Medicinsk test i hjemmet omfatter nu genetiske tests, tests for nogle kroniske infektioner og kolesteroltest derhjemme. Faktisk giver de fleste hjemmekolesteroltests på markedet, også kaldet kapillære kolesteroltests, nøjagtige aflæsninger, hvis de udføres korrekt.
En hjemmekapillær kolesteroltest kan hjælpe dig med at overvåge dit kolesteroltal derhjemme og notere eventuelle væsentlige ændringer. De erstatter ikke en laboratorietest, men de kan give dig en god ide om dit samlede kolesteroltal.
Et højt kolesteroltal på en hjemmetest er en god grund til at lave en lægetid, hvor du kan tale med en læge om eventuelle ændringer i dit kolesteroltal.
Denne artikel vil se nærmere på kapillære kolesteroltest i hjemmet, fordele og ulemper ved disse tests, og hvornår de skal bruges.
Om en kapillær kolesteroltest
En hjemmekolesteroltest kaldes også en kapillær kolesteroltest. Den bruger en dråbe af dit blod til at give dig en aflæsning af dit kolesterol.
Med nogle tests kan du få resultaterne på få minutter. Andre test vil bede dig om at sende din blodprøve tilbage via posten til laboratoriebehandling. Uanset hvad, kan du gennemføre testen derhjemme. Det er hurtigere, mere privat og mere bekvemt for mange mennesker end et besøg på en læges kontor.
Der er flere tests og testtyper tilgængelige. Den rigtige test for dig afhænger af dit budget og hvor hurtigt du har brug for resultater. Det er vigtigt at følge instruktionerne nøjagtigt som anvist for nøjagtige resultater.
Hvad måler det?
De fleste kapillære kolesteroltest måler dit samlede kolesterol. Denne måling inkluderer både mængden af low-density lipoprotein (LDL) – det “dårlige” kolesterol – og high-density lipoprotein (HDL) – det “gode” kolesterol – i dit blod.
Nogle typer test kan også give dig en aflæsning af dine HDL, LDL og triglycerider, men dette er meget mindre almindeligt. Tests, der viser disse oplysninger, er ofte dyrere eller kræver, at du venter længere på laboratorieresultater.
Test, der kun viser total kolesterol kan være nyttige, men mangler vigtig information. Du vil ikke have et komplet billede af dit kolesterol- og hjertesundhed uden at kende din HDL, LDL og triglycerider.
Disse tests er dog nyttige, hvis du vil holde øje med dit samlede kolesteroltal og overvåge eventuelle ændringer.
Hvad er et ønskeligt kolesteroltal?
Ifølge National Library of Medicine er et ønskeligt totalt kolesterolniveau mindre end 200 mg/dL. Et niveau på 200 til 239 mg/dL betragtes som grænseoverskridende højt, mens en aflæsning på 240 mg/dL og derover anses for højt.
Disse målinger er generelle retningslinjer. Et ønskværdigt niveau for dig kan være anderledes baseret på dit generelle helbred, andre forhold, du måtte have, medicin du tager og andre faktorer.
Er kapillære kolesteroltest nøjagtige?
At-home kapillær kolesterol test godkendt af US Food and Drug Administration (FDA) er normalt nøjagtige. Disse test er dog kun nøjagtige, hvis de bruges korrekt.
Da disse tests udføres uden hjælp fra læger, er det let at lave fejl, hvilket kan føre til unøjagtige resultater. Resultaterne kan blive påvirket af almindelige fejl, såsom:
- at presse for meget eller for lidt blod fra din finger på teststrimlen
- ikke faste i mindst 8 timer før du tager testen
- laver en intens træning 12 til 24 timer før du tager testen, hvilket fejlagtigt kan hæve HDL-niveauet over din normale baseline
Husk på, at ikke alle mærker er lige præcise. Nogle test giver mere nøjagtige og detaljerede resultater end andre. Det er en god idé at læse anmeldelser af enhver hjemmekolesteroltest, du overvejer at købe, for at sikre, at du køber en, der er pålidelig og nøjagtig.
En hjemmekapillær kolesteroltest er ikke en erstatning for en lægeudnævnelse. Ingen test vil være så nøjagtig som en kolesterolblodprøve, der tages på en læges kontor. Det betyder ikke, at en kapillær blodprøve ikke er værd at tage. Testen kan hjælpe dig med at overvåge dit kolesteroltal og bemærke eventuelle ændringer.
Som regel anbefales det ikke at tage en kapillær blodprøve mere end én gang hver 6. måned. Din læge kan dog have en anden anbefaling baseret på dit kolesteroltal og din generelle hjertesundhed.
Hvis du tager en kapillær kolesteroltest, og dine resultater er høje, er det en god idé at følge op med din læge.
Hvem skal bruge en hjemmekolesteroltest?
En hjemmetest kan være en god pasform for folk, der er bekymrede for deres kolesterol. For eksempel, hvis dit kolesteroltal har været stigende i de seneste år, og du tager skridt til at hjælpe med at sænke det, kan en hjemmetest hjælpe dig med at spore dine fremskridt.
På samme måde, hvis du har fået at vide, at dit kolesterol er på vej op, eller at det er lidt over gennemsnittet, kan en hjemmetest hjælpe dig med at overvåge dit kolesterol for at sikre, at det ikke stiger yderligere. Du kan bruge resultaterne som et udgangspunkt for samtaler med din læge om kolesterol.
Hvad er fordele og ulemper ved en hjemmekolesteroltest?
Kolesteroltest hjemme er populære og tilbyder flere fordele, men de er ikke ideelle for alle. Overvej følgende fordele og ulemper, før du køber en test.
Fordele:
- Bekvemmelighed: Tests er nemme at finde. Du kan købe dem på apoteker, købmandsforretninger og online. Derudover behøver du ikke en recept for at få en.
- Hastighed: Resultaterne af nogle tests er klar på få minutter. Selv med tests, der skal sendes tilbage til et laboratorium, er processen ofte hurtigere end at planlægge en lægebesøg og derefter vente på resultater.
- Komfort: Du kan udføre testen direkte fra dit hjem, når som helst på dagen eller natten.
- Koste: Tests er tilgængelige i en række forskellige prisklasser, så du kan vælge, hvad der passer bedst til dig.
- Overvågning: Test derhjemme kan hjælpe dig med at holde styr på dit kolesterol og have data at dele med din læge. Dette kan især være nyttigt, hvis du forsøger at holde dig på sporet med en ny livsstilsplan eller ny medicin.
Ulemper
- Mange test viser kun totalt kolesterol: Du får ikke et billede af dit fulde hjertesundhed uden HDL, LDL og triglyceridaflæsninger.
- Det er nemt at lave fejl: Tests er nøjagtige, hvis de udføres korrekt, men det kan være nemt at lave fejl, når du forsøger at gennemføre testen på egen hånd. Dette kan påvirke nøjagtigheden af testen.
- Upræcise resultater kan vildlede dig om dit helbred: At få unøjagtige resultater kan få dig til at tro, at dit kolesterol er højere eller lavere, end det virkelig er.
- Nogle test kan være dyre: Nogle tests, især dem, der også kan aflæse din HDL og LDL, kan være dyre. Disse tests vil sandsynligvis ikke blive dækket af dit forsikringsselskab.
Bundlinjen
En kapillær kolesteroltest kan hjælpe dig med at overvåge dit kolesterol derhjemme. Med en enkelt bloddråbe kan du tjekke dit kolesteroltal uden en lægebesøg. Nogle test giver resultater på få minutter. Sammen med andre skal du sende din blodprøve til et laboratorium og få resultaterne tilbage om et par dage.
Hjemmetest er nøjagtige, hvis de udføres korrekt. Det er vigtigt omhyggeligt at følge instruktionerne, der følger med din test.
De fleste hjemmetest måler kun totalt kolesterol. Du har brug for aflæsninger af dine HDL, LDL og triglycerider for at få et komplet billede af dit kolesterol. For fuldt ud at forstå dit kolesteroltal og hjertesundhed, skal du besøge en læge og få en mere detaljeret test.
Discussion about this post