Hvad skal du vide om sæsonbestemt astma

Årsager

Hvis du har astma, har du måske bemærket, at det forværres i visse årstider.

For nogle mennesker kan forår, sommer og efterår være særligt udfordrende tider på året. Det er fordi sæsonbestemte allergener kan udløse astmatiske symptomer.

Når du er allergisk over for noget, opfatter dit immunsystem allergenet som en angriber, som skal angribes.

Som reaktion på allergenet producerer dit immunsystem immunglobulin E (IgE). IgE er et antistof, der udløser frigivelsen af ​​histamin, når allergener aktiverer det. Histamin forårsager allergiske symptomer som:

• løbende, kløende næse
• vandige, kløende øjne
• nyser

Hos mennesker med astma kan denne proces også påvirke deres lunger og luftveje og forårsage astmatiske symptomer.

Almindelige udløsere af sæsonbestemt astma omfatter:

Pollen

Pollen produceres af træer, græs og ukrudt. Pollenallergi er en almindelig udløser af sæsonbestemt astma.

De mest udbredte typer pollen afhænger af vækstcyklussen af ​​udendørs grønt, hvor du bor. For eksempel:

• forår – træpollen
• sommer – græspollen
• sensommeren – ambrosiepollen
• efterår – ambrosiepollen

Skimmelsvamp og meldug

Andre allergener, såsom skimmelsvamp og meldug, kan også forårsage sæsonbestemte astmatiske symptomer.

Skimmelsvamp og meldug er begge svampe, som formerer sig hele året. Visse skimmelsvampe spredes dog lettere i tørt, blæsende vejr. Andre er mere tilbøjelige til at formere sig og sprede sig, når det er fugtigt og fugtigt.

Ifølge Asthma and Allergy Foundation of America er allergiske reaktioner på skimmelsvamp mest almindelige om sommeren og det tidlige efterår.

Skimmelsvamp kan sprede sig både indendørs og udenfor. Din sæsonbestemte eksponering for skimmelsvamp kan blive påvirket af vejrforhold og livsstilsvalg. For eksempel, hvis du vandrer i fugtige, skovklædte områder i løbet af sommeren om efteråret, kan skimmelsvamp lurer i og under ukrudt og træstammer.

Du kan også blive kørt indendørs i koldt vintervejr, hvilket udsætter dig for skimmelsvamp og svampe i hjemmet.

Koldt vejr

Koldt, blæsende vejr udenfor kan påvirke dine aktiviteter og gøre dig mere sårbar over for sæsonbestemt astma.

Om vinteren kan du blive indendørs med lukkede vinduer. Dette kan øge din eksponering for indendørs allergener, såsom:

• støvmider
• kakerlakker
• kæledyrsskæl
• skimmelsvamp

At tilbringe tid udenfor kan også udløse astma. Indånding af kold, tør luft kan tørre ud og irritere dine luftveje og forårsage astmatiske symptomer.

Kold luft kan også øge produktionen af ​​histamin, synderen bag allergiske angreb. At motionere eller gå hurtigt i kold luft kan forværre disse virkninger.

Varmt vejr

Sommervejret kan være varmt og tørt eller varmt og fugtigt. Begge typer varme kan forårsage sæsonbestemt astma.

Indånding af varm, tør luft kan få dine luftveje til at indsnævres, hvilket forårsager astmatiske symptomer.

Fugtig luft er mættet med vand. Denne type luft kan også få dine luftveje til at indsnævre og stramme. Mennesker med astma har ofte sværere ved at trække vejret under fugtige forhold.

Varme af enhver art kan øge forureningen ved at fange ozon og partikler. Stillestående, diset luft kan også udløse astmatiske symptomer.

Symptomer

Symptomerne på allergisk, sæsonbestemt astma omfatter:

• åndedrætsbesvær (åndedrætsbesvær)
• hoste
• hvæsende vejrtrækning ved udånding
• trykken for brystet eller smerter

Behandling

Hvis du har sæsonbetinget astma, kan din læge lave en behandlingsplan rettet mod forebyggelse og behandling af allergiske astmaanfald.

Den anvendte medicin kan omfatte en kombination af håndkøbsløsninger (OTC) og ordinerede lægemidler:

• Inhalerede kortikosteroider. Inhalerede steroider undertrykker betændelse i dine luftveje. Når de tages dagligt, kontrollerer de allergisk astma ved at reducere symptomerne og ofte stoppe opblussen, før de starter.
• Kombinationsinhalator. Astmakombinationsinhalatorer indeholder kortikosteroider plus langtidsvirkende beta-agonister, der reducerer hævelse og holder luftvejene åbne.
• Redningsmedicin (hurtig lindring). Der er flere typer medicin, som din læge kan ordinere, som du kan tage, hvis du har et astmaanfald. De omfatter inhalerede bronkodilatatorer og, når de er alvorlige, orale kortikosteroider.
• Leukotrien modifikator. Leukotrienmodifikatorer virker ved at blokere aktiviteten af ​​kemikalier, kaldet cysteinylleukotriener (CysLT’er), i dine luftveje. Når de ikke kontrolleres, forårsager CysLT’er sammensnøring og betændelse, hvilket gør det svært at trække vejret.
• Mastcellestabilisatorer. Mastcellestabiliserende lægemidler er en anden type medicin, der bruges til at stoppe allergiske reaktioner.
• Immunterapi. Allergiskud kan anbefales til moderat til svær allergisk astma. De virker ved at reducere dit immunsystems reaktion på allergener over tid.

Andre midler

At identificere sæsonbestemte triggere og begrænse din eksponering for dem kan hjælpe med at reducere allergisk astma betydeligt. Nogle måder at gøre dette på inkluderer:

• Pollentallet er på sit højeste ved daggry og gennem tidligt. morgen. Begræns udendørs aktivitet, herunder motion, så meget som muligt på det tidspunkt af dagen.
• At holde dine vinduer lukkede om morgenen kan også forhindre pollen i at trænge ind i hjemmet.
• Reducer niveauet af kæledyrsskæl, pollen, støv og støvmider i dit hjem ved at støvsuge tæpper, gardiner og bløde møbler ofte. Brug af en støvsuger med et HEPA-filter vil være med til at sikre, at allergener bliver i posen, frem for at blive recirkuleret ud i rummet.
• Damprens dine tæpper så ofte som muligt. Dette hjælper med at dræbe støvmider.
• Vask ofte hårde overflader som træ- og klinkegulve.
• Vask sengetøj, inklusive pude- og madrasbeskyttere, ofte med varmt vand.
• Reducer skimmelsvamp i hjemmet ved at eliminere utætheder i dine rør, tag og vægge.
• Hvis kold luft er en udløser, skal du holde din mund og næse dækket med et tørklæde, når du er udenfor. Dette vil hjælpe med at fugte luften.

Hvornår skal man ringe til en læge

Hvis forebyggende foranstaltninger og OTC-medicin ikke er nok til at fjerne symptomer, skal du tale med din læge. De vil være i stand til at arbejde sammen med dig om at finde den rigtige forebyggende medicin og astmaanfaldsbehandlinger.

Ring til din læge om sæsonbestemt astma, hvis du:

• har brug for en redningsinhalator dagligt eller flere gange om ugen
• har en hoste, der ikke vil forsvinde
• blive svimmel eller føle sig svimmel
• tage medicin, der ikke er i stand til at kontrollere åndenød eller hvæsende vejrtrækning

Søg akut lægehjælp, hvis du:

• udvikle en blå farve på dine læber og negle
• kan ikke tale eller gå i dit normale tempo uden at blive forpustet
• opleve hurtig vejrtrækning
• opleve udblænding af næsebor ved indånding

Bundlinjen

Sæsonbestemt astma er også kendt som allergisk astma. Denne tilstand er forårsaget af allergener og andre triggere, der opstår på bestemte tidspunkter af året.

Pollen er en af ​​de mest almindelige årsager til sæsonbestemt astma. Forskellige typer pollen kan være udbredt i løbet af:

• forår
• efterår
• sommer

Andre triggere for sæsonbestemt astma omfatter varme, fugtige forhold eller kold, tør luft.