Når du skal beslutte dig for, hvilken præventionsmetode der er den rigtige for dig, vil du måske gerne vide, hvordan det vil påvirke din menstruation. Du søger måske at regulere din cyklus, eller du foretrækker måske en metode, der slet ikke påvirker din menstruation.
Nogle præventionsmetoder kan sikkert undertrykke din menstruation helt. Forskning tyder på, at kroppen kan forblive sund uden menstruation så ofte, som den typisk ville.
Det anses generelt for sikkert at bruge prævention til at gå glip af din menstruation, men du bør tale med din læge for at hjælpe dig med at beslutte, om det er den bedste løsning for dig.
Denne vejledning kan hjælpe dig med at forstå, hvordan hver præventionsmetode kan påvirke din menstruation.
Pillen
P-pillen er en pille, du kan tage hver dag for at undgå graviditet. Der er forskellige slags piller og tidsplaner for at tage dem. Din læge kan anbefale en pille frem for en anden afhængigt af din helbredshistorie og personlige præferencer.
Kombination pille
Kombinationspillen indeholder hormonerne gestagen og østrogen. Disse hormoner arbejder for at stoppe ægløsning, tykkere livmoderhalsslim og fortynde livmoderslimhinden.
Kombinerede pillepakker kommer normalt med 21 dages aktive piller og 7 dages inaktive piller eller 24 dages aktive piller og 4 dages inaktive piller. Dette regulerer din menstruationscyklus ved at give dig mulighed for at få din menstruation hver måned, når du tager de inaktive piller.
Andre pakninger tilbyder kontinuerlig dosering med omkring 84 aktive piller og syv inaktive piller. Disse piller reducerer ofte kraftigt blødning i løbet af de aktive dage. Andre pakninger indeholder kun aktive piller og vil sandsynligvis helt eliminere menstruation.
Kombinationspillen kan lindre menstruationssmerter og præmenstruelt syndrom (PMS), og den kan lette blødning. Nogle mennesker oplever uregelmæssige blødninger og pletblødninger mellem menstruationerne, men det er mere almindeligt med hormonpillen og går normalt over efter de første par måneder.
Minipille
Minipillen bruger kun hormonet gestagen for at forhindre graviditet. Det fortykker livmoderhalsslimet og fortynder livmoderslimhinden.
Det påvirker ægløsningen, men stopper det ikke konsekvent, som kombinationspillen gør. Begge pilletyper indeholder hormoner, men minipillen indeholder mindre gestagen, end kombinationspilllen gør.
Disse piller kommer i pakninger med 28 uden inaktive piller. Din menstruation kan blive lettere eller stoppet. Nogle andre almindelige bivirkninger er uforudsigelige pletblødninger og kraftige blødninger, men disse forsvinder typisk som tiden går.
Vaginal ring
Skederingen (NuvaRing) er en lille ring, der sættes ind i skeden og frigiver hormonerne østrogen og gestagen. Den vaginale ring stopper ægløsning og fortykker livmoderhalsslim.
Ringen fortynder også endometrieforingen. Det virker på samme måde som kombinationspillerne, bortset fra at hormonerne afgives gennem vævet i skeden.
Den skede ring vil arbejde for
En mulighed er at vente en uge, før du indsætter en ny ring. I løbet af ugen uden ring vil du typisk have din menstruation. Nogle mennesker kan lide at få deres menstruation hver måned som bekræftelse på, at de ikke er gravide.
Den anden mulighed er at indsætte en ny ring umiddelbart efter at have fjernet den gamle. Det betyder, at du springer din menstruation over. Det er en god idé at diskutere denne mulighed med din læge, hvis det er din præference.
Hvis du vælger at forsøge at springe din menstruation over, kan du stadig opleve uregelmæssige blødninger og pletblødninger. Efter de første par måneder bør pletblødningen aftage og derefter stoppe.
Hvis du beslutter dig for at vente en uge mellem ringene, kan du måske bemærke, at din menstruation er lettere. Hvis du typisk får kramper, kan du mærke mindre kramper.
Lappe
P-plasteret (Xulane) bæres direkte på huden. Det frigiver hormonerne gestagen og østrogen gennem huden til blodbanen for at forhindre graviditet.
Brugere skal fjerne deres plaster og sætte et nyt på en gang om ugen i tre uger. Den fjerde uge er en plasterfri uge, hvor du skal have din menstruation. Dette regulerer din menstruation for at gøre den mere forudsigelig. I starten af at bruge plasteret kan du opleve nogle pletblødninger.
Plastret kan hjælpe med at lindre menstruationssmerter og gøre din menstruation lettere. Du kan roligt springe din menstruation over ved at sætte et andet plaster på i stedet for at have en plasterfri uge.
Tal med din læge, før du springer perioder over, fordi plasteret har et højere hormonniveau end pillen eller ringen.
Intrauterin enhed (IUD)
En spiral er en lille enhed, som en sundhedsudbyder indsætter i livmoderen. Afhængigt af hvilken type du vælger, kan en spiral forhindre graviditet i op til 12 år. IUDs betragtes som en form for langtidsvirkende reversibel prævention (LARC).
Kobberspiral
Mærkenavnet for kobberspiralen er Paraguard. Kobberet skaber et miljø, der er skadeligt for sæden, og forhindrer sæden i at nå ægget og befrugte det.
Fordi kobberspiralen er hormonfri, vil du fortsætte med at have ægløsning og få din menstruation hver måned. I nogle tilfælde kan bivirkninger af kobberspiralen omfatte:
- kraftigere og længerevarende blødninger
- mere smertefulde menstruationssmerter
- tilfældig spotting
De fleste oplever, at disse bivirkninger aftager efter de første par måneder.
Hormonspiral
Hormonspiralen frigiver hormonet gestagen for at fortynde livmoderslimhinden og tykkere livmoderhalsslim for at blokere sæden fra livmoderen og forhindre graviditet. De fire forskellige hormonspiralmærker er:
- Kyleena
- Mirena
- Liletta
- Skyla
Hormonspiral gør normalt menstruation lettere og reducerer kramper og PMS. I nogle tilfælde kan en hormonspiral forårsage uregelmæssige menstruationer og pletblødninger, men disse bivirkninger aftager normalt med tiden. Nogle brugere af hormonspiral holder helt op med at få deres menstruation.
Skud
Præventionsskuddet (Depo-Provera) er en indsprøjtning af hormonet gestagen. Det beskytter mod graviditet i cirka tre måneder, og derefter skal du have en ny indsprøjtning.
Skuddet forhindrer graviditet ved at stoppe ægløsningen, udtynde livmoderslimhinden og fortykke og mindske livmoderhalsslim for at blokere sæden fra livmoderen.
Ændringer i din menstruationscyklus er de mest almindelige bivirkninger ved at bruge skuddet. Din menstruation vil sandsynligvis blive uregelmæssig med uforudsigelige blødninger og pletblødninger i begyndelsen. For de fleste mennesker vil menstruation blive lettere og forekomme sjældnere som tiden går.
Efter et år stopper over halvdelen af kvinder, der bruger præventionssprøjten, menstruationen fuldstændigt. Dette er normalt, og menstruation vender normalt tilbage, når du holder op med at få injektionen.
I sjældne tilfælde kan blødningen være længerevarende og kraftigere end normalt.
Implantat
Præventionsimplantatet (Nexplanon) er en lille plastikstang, der placeres i overarmen. Det frigiver hormonet gestagen for at stoppe ægløsningen og fortykker livmoderhalsslim for at blokere sædceller.
Implantatet forhindrer graviditet i op til tre år, hvorefter det skal fjernes og udskiftes.
Effekten af implantatet på din menstruation kan være uforudsigelig. Uplanlagte pletblødninger og let blødning er en almindelig bivirkning. Tiden mellem hver periode varierer også. Nogle implantatbrugere har slet ikke menstruation.
I nogle tilfælde oplever brugerne kraftigere og længerevarende blødninger. Fortæl det straks til din læge, hvis dette sker for dig.
Ifølge FDA-forskning gør 10 procent af kvinder, der holder op med at bruge implantatet, det, fordi de ikke kan lide ændringen i deres blødningsmønster.
Morgen-efter-pillen
Hvis du tror, du er blevet gravid uden at mene det, kan du tage et nødpræventionsmiddel. Disse piller er effektive op til fem dage efter at de er blevet imprægneret.
Morgen-efter-pillen er godkendt til akut brug og ikke beregnet til almindelig brug. Denne pille stopper eller forsinker et æg, der frigives fra æggestokken. Det kan også forhindre et befrugtet æg i at sætte sig fast i livmoderen.
Levonorgestrel (Plan B og Next Choice) og ulipristalacetat (Ella) er de to typer morgen-efter-piller.
En af de mest almindelige bivirkninger ved morgen-efter-pillen er at få din menstruation tidligere eller senere end normalt. Hvis din menstruation er mere end et par uger forsinket, kan du overveje at tage en graviditetstest.
Morgen-efter-pillen kan også gøre din menstruation:
- lettere
- tungere
- længere
- kortere
Alle disse uregelmæssigheder i din menstruation bør forsvinde ved din næste menstruationscyklus.
Hvilke præventionsmetoder vil ikke påvirke din menstruation?
Nogle præventionsmetoder vil sandsynligvis ikke påvirke din menstruation overhovedet. Disse omfatter:
- mandligt kondom
- kvindeligt kondom
- spermicid
- mellemgulv
- svangerskabsforebyggende svamp
- cervikal hætte
Hvis du vælger en af disse metoder, skal du bruge den hver gang du har sex for effektivt at undgå graviditet. Det er også vigtigt at bruge det korrekt.
Disse former for prævention virker bedst, når de bruges perfekt, men andre faktorer bestemmer også, hvor godt de forhindrer graviditet. Sørg for, at du forstår, hvor effektiv hver enkelt metode er, når du skal beslutte, hvilken der er den rigtige for dig.
Disse præventionsmetoder kan bruges sammen med andre præventionsmidler, der klarer menstruation. Mandlige og kvindelige kondomer er de eneste former for prævention, der pålideligt beskytter mod seksuelt overførte infektioner (STI’er).
Nogle præventionsmetoder tilbyder en sikker og effektiv måde at fjerne eller styre din menstruationscyklus på. Nogle muligheder kan have specifikke menstruationsrelaterede bivirkninger, mens andre måske slet ikke ændrer din menstruationscyklus.
Din læge kan hjælpe dig med at beslutte, hvilken præventionsmetode der er den rigtige for dig. Når du træffer din beslutning, er det vigtigt at overveje en række faktorer, såsom hvilke metoder der er bedst til at forebygge graviditet, bedst til at forebygge STI’er og nemmest at bruge.
Discussion about this post