4 måder, hvorpå bomuldskuglediæten kan dræbe dig

Vatkugle-diæten som en spiseforstyrrelse

At spise bomuldskugler – eller en hvilken som helst nonfood-genstand – i et forsøg på at tabe sig er ikke en diæt. Det er spiseforstyrrelser. Og ligesom spiseforstyrrelser som bulimi, anoreksi og bingeing, kommer bomuldskuglediæten med alvorlige potentielle sundhedsrisici.

Spiseforstyrrelser stammer typisk fra kroppens utilfredshed. Næsten halvdelen af ​​mennesker, der behandles for spiseforstyrrelser, lever også med humørforstyrrelser som depression, ifølge National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders. Med andre ord kan folk, der bruger tilgange som bomuldskugle-diæten, have at gøre med nogle psykiske lidelser.

Fatale komplikationer

Ekstrem slankekure kommer altid med risici. Bomuldsdiæten er bestemt ingen undtagelse. Her er kun fire måder, det kan forårsage betydelig skade på dig.

1. Tarmobstruktion og bezoars

Din krop kan ikke fordøje vatkugler, så de forbliver i din mave eller tarme. De kan blandes med slim og andre madpartikler, hvilket skaber en masse kendt som en bezoar.

Når noget ikke kan fordøjes, kan det blokere fordøjelseskanalen. De første tegn på en obstruktion omfatter:

• kvalme
• kramper
• diarré
• forstoppelse
• abdominal udspilning (hævelse)
• mavesmerter

En tarmobstruktion forhindrer mad og væsker i at passere igennem. Ubehandlet kan det føre til død af sundt væv og infektion. En tarmobstruktion er en medicinsk nødsituation. Bezoars skal fjernes kirurgisk.

2. Anorexia nervosa

En spiseforstyrrelse og psykologisk lidelse, anorexia nervosa involverer en ekstrem frygt for at tage på i vægt. Mennesker med anoreksi vil gå til potentielt dødelige ekstremer for at tabe sig og holde det væk. Dette inkluderer sult ved en diæt af bomuldskugler.

Selvom overdrevent vægttab kan være et af de tidlige tegn på anoreksi, kan symptomer også omfatte:

• oppustethed
• unormal hårvækst

• amenoré eller fravær af menstruation

• træthed
• osteoporose
• unormal hjerterytme

Blandt psykiske lidelser har spiseforstyrrelser en af ​​de højeste dødsrater. Ifølge National Institute of Health er dødsraten for anoreksi 10 procent. Det er ofte forårsaget af hjerte- eller andre organsvigt.

3. Toksicitet

Vatbolde er ikke ren bomuld, plukket fra en økologisk dyrket plante. Fibrene forarbejdes ofte med blegemiddel og andre kemikalier. Denne behandling resulterer i dannelsen af ​​dioxiner.

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO), kan dioxiner, der kommer naturligt gennem fødekæden, føre til reproduktions- og udviklingsproblemer. De kan også forstyrre hormoner, skade immunfunktionen og endda forårsage kræft. Dioxiner er særligt farlige, fordi de er kemisk stabile og kan forblive i kroppen i 7 til 11 år.

Mens mange af os indtager nogle dioxiner ved at spise animalske produkter, er niveauet af dioxiner, der indtages i bomuldskuglediæten, sandsynligvis meget højere.

4. Underernæring

Underernæring opstår, når kroppen ikke er i stand til at få de næringsstoffer, den har brug for for at overleve. Symptomerne omfatter:

• bleg hud
• udslæt
• blå mærker
• ømme led
• tyndere hår
• blødende tandkød
• følsomhed over for lys

Langvarig underernæring, som det, der kan opstå ved spiseforstyrrelser, kan føre til øget risiko for infektion og endda døden.

Langsigtet vægttab og vedligeholdelse kan opnås gennem en sund kost og regelmæssig motion. Vatbolddiæten er ikke kun en dårlig vægttabstilgang, men en potentielt dødelig.