Sådan håndteres UTI-kramper

Er kramper et almindeligt symptom på en UVI?

Krampesmerter er et almindeligt symptom på en UVI. Det kan også mærkes som en følelse af pres eller ømhed. Du vil typisk mærke UVI-kramper i dit bækkenområde eller lænden.

Hvor kommer denne smerte fra? De bakterier, der forårsager en UVI, kan invadere slimhinden i dine urinveje. Dette kan igen føre til betændelse og irritation. Derudover giver urin et godt medium, hvori disse bakterier kan fortsætte med at formere sig.

Ud over kramper omfatter nogle andre symptomer på en UTI:

• en smertefuld eller brændende fornemmelse, når du tisser
• hyppig vandladning
• uklar urin
• ildelugtende urin
• føler, at du skal tisse, selvom din blære er tom (“haster”)
• blod i din urin

Tegn på en nyreinfektion

Det er muligt, at en UVI kan flytte fra din blære til dine nyrer, hvilket forårsager en mere alvorlig infektion kaldet pyelonefritis. Symptomer kan omfatte:

• smerter i midten af ​​ryggen eller siden
• feber
• kuldegysninger

• kvalme eller opkastning

Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer, skal du straks kontakte din læge. Hvis den ikke behandles, kan pyelonefritis føre til nyreskade og, mere sjældent, sepsis, som kan være livstruende.

Hvad kan du gøre for at lindre UVI-kramper?

UVI behandles med antibiotika. Selvom du ofte vil opdage, at dine symptomer begynder at blive bedre kort efter start af antibiotika, er det vigtigt at afslutte hele antibiotikakuren. Dette hjælper med at sikre, at din infektion er fuldstændig ryddet.

Når du kommer dig, kan du prøve følgende hjemmemedicin for at lindre UVI-kramper:

• Brug en varmepude: Påføring af en varmepude på din mave eller lænd kan hjælpe med at lette kramper.
• Drik vand: At drikke vand holder dig ikke kun hydreret, men kan også hjælpe med at fortynde din urin og skylle bakterier ud af dine urinveje.
• Tag håndkøbsmedicin (OTC): OTC smertestillende medicin som ibuprofen (Motrin, Advil), naproxen (Aleve) og acetaminophen (Tylenol) kan hjælpe med at lindre smerter fra en UVI.

Hvornår skal man se en læge

Hvis du har symptomer på en UVI, skal du kontakte din læge. De kan bruge en urintest til at afgøre, om der er bakterier i din urin. Hvis du har en UVI, kan en antibiotikakur hjælpe med at opklare din infektion.

Hvis en UVI efterlades ubehandlet, kan infektionen spredes fra din blære til dine nyrer. Dette kan føre til alvorlige komplikationer som nyreskade og sepsis.

Det er også vigtigt at huske, at kramper og smerter i din nedre del af maven også kan være forårsaget af andre sundhedsmæssige forhold. Nogle eksempler på tilstande, der forårsager mavekramper eller smerter omfatter:

• seksuelt overførte infektioner (STI’er)
• forstoppelse
• nyresten
• irritabel tyktarm (IBS)
• Crohns sygdom
• colitis ulcerosa
• blindtarmsbetændelse
• menstruationssmerter
• livmoderfibromer
• ovariecyster
• endometriose

Følg op med din læge, hvis dine kramper ikke er lindret, efter du er færdig med din antibiotikakur. Det er muligt, at din infektion muligvis ikke er ryddet op, eller at en anden underliggende sundhedstilstand kan forårsage dine symptomer.

Hvordan kan du mindske din risiko for at få en UVI?

Du kan tage skridt i dit daglige liv for at hjælpe med at mindske din risiko for at få en UVI. Lad os undersøge nogle af de trin, der kan hjælpe.

• Gå, når du skal: At holde din urin i for længe kan fremme opbygningen af ​​bakterier.
• Vandladning efter sex: Vandladning kort efter sex kan forhindre en UVI ved at skylle alle bakterier væk, der kan være kommet ind i dine urinveje.
• Få nok væske: At drikke nok væske hjælper med at forhindre urinvejsinfektioner ved at fortynde din urin og øge, hvor ofte du tisser. Dette afskrækker bakterier fra at samle sig i dine urinveje.
• Tør forfra til bagside: Sørg for at tørre forfra til bagside, efter vandladning (kvinder) og en afføring for at forhindre, at bakterier i analområdet kommer ind i dine urinveje.
• Overvej tøj: Brug af bomuldsundertøj og løstsiddende bukser kan hjælpe med at holde området omkring urinrøret tørt, hvilket kan bremse bakterievæksten.
• Undgå duftende feminine hygiejneprodukter: Duftende produkter kan irritere og forstyrre den naturlige mikrobielle balance i dit kønsorgan, hvilket øger risikoen for en UVI.
• Skift din præventionsmetode: Membraner, ikke-smurte kondomer og sæddræbende midler kan alle øge din risiko for en UVI. Hvis du oplever, at du ofte får urinvejsinfektioner, skal du tale med din læge om andre præventionsmetoder.
• Vælg brusere i stedet for badekar: Iblødsætning i et bad kan øge din risiko for at få en UVI.
• Brug tranebærprodukter med forsigtighed: Tranebærprodukter har længe været promoveret som en måde at forhindre UVI på. Men forskning i effektiviteten af ​​denne forebyggende metode har været inkonsekvent.

Bundlinjen

Kramper er et almindeligt symptom på en UVI. Du vil typisk mærke dem i dit bækkenområde eller lænden. Ud over kramper kan du også føle pres eller ømhed i dette område.

Antibiotika bruges til at behandle en UVI. Mens du er ved at komme dig, kan du hjælpe med at lindre UVI-kramper ved at påføre varme på din mave, tage OTC-medicin og drikke masser af vand.

Lav en tid hos din læge, hvis du tror, ​​at du har en UVI. Hvis den ikke behandles, kan infektionen spredes til dine nyrer og blive mere alvorlig.