Oversigt
Hvad er ægløsningssmerter?
Ægløsningssmerter er bækkensmerter, som nogle kvinder har under ægløsning. Ægløsning er den del af menstruationscyklussen, hvor en æggestok frigiver et æg. Ægløsning sker normalt omkring halvvejs mellem dine menstruationer.
Ægløsningssmerter kaldes også “mittelschmerz”. Udtrykket kommer fra de tyske ord for “midt” og “smerte”.
Hvor opstår ægløsningssmerter?
Du mærker typisk smerterne i underlivet og bækkenet, i midten eller på den ene side. Du kan mærke det på den side, hvor æggestokken frigiver et æg. (For de fleste mennesker skiftes æggestokkene til at have ægløsning. Hver æggestok frigiver et æg hver anden måned.)
Så hvis æggestokken på højre side slipper ægget, er det der, du vil mærke smerten. Nogle mennesker oplever, at smerten skifter side fra den ene cyklus til den næste.
Hvem får ægløsningssmerter?
Mange kvinder har aldrig smerter ved ægløsning. Andre har midtcyklussmerter hver måned. De kan ofte se på smerten, at de har ægløsning.
Er ægløsningssmerter det samme som menstruationssmerter?
Ægløsningssmerter kan føles som menstruationssmerter – som en krampe. Men ægløsningssmerter opstår omkring to uger før du får din menstruation.
Hvor almindelige er ægløsningssmerter?
Mittelschmerz kan påvirke mere end 40% af kvinder, der har ægløsning i løbet af deres reproduktive år – og det kan påvirke dem næsten hver måned.
Symptomer og årsager
Hvad forårsager ægløsningssmerter?
Ægget udvikler sig i æggestokken. Når den vokser, omgiver follikulær væske den. Under ægløsning frigiver æggestokken ægget og væsken sammen med noget blod. Mittelschmerz kan ske på grund af, at ægget forstørres i æggestokken lige før ægløsningen.
Smerterne kan også skyldes en sprængt follikel. Ægget brister fra folliklen, når det er klar. Sprængningen kan forårsage en vis blødning. Blodet og væsken fra den sprængte follikel kan irritere slimhinden i maven (peritoneum) og forårsage smerte.
Dette er en normal del af menstruationscyklussen.
Hvad er symptomerne på ægløsningssmerter?
Smerten kan føles som et mildt stik, eller du kan have alvorligt ubehag. Det gør ofte bare ondt på den ene side. Smerterne kan vare fra et par minutter til et par timer. Du kan også opleve:
- Let vaginal blødning.
-
Vaginalt udflåd.
-
Kvalme, hvis smerten er slem.
Diagnose og test
Hvordan diagnosticeres ægløsningssmerter?
Din sundhedsplejerske kan diagnosticere mittelschmerz baseret på timingen af smerten. Ægløsning sker normalt omkring to uger inde i din menstruationscyklus. Så hvis smerterne opstår cirka midt imellem menstruationerne, kan det være ægløsningssmerter.
Din udbyder kan bede dig om at føre en fortegnelse over dine menstruationscyklusser. Læg mærke til, hvornår du har smerter, og hvor du mærker smerten.
Hvilke test skal jeg bruge?
Din læge kan udføre en mave- og bækkenundersøgelse. Disse tests kan hjælpe med at udelukke andre årsager til smerte, såsom endometriose eller en ovariecyste. Du kan også få brug for en abdominal eller vaginal ultralyd.
Hvis din sundhedsudbyder bemærker noget mistænkeligt under undersøgelsen, eller din smerte er alvorlig, kan du have brug for flere tests for at finde årsagen. Din sundhedsplejerske vil diskutere de næste skridt med dig.
Ledelse og behandling
Hvordan behandles ægløsningssmerter?
De fleste mennesker har ikke brug for behandling for mittelschmerz. Smerterne går typisk over i løbet af et døgn. Du kan tage medicin tilgængelig i håndkøb såsom ikke-steroide antiinflammatoriske medicin (ibuprofen, naproxen eller Aleve) for at hjælpe med smerten.
En varmepude eller et varmt bad kan også hjælpe med at lindre smerter.
Ved svære ægløsningssmerter skal du tale med din læge om at tage p-piller. Hormonelle præventionsmidler forhindrer ægløsning. Uden ægløsning vil du ikke have ægløsningssmerter.
Hvis du tager p-piller, kan du ikke blive gravid. Tal med din sundhedsplejerske, hvis du ønsker at starte eller tilføje til din familie.
Forebyggelse
Kan jeg forhindre ægløsningssmerter?
Du kan forebygge ægløsningssmerter ved at forhindre ægløsning. Mange hormonelle præventionsmidler, herunder piller, forhindrer ægløsning.
Outlook / Prognose
Hvad er udsigterne for kvinder med ægløsningssmerter?
Ægløsningssmerter er normalt. Det er en af bivirkningerne ved din menstruation. Det er ikke farligt eller et tegn på en alvorlig helbredstilstand. Ægløsningssmerter påvirker ikke fertiliteten, og det kan hjælpe dig til at være mere opmærksom på, hvornår du har ægløsning.
Det er altid en god idé at tale med din læge om eventuelle smerter, du har. En sundhedsudbyder kan udelukke en mere alvorlig tilstand, der har lignende symptomer.
Skal jeg bekymre mig om ægløsningssmerter?
Ægløsningssmerter i sig selv er ikke noget at bekymre sig om. Men tal med din læge, hvis du har stærke smerter. Det kan være et tegn på en anden, mere alvorlig tilstand, herunder:
- Endometrioseen betændelsestilstand, der påvirker æggestokkene og æggelederne.
- Arvæv fra et kejsersnit (kejsersnit) eller anden abdominal operation, der forårsagede abdominale sammenvoksninger.
- Seksuelt overført sygdom (STD), såsom klamydia, som kan forårsage betændelse, der fører til smertefuld ægløsning.
- Ovariecyste, en pose væske, der udvikler sig på en æggestok.
- Ektopisk graviditet, når en graviditet udvikler sig uden for livmoderen, ofte på en af æggelederne.
- Blindtarmsbetændelse, når blindtarmen er betændt.
- Andre maveproblemer, såsom inflammatorisk tarmsygdom.
Kan jeg bruge ægløsningssmerter til at planlægge en graviditet?
Nogle mennesker bruger ægløsningssmerter til at planlægge eller undgå en graviditet. Dine chancer for at blive gravid er højere, hvis du har sex i ægløsningsperioden. Så at være opmærksom på eventuelle ægløsningssmerter kan hjælpe dig med at vide, hvornår du har ægløsning, hvis du forsøger at blive gravid.
Stol dog ikke på mittelschmerz som en måde at undgå graviditet på. Brug andre mere pålidelige præventionsmetoder.
At leve med
Hvordan passer jeg på mig selv?
Hvis du har ægløsningssmerter, så prøv hjemmebehandlinger såsom et varmt bad og smertelindring uden håndkøb. Ved svære ægløsningssmerter skal du tale med din læge om andre behandlingsmuligheder.
Hvornår skal jeg kontakte min sundhedsplejerske?
Ring til din læge, hvis du gik glip af din sidste menstruation eller har disse symptomer under ægløsning:
-
Feber over 100,4 grader Fahrenheit.
-
Smerter ved vandladning.
- Rød eller brændende hud, hvor smerten er placeret.
- Alvorlig kvalme eller opkastning.
- Alvorlige smerter midt i din menstruationscyklus, der varer længere end en dag eller opstår i de fleste måneder.
- Smertestillende medicin i håndkøb giver ikke lindring af smerterne.
- Udeblevet menstruation.
- Kraftig vaginal blødning mellem menstruation.
Hvad skal jeg ellers spørge min sundhedsplejerske om?
Spørg din sundhedsplejerske, hvis du har midtvejssmerter:
- Hvad forårsager smerten?
- Hvad kan jeg gøre for at lindre smerterne?
- Er der en måde at forhindre ægløsningssmerter på?
- Vil p-piller hjælpe med at kontrollere smerten?
Ægløsningssmerter, også kaldet mittelschmerz, opstår, når folk oplever ægløsningskramper eller andre smerter, når de har ægløsning. Ægløsningssmerter er ikke skadelige. Det meste af tiden kan du behandle det med OTC-medicin, hvile og varme bade. Men tal med din læge, hvis du har stærke ægløsningssmerter. Din læge kan anbefale p-piller for at forhindre ægløsning.
Discussion about this post