruation, at du ikke er gravid.
Det blod er måske ikke din menstruation, der kommer.
Implantationsblødning, som kan opstå, når det befrugtede æg sætter sig fast eller implanteres til livmoderslimhinden, sker typisk et sted mellem uge 3 og 4 eller mellem 10 og 14 dage efter undfangelsen. Det er ofte lige omkring det tidspunkt, hvor din menstruation dukker op, eller lige før.
Du kan nemt forveksle denne blødning med en let periode, især hvis dine menstruationer allerede har tendens til at være på den lettere, kortere side.
Men implantationsblødning adskiller sig fra en typisk periode på nogle få vigtige måder:
- Det varer normalt kun et par dage.
- Du vil bemærke meget lidt blod, normalt ikke nok til at fylde en tampon, pude eller kop.
- Blodet vil ofte være brunt eller lyserødt i stedet for lyserødt.
- Det kan involvere nogle bækkensmerter eller kramper, eller du kan slet ikke mærke nogen smerte.
At tage en graviditetstest kan være en god mulighed, når din menstruation virker usædvanlig lys, og blodet aldrig bliver rødt.
Tager en graviditetstest derhjemme
En månedlig graviditetstest er aldrig en dårlig idé, især fordi de fleste tegn på tidlig graviditet kan efterligne PMS-symptomer eller have andre årsager, der ikke er relateret til reproduktiv sundhed.
At tage en test hver måned er den bedste måde at vide med sikkerhed, om du er gravid, siger Cynthia Plotch og Jamie Norwood, medstiftere af Stix. Det Philadelphia-baserede online brand har til formål at øge stigmatiseringsfri adgang til graviditets- og ægløsningstests sammen med andre reproduktive sundhedsprodukter med diskret og direkte forsendelse.
Graviditetstests kan give hurtig bekræftelse uden behov for at vente på symptomer, der måske eller måske ikke viser sig.
“Vi anbefaler at tage en graviditetstest den første dag i din udeblevne menstruation, eller 19 dage efter sex, hvis din menstruation er uregelmæssig,” siger de.
De foreslår også, at du først tester om morgenen, før du har fået noget vand, da din urin vil være mest koncentreret på det tidspunkt.
Hvad skal man så gøre
Hvis du ønsker at fortsætte graviditeten, er det bedst at kontakte en læge eller anden sundhedsperson for at bestille en prænatal tid.
Hvis du har en positiv graviditetstest, men ikke ønsker at være gravid, vil du gerne kontakte dig med det samme. Din tidslinje for at få en abort vil variere afhængigt af den stat, du bor i.
Abortmuligheder afhænger også af, hvor langt hen ad graviditeten er:
- Du kan normalt få en medicinsk abort op til 12-ugers mærket. I nogle stater er det muligt at få en medicinsk abort ved hjælp af telesundhedstjenester.
- Efter 12 uger skal du typisk have en kirurgisk abort.
Få flere detaljer om, hvornår og hvordan du kan få en abort.
Ved din aftale kan sundhedspersonale bekræfte graviditeten og tilbyde information om dine muligheder, alt efter hvor mange uger du er gravid.
Hvis du ikke længere kan få en abort i din stat, har du stadig muligheder. Disse ressourcer kan hjælpe.
Du er ikke alene
Det er almindeligt at opleve en kompleks blanding af følelser, når du står over for en uplanlagt graviditet, selv når du planlægger at få en abort.
Selvfølgelig kan du føle dig lettet over at vide, at du har muligheden. Men på samme tid kan du også føle dig ængstelig, når du overvejer de potentielle forhindringer, du skal overvinde, eller bekymret for, at du måske alligevel ikke kan få en.
“Vi hører hver dag fra kvinder, at de er bange,” siger Plotch og Norwood. “Kvinder i Texas er bange for deres sundhed og sikkerhed, og kvinder over hele landet er bange for, at lignende love vil vedtages i deres stat.”
Denne mangel på kontrol over dit helbred, din krop og dine valg kan føre til masser af stress og frygt. Hvis du har brug for at tale med nogen, men ikke er sikker på, hvor du skal henvende dig, tilbyder All-Options Talkline gratis, fortrolig peer-support.
- I USA eller Canada skal du ringe på 1-888-493-0092.
Hvis du føler dig overvældet, men foretrækker at sende en sms, kan du også kontakte en kriserådgiver gennem krisetekstlinjen. Disse peer-rådgivere er uddannet til at tilbyde støtte til enhver form for følelsesmæssig nød.
- I USA eller Canada kan du sende en SMS til HOME til 741741 hver dag, når som helst, for gratis og fortrolig support.
Bevæger sig fremad
Abortforbud forhindrer dig i at træffe dine egne sundhedsbeslutninger, en ret alle fortjener, uden spørgsmål.
Sikker på, prævention kan gå langt hen imod at forhindre uplanlagte graviditeter – men faktum er, at ikke alle har adgang til prævention. Plus, selv de mest effektive metoder kan stadig nogle gange mislykkes.
Nogle hormonelle præventionsmetoder kan også føre til lettere eller uregelmæssige menstruationer, hvilket gør det endnu sværere at genkende et af de mest tydelige tegn på graviditet i tide til at få en abort.
Det er derfor, Plotch og Norwood anbefaler månedlig graviditets- og ægløsningstest som en måde at komme i harmoni med din cyklus.
“Nu mere end nogensinde har vi brug for at forstå, hvad der foregår med vores kroppe,” siger de. “Ægløsningstest er et godt sted at starte. Du kan bruge dem, uanset om du prøver at blive gravid eller prøver ikke fordi de finder dit frugtbare vindue og hjælper dig med at kende din sandsynlighed for at blive gravid.”
Hvis du har haft penis-i-vagina-sex siden din sidste menstruation, skader det aldrig at tage en graviditetstest, hvis din menstruation ikke dukker op, når du forventer det. Jo før du ved, at du er gravid, jo mere tid har du til at overveje dine muligheder.
Bundlinjen
At være opmærksom på ændringer i din krop og menstruationscyklus kan hjælpe dig med at genkende tidlige tegn på graviditet, mens du stadig har tid til at afslutte graviditeten, hvis du vælger det.
Du er den eneste, der skal have kontrol over din krop og sundhedsbeslutninger. Ingen skal have ret til at tvinge dig til at fortsætte en graviditet, men det er præcis, hvad abortrestriktioner og -forbud har til formål at gøre.
“Vi har dedikeret vores karriere til at give kvinder mulighed for at træffe selvsikre sundhedsbeslutninger. For os betyder det, at vi skal fordoble med at skabe de rigtige ressourcer og produkter for at hjælpe medlemmerne af vores samfund med at træffe de valg, der er rigtige for dem,” siger Plotch og Norwood.
Har du brug for abortstøtte? Prøv disse ressourcer:
- Nationalt Netværk af Abortfonde
- Abort Finder
- National Abort Federation
Crystal Raypole skriver for Healthline og Psych Central. Hendes interesseområder omfatter japansk oversættelse, madlavning, naturvidenskab, sexpositivitet og mental sundhed sammen med bøger, bøger og flere bøger. Hun er især forpligtet til at hjælpe med at mindske stigma omkring psykiske problemer. Hun bor i Washington med sin søn og en elskeligt genstridig kat.
Discussion about this post