Hvad forårsager din abdominal oppustethed og smerter i nedre mave?

Oversigt

Abdominal oppustethed giver dig en følelse af mæthed i maven og kan få dit underliv til at se større ud. Smerter i den nederste del af maven, eller bækkensmerter, refererer til ubehag, der opstår ved eller under din navle. Organer i bækkenet, såsom blæren og reproduktive organer, er ofte, hvor bækkensmerter opstår.

Årsager til abdominal oppustethed og smerter i underlivet

At sluge overskydende luft, spise mad med højt fedtindhold, der forsinker mavetømningen, og endda stress kan bidrage til oppustet mave og smerter i nedre mave.

Tarm- og maverelaterede tilstande, der forårsager disse symptomer omfatter:

• forstoppelse
• en intolerance over for visse ingredienser, såsom laktose eller gluten
• gastroenteritis
• colitis

• gastroøsofageal reflukssygdom (GERD)

• tarmobstruktion

• ileus, som er en opbremsning af normal tynd- og tyktarmsfunktion

• gastroparese, som normalt er en komplikation til diabetes mellitus

• Crohns sygdom
• divertikulitis
• irritabelt tarmsyndrom

Tilstande relateret til reproduktive organer, der kan forårsage disse symptomer omfatter:

• ektopisk graviditet
• graviditet
• endometriose
• menstruationssmerter
• PMS (præmenstruelt syndrom)
• livmoderhalskræft
• ovariecyster
• bækkenbetændelse (PID)

Andre mulige årsager til disse symptomer omfatter:

• blindtarmsbetændelse
• brok
• blærebetændelse
• medicin
• skrumpelever
• intraabdominale kræftformer
• lægemiddelallergi
• fødevareallergi

Hvornår skal man søge lægehjælp

Søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis en manglende evne til at passere gas og ukontrolleret opkastning ledsager dine symptomer. Disse symptomer kan indikere, at en alvorlig tilstand forårsager dine symptomer. Du bør også søge akut behandling, hvis du har nogle af følgende symptomer forbundet med abdominal oppustethed eller bækkensmerter:

• feber
• opkastning af blod
• passerer mørk rødbrun eller blodig afføring
• unormalt udflåd fra skeden
• en pludselig forværring af smerte, især hvis den forbedres ved at ligge helt stille

Hvis du har mildere symptomer, skal du bestille tid til din læge, hvis de ikke forsvinder inden for en til to dage eller påvirker dit daglige liv.

Hvis du ikke allerede har en gastroenterolog, kan Healthline FindCare-værktøjet hjælpe dig med at finde en læge i dit område.

Disse oplysninger er et resumé. Søg altid lægehjælp, hvis du er bekymret for, at du kan opleve en medicinsk nødsituation.

Behandling af abdominal oppustethed og smerter i underlivet

Din læge vil først prøve at fastslå årsagen til dine symptomer ved at stille spørgsmål. De vil måske gerne vide, hvornår du har bemærket smerten, hvad der gør den værre, og om du har oplevet den før. En komplet liste over behandlingsmuligheder for de tilstande, der kan forårsage abdominal oppustethed og bækkensmerter, er uden for denne artikels omfang, men nogle eksempler på behandlinger for visse tilstande omfatter følgende:

• Din læge kan muligvis behandle en tarmblokering med intravenøse væsker, afføring og en nasogastrisk sonde, men nogle gange er operation nødvendig.
• En sprængt blindtarm kræver operation som behandling.
• Din læge kan give dig antibiotika til behandling af bakteriel gastroenteritis, colitis eller PID.
• Hjemme- og håndkøbsmedicin (OTC) kan reducere disse symptomer, hvis de skyldes smertefuld menstruation.

Hjemmebehandlinger

Oppustethed og smerter i nedre mave på grund af fordøjelsesproblemer eller menstruation vil typisk forsvinde med tiden. Du kan gøre nogle ting derhjemme, der kan hjælpe med at lindre oppustethed og smerter i nedre mave på grund af visse årsager:

• Træning kan frigive luft og gas, der er opbygget i maven.
• At øge dit væskeindtag kan reducere forstoppelse.
• Tager OTC-syrereducerende medicin kan behandle halsbrand eller sure opstød.
• Tager milde OTC smertestillende midler, som f.eks ibuprofen, kan mindske mavesmerter.

Forebyggelse af abdominal oppustethed og smerter i underlivet

Visse fødevarer og drikkevarer kan bidrage til abdominal oppustethed og smerter i nedre mave. At undgå en eller flere af disse kan hjælpe med at forhindre disse symptomer.

• bønner
• øl
• rosenkål
• kål
• kulsyreholdige drikkevarer
• tyggegummi
• mejeriprodukter, hvis du er laktoseintolerant
• bolsjer
• fødevarer med højt fedtindhold
• linser
• majroer

Rygning kan også øge symptomerne. Hvis du holder op, vil du ikke kun reducere disse symptomer, men også hjælpe dit generelle helbred. At øge dit fiberindtag ved at spise mere frugt, grøntsager og fuldkorn kan hjælpe med at forhindre forstoppelse.