Terapimuligheder for sacroiliacale leddysfunktion

Hvad er sacroiliitis?

Sacroiliacleddysfunktion, også kendt som sacroiliitis, er en smertefuld nedre rygsøjletilstand. Det er en almindelig årsag til lændesmerter. Betændelse i et sacroiliakal led forårsager tilstanden.

Der er to sacroiliacale led – et på hver side af rygsøjlen. Leddene forbinder knoglen i bunden af dine ryghvirvler med den øverste del af bækkenet. Sacroiliitis kan påvirke et eller begge led.

Smerter fra tilstanden kan opstå i lænden og balderne. Nogle gange kan sacroiliitis sende smerter ned i et eller begge ben.

Adskillige terapimuligheder er tilgængelige for at behandle denne tilstand og lindre denne smerte.

Medicin

Behandling af sacroiliitis med medicin kan hjælpe med at lindre symptomer. Behandling kan også forbedre din livskvalitet. Den rigtige medicinbehandling vil afhænge af årsagen og sværhedsgraden af din tilstand.

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er), såsom ibuprofen (Advil), kan hjælpe med at lindre smerter. Men nogle gange er over-the-counter (OTC) smertestillende midler ikke effektive. Hvis OTC-medicin ikke virker for dig, så spørg din læge om højere dosis receptpligtig medicin. Muskelafslappende midler kan behandle muskelspasmer forårsaget af sacroiliitis.

En type sacroiliitis er forbundet med en type reumatoid arthritis (RA) kaldet ankyloserende spondylitis (AS). En del af AS-behandling omfatter ofte TNF-hæmmere. Disse er medicin, der kan hjælpe med at reducere betændelse og lindre symptomer. Eksempler på TNF-hæmmere omfatter:

infliximab (Remicade)
adalimumab (Humira)
etanercept (Enbrel)

Fysisk terapi

Fysioterapi (PT) kan hjælpe med at opretholde fleksibilitet og styrke i det sacroiliacale led. PT bruges ofte sammen med medicin. PT-øvelser hjælper med at forbedre bevægelsesområdet og opbygge stabilitet. Korrekt udstrækning er også en vigtig del af PT til behandling af sacroiliitis.

Din PT-rutine kan omfatte stræk- og styrkeøvelser for musklerne i lænden. Disse øvelser kan også hjælpe muskler, der støtter dine hofter og bækken. Andre øvelser kan hjælpe med at forbedre leddets bevægelse. Is- og varmebehandlinger er også en del af PT.

En anden vigtig del af PT er at lære korrekt kropsholdning. God kropsholdning kan lindre unødvendig belastning af dit sacroiliacale led. Du lærer også de rigtige måder at bøje, løfte og udføre andre handlinger på.

Hvis sacroiliitis kompromitterer din evne til at gå, kan fysioterapeuter give gangtræning eller hjælpe dig med at lære at bruge rollatorer eller andre hjælpemidler.

Manuel terapi

Ud over styrkende og bevægelige øvelser kan behandling for sacroiliacleddysfunktion omfatte manuel terapi. Manuel terapi retter sig mod specifikt område med praktiske teknikker til at lindre symptomer og forbedre mobilitet. Manuel terapi kan omfatte en række forskellige behandlinger, såsom massageterapi og ledmobilisering.

Et andet eksempel på manuel terapi er elektroterapi. Elektrisk energi stimulerer blødt væv i led, der er påvirket af begrænset mobilitet.

Får hjælp

Før du kan starte behandlingen, skal din læge diagnosticere dine rygsmerter. Symptomer på sacroiliacleddysfunktion kan ligne dem, der er forbundet med en diskusprolaps eller iskias, et nerveproblem, der påvirker lænden. Så det kan være svært at få en diagnose af sacroiliitis.

En røntgen- eller MR-scanning af det berørte led kan hjælpe din læge med at diagnosticere din tilstand. En anden måde at diagnosticere sacroiliacleddysfunktion på er at injicere en bedøvende medicin i leddene for at se, om det hjælper med at lindre ubehag. Hvis injektionerne er effektive, er det sandsynligt, at sacroiliakalledsdysfunktion er problemet.

Når du har en endelig diagnose, kan du begynde at udforske dine behandlingsmuligheder.