Genkendelse af et misbrugsproblem

Hvad er en afhængighed?

At genkende et afhængighedsproblem hos en, du kender, kan være sværere, end det ser ud til. American Society of Addiction Medicine (ASAM) definerer afhængighed som en kronisk sygdom, der påvirker hjernens belønning, motivation og hukommelsesfunktioner. En person med et misbrug vil kræve et stof eller andre adfærdsvaner. De vil ofte ignorere andre områder af livet for at opfylde eller støtte deres ønsker.

Generelle tegn på afhængighed er:

• mangel på kontrol eller manglende evne til at holde sig væk fra et stof eller en adfærd
• nedsat socialisering, som at opgive forpligtelser eller ignorere forhold
• ignorere risikofaktorer, som at dele nåle på trods af potentielle konsekvenser
• fysiske påvirkninger, såsom abstinenssymptomer eller behov for højere dosis for effekt

Disse tegn er almindeligvis forbundet. Graden af ​​intensitet for hvert tegn kan afhænge af, hvor længe afhængigheden har stået på.

En sund person kan normalt identificere en negativ adfærd og slippe af med den. Dette er ikke tilfældet med en person med et misbrug. I stedet for at indrømme, at problemet eksisterer, vil de finde måder at retfærdiggøre og fortsætte adfærden på.

Det første skridt til at få hjælp er at kunne genkende de fysiske, mentale og følelsesmæssige tegn, såsom pludselige vægt- eller personlighedsændringer hos dine venner eller familiemedlemmer. Hvis du eller en, du kender, har et misbrug, så ring på 1-800-622-4357 for gratis og fortrolig behandlingshenvisning og oplysninger fra Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA).

Typer af afhængighed

Afhængighed er almindeligvis forbundet med stofmisbrug, men adfærdsafhængighed som gambling er lige så alvorlig. Ifølge ASAM er afhængighed, når en person ikke er i stand til konsekvent at afholde sig fra en adfærd eller et stof. Dette er typisk på bekostning af deres mentale og fysiske helbred.

Stofafhængighed er afhængighed af et eller flere af følgende:

• nikotin eller tobak
• alkohol
• inhalationsmidler, ofte husholdningsartikler som ovnrens, spraymaling eller andre aerosolprodukter
• stoffer, ulovlige eller ikke-ulovlige
• medicin

Undersøgelser tyder på at adfærdsafhængighed er lige så alvorlig som stofmisbrug. Begge typer resulterer i afhængighed og har de samme eller lignende negative konsekvenser. Adfærdsafhængighed kan omfatte:

• gambling
• arbejder
• køn
• handle ind
• computerspil
• ved at bruge internettet eller medier

Uanset typen af ​​afhængighed, er det vigtigt at genkende advarselstegn og søge hjælp, hvis det er nødvendigt.

Læs mere: Hvad vil du vide om afhængighed? »

Identifikation af de første tegn

I de tidlige stadier viser en person muligvis ikke afslørende tegn på en fuldgyldig afhængighed. Nogle spor på de tidlige stadier inkluderer:

• eksperimenter
• familiehistorie med afhængighed
• være særligt tiltrukket af en aktivitet eller et stof
• opsøge situationer, hvor stoffet eller aktiviteten er til stede
• episoder med binging eller tab af kontrol med lidt eller ingen følelse af anger efter

Når det kommer til almindelig social adfærd som at drikke eller ryge, kan det være svært at afgøre, om der er et afhængighedsproblem. Det, der ligner afhængighed, kan være en eksperimentel fase eller en form for stresshåndtering. Men en reel afhængighed, hvis den ikke behandles, kan udvikle sig til en invaliderende vane eller øget risiko for sygdom.

Se efter ændringer i personligheden

Når en person bevæger sig forbi eksperimenter eller den tidlige fase af afhængighed, vil de sandsynligvis udvise store personligheds- eller adfærdsændringer. Disse ændringer kan være sjældne i starten. Afslørende tegn inkluderer:

• manglende interesse for hobbyer eller aktiviteter, der før var vigtige
• negligere relationer eller reagere negativt på de nærmeste
• mangler vigtige forpligtelser som arbejde
• risikerer at tage tendenser, især til at få stoffer eller fortsætte med bestemt adfærd
• ignorerer de negative konsekvenser af deres handlinger
• tydelig ændring i søvnmønstre, der resulterer i kronisk træthed
• øget hemmeligholdelse, som at lyve om mængden af ​​brugt stof eller brugt tid

Du kan mærke en stigning i fremmedgørelse over tid. Mennesker med en afhængighed har en tendens til at omgive sig med andre, der opmuntrer deres vaner. Når de bliver konfronteret, kan de komme med undskyldninger og forsøge at retfærdiggøre deres adfærd over for dig.

Se efter ændringer i sundhed

En anden måde at genkende afhængighed på er at være opmærksom på din vens eller familiemedlems mentale og fysiske helbred. Uanset om afhængigheden er af et stof eller en adfærd, vil deres helbred næsten altid falde.

Tegn, der peger på ændringer i deres helbred, kan omfatte:

• blodskudte eller glaserede øjne
• konstant sygdom
• uforklarlige skader
• brat vægtændring
• dårlig hud, hår, tænder og negle (især når stofmisbrug involverer ulovlige stoffer som metamfetamin eller kokain)
• øget tolerance over for stoffer
• fysiske abstinenssymptomer som svedtendens, rysten eller opkastning
• hukommelsestab eller problemer med genkaldelse
• ændring i tale som slørede ord eller hurtig tumlen

Følgende mentale og følelsesmæssige ændringer kan også være tegn på et afhængighedsproblem:

• pludselige ændringer i humør
• aggressiv adfærd
• irritabilitet
• depression
• apati
• selvmordstanker

Det er vigtigt at fjerne eventuelle medicinske årsager til en persons helbredsnedgang. Husk, at en person med en afhængighed næsten altid vil undervurdere alvoren af ​​deres tilstand. Hvis der ikke er nogen anden forklaring, så er der en øget chance for et underliggende afhængighedsproblem.

De langsigtede livskonsekvenser

I de midterste eller senere stadier af en afhængighed vil de negative virkninger være mere permanente eller have langsigtede konsekvenser. En person med et alvorligt afhængighedsproblem kan tillade, ignorere eller bagatellisere disse resultater til fordel for at fortsætte deres vaner.

Potentielle langsigtede konsekvenser omfatter:

• at få en infektionssygdom, især gennem delte nåle
• dropper ud af skolen eller får dårlige karakterer
• beskadigede forhold til venner og familie
• tab af et godt omdømme eller svækket omdømme
• arrestationer eller fængselsstraf
• fraflytning fra boligen eller mislykkede afdrag på realkreditlån
• tab af job
• tab af forældrerettigheder

Lignende begivenheder kan forekomme i menneskers liv uden et afhængighedsproblem. Men disse kan blive mere almindelige, når en afhængighed er til stede. Før du henvender dig til en person, du tror kan have en tilføjelse, skal du afgøre, om problemet er et resultat af en enkelt hændelse eller et voksende problem med afhængigheden.

Næste skridt mod genopretning

Det er vigtigt at have hurtig adgang til behandling. Hvis du eller en du kender har et misbrug, så ring på 1-800-622-4357 for gratis og fortrolig behandlingshenvisning og information fra SAMHSA. Du kan også søge hjælp fra din læge, lokale behandlingscenter eller støttegruppe.

Afhængighed påvirker ofte mange områder af en persons liv. De mest effektive behandlinger er omfattende. De har ofte flere trin, der varierer fra person til person. Disse trin kan omfatte afgiftning, adfærdsrådgivning og langsigtet opfølgning.

Her er nogle måder, hvorpå du kan støtte en vens eller et familiemedlems genopretningsproces:

• Lær mere om stoffet eller adfærdsafhængigheden og behandlingen.
• Bliv involveret, som at tilbyde at gå til møder med dem.
• Sørg for en sober og triggerfri indstilling.
• Sig op og udtryk bekymring, når der er et tilbagefald.

Selvom du kan behandle afhængighed, skal en person med afhængighed i de fleste tilfælde ønske at ændre sig, for at bedring kan lykkes.

Læs mere: Sådan henvender du dig til en person med et misbrug »