Hvis du finder dig selv febrilsk googler “hvordan man føder en baby”, er der en god chance for, at du er i en alvorlig situation.
Først, forbliv rolig. De fleste kvinder når til hospitalet eller fødecentret til tiden.
Hvis du har en baby derhjemme, vil dit team (jordemoder, doula, sygeplejerske osv.) typisk ankomme før den aktive fødsel begynder.
Selvom det er sjældent at føde en baby uden hjælp fra en læge eller jordemoder, sker det. Hvis du er bekymret for, at fødslen er nært forestående, og medicinsk hjælp ikke er tilgængelig, kan du være sikker på, at denne trin-for-trin-vejledning er lavet og gennemgået af læger.
Selvom følgende information er medicinsk forsvarlig, er den ikke beregnet til at erstatte en læges eller jordemoders dygtighed.
Her deler Tiffany Woodus, MD, FACOG, fra Woodus Obstetrics & Gynecology, hvad du har brug for at vide, hvis du befinder dig i en nødsituation.
Ring 911 med det samme
Ring 911 eller dine lokale nødtjenester så hurtigt som muligt, så en nødhjælpsmand kan tale dig igennem situationen og sende hjælp. Hvis det er muligt, så ring også til din læge eller jordemoder.
Sørg for, at hoveddøren eller andre døre er låst op, så nødhjælpsarbejdere kan komme ind ved ankomsten. Hvis du kører, skal du trække over og tænde dine fareblink. Slå derefter placeringstjenester-funktionen til på din mobiltelefon.
Prøv at bevare roen
Tag en dyb indånding og prøv at bevare roen. Det samme gælder for den fødende forælder. Tilskynd dem til at fokusere på dyb vejrtrækning gennem veerne.
Saml forsyninger
Før du kommer for langt ind i processen, skal du sørge for at samle alle de nødvendige genstande. At gøre dette vil være meget nemmere, hvis du er hjemme, men hvis du er i en bil, så gør det bedste, du kan med de ting, du har til rådighed.
Saml følgende forsyninger:
- rene håndklæder (aviser eller tørt tøj fungerer, hvis håndklæder ikke er tilgængelige)
- tæpper
- puder
- sterile handsker, hvis de er tilgængelige
- en plastikpose
- en skål til den fødende forælder, hvis de bliver syge
- et glas vand til den fødende forælder
Hvis tiden tillader det, skal du dække sengen eller fødeområdet med et badeforhæng.
Skrub op
Fjern dit ur og eventuelle smykker. Vask dine hænder og arme, mindst op til albuerne, med sæbe og vand i mindst 30 sekunder.
Hvis sæbe og vand ikke er tilgængeligt, skal du bruge en flaske vand eller alkoholbaseret håndsprit. Gnid håndsprit på dine hænder og arme i mindst 30 sekunder. Hvis handsker er tilgængelige, så tag dem på.
Fjern tøj
Få den arbejdende forælder til at fjerne alt tøj fra deres underkrop. Dette vil give dig lettere adgang og holde materiale af vejen.
Bed dem derefter om enten at ligge ned eller sidde støttet op. “Hvis den fødende forælder står eller sidder på hug, risikerer barnet at falde, hvilket kan føre til alvorlig skade,” siger Woodus.
Træn deres vejrtrækning og guide dem gennem at skubbe
At trække vejret gennem veerne er målet. Tilskynd den arbejdende forælder til at forsøge at trække vejret gennem deres veer.
“Når de ikke længere kan modstå trangen til at skubbe, så prøv at opmuntre dem til at tælle fem under sammentrækningen, hold derefter pause og tag dybe vejrtrækninger [in between contractions],” siger Woodus.
Før barnet ud
Da barnet kommer ud af bækkenet, siger Woodus, at du skal gøre dit bedste for forsigtigt at lede barnet ud.
“Træk ikke i babyens hoved eller krop, og hvis navlestrengen er viklet rundt om halsen eller babyen, så løs den forsigtigt ud,” tilføjer hun. For at gøre dette kan du
Bemærk fødselstidspunktet
Når du har født barnet, skal du notere tidspunktet for fødslen. Prøv at skrive det på et stykke papir eller skriv det ned i din telefon.
Start hud-mod-hud kontakt
Umiddelbart efter barnet er født, siger Woodus, at det er vigtigt at placere barnet på mors bryst direkte på huden for at holde barnet varmt.
Rengør barnet
Efter hud-mod-hud kontakt er påbegyndt, tørre forsigtigt barnet af med et rent håndklæde eller tørt stykke tøj. Når barnet er tørt, skal du dække både mor og baby med en tilgængelig ren, tør klud.
Reager passende, hvis barnet ikke græder
Hvis babyen ikke straks begynder at græde, anbefaler Woodus at bruge håndklædet eller det tørre stykke tøj til forsigtigt, men fast at gnide barnets ryg.
“Du kan også forsigtigt stryge nedad på begge næsebor på barnets næse for at hjælpe med at uddrive slim eller væske,” siger hun. Prøv at placere barnet med hovedet lidt lavere end kroppen for at hjælpe med at lette yderligere væskedræning.
Vær forsigtig med navlestrengen
Klip ikke snoren over, da det er højst usandsynligt, at du vil være i stand til at klippe eller binde navlestrengen på en steril måde. Woodus siger således, at læger opfordrer dig til at vente og lade dine nødhjælpspersonale håndtere det.
“Prøv at holde babyen placeret under niveauet af moderkagen for at hjælpe med at lette blodgennemstrømningen fra moderkagen i retning af barnet,” siger hun.
Hvis moderkagen føder af sig selv, siger Woodus, at du skal placere den i plastikposen, ideelt hævet over babyen eller i det mindste ved siden af babyen, og vente på yderligere hjælp fra din nødhjælp.
Hvis du befinder dig i en nødsituation, så prøv at bevare roen. Ring omgående 911 og følg kun sunde lægeråd.
Husk, uplanlagte eller uovervågede fødsler kan være risikable. Du skal søge læge hurtigst muligt for både mor og baby.
Følg trinene ovenfor, mens du venter på, at der kommer hjælp. Frem for alt andet, forbliv positiv og opmuntrende, og hjælp den arbejdende forælder med at føle sig selvsikker og sikker. Sammen kommer I igennem denne udfordring, indtil de medicinske fagfolk kan tage over.
Discussion about this post