:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-498528146-a5b5f593f02043ab9610d6e357e6dab3.jpg "Pludselig er det ene øje sløret: årsager og behandling")
1. Hvor mange kalorier er der i den gennemsnitlige sædudløsning?
De fleste internetkilder siger, at sæd indeholder mellem 5 og 25 kalorier pr. teskefuld, men der er ikke meget forskning til at understøtte dette tal.
Hver ejakulation producerer omkring en teskefuld, eller 5 millimeter (ml), sæd i gennemsnit. Men dette kan variere mellem 1,5 og 7,6 ml, afhængigt af faktorer som dit generelle helbred, og hvis du for nylig har fået udløsning.
2. Er der virkelig lige så meget protein som i en æggehvide?
EN
Da en udløsning normalt producerer 5 ml sæd, kan vi sige, at den gennemsnitlige mængde af udløsning indeholder omkring 252 mg protein.
Gennemgangen bemærkede dog, at det var vanskeligt at måle proteinkoncentrationen af sæd nøjagtigt, så dette tal kan være unøjagtigt.
På samme måde afhænger proteinkoncentrationen af en æggehvide af en række faktorer – hvilken størrelse er ægget? hvilken slags fugl lagde den? – så det er svært at komme med et præcist tal.
Så at sammenligne sæd og æggehvide er som at sammenligne æbler og, ja, æg.
3. Er der virkelig lige så meget C-vitamin som i en appelsin?
Der går et rygte om, at sæd indeholder lige så meget C-vitamin, som der er i en appelsin. Selvom sæd indeholder C-vitamin, er der ingen forskning, der understøtter denne påstand.
4. Er zink virkelig det mest udbredte næringsstof?
Ifølge
Faktisk kunne en teskefuld indeholde omkring 3 procent af dit daglige tillæg – hvilket er ret meget for en så lille mængde sæd!
Du er dog bedre stillet at få zink gennem mad eller et multivitamin.
5. Er der andre næringsstoffer i sæden?
Sæd indeholder også:
- fruktose
- natrium
- kolesterol
- fed
- spor af vitamin B-12
Men da en så lille mængde sæd ejakuleres på én gang, vil det ikke rigtig have en effekt på dit ernæringsindtag for dagen.
6. Er det rigtigt, at vaginal kontakt med ejakulat har en effekt på depression?
Du har måske hørt, at sæd under vaginal sex kan komme ind i blodbanen og påvirke dit humør.
En meget rapporteret undersøgelse fra 2002 så på forholdet mellem ejakulat og depression.
Det fandt ud af, at personer, der havde vaginal sex uden kondomer, var mindre tilbøjelige til at have depressive symptomer end dem, der havde beskyttet eller ingen sex.
Den fandt også, at blandt personer, der brugte kondom, var depressive symptomer og selvmordsforsøg proportionale med konsistensen af kondombrug.
Med andre ord, jo mindre de brugte kondomer, jo mindre deprimerede var de.
Denne undersøgelse havde dog nogle få begrænsninger. Der var kun 293 deltagere, og det var baseret på anonyme undersøgelser for data. Selvrapporterede resultater er ikke altid de mest pålidelige.
Selvom der kan være sandhed i tanken om, at udløsning kan påvirke ens humør, er det også vigtigt at huske, at brug af kondom kan forhindre seksuelt overførte infektioner (STI’er) og uplanlagt graviditet.
Sørg for at veje fordele og ulemper, før du dropper kondomet.
7. Hvad med den påståede effekt på præeklampsi?
Hvor mærkeligt det end kan lyde, kan det reducere dine chancer for at udvikle præeklampsi at komme i kontakt med sæd, mens du er gravid.
Præeklampsi er en alvorlig tilstand karakteriseret ved forhøjet blodtryk under graviditeten eller efter fødslen. Det kan føre til lever- og nyresvigt og er potentielt dødeligt.
EN
Den fandt, at hvis den gravide kom i kontakt med faderens sæd under graviditeten, var de mindre tilbøjelige til at have præeklampsi.
Dette omfattede samleje uden kondomer eller synke sæd under oralsex.
8. Er der nogen fordele ved at sætte ejakulat på din hud?
Du har måske hørt, at sæd kan forbedre din huds tilstand. Der er dog ikke noget videnskabeligt bevis, der understøtter denne påstand.
Hvis du vil påføre sæd på din hud, så fortsæt – men husk, at det er muligt at have sædallergi, så det kan faktisk forårsage en allergisk reaktion.
9. Har sæd virkelig en anti-aging effekt?
Sperm indeholder antioxidanten spermidin.
Selvom en
10. Hvad er forskellen mellem sæd og sæd?
Sæd og sæd bruges ofte i flæng, men det er ikke helt det samme!
Kort sagt refererer sæd til cellerne, mens sæd refererer til væsken. Sædceller er de celler, der er ansvarlige for at befrugte æg.
Sæd består af sædceller samt en række kropslige sekreter.
Disse sekreter inkluderer:
- prostatavæske, som neutraliserer surheden i skeden
- sædvæske, som indeholder proteiner, fedtsyrer og fruktose for at nære sæden
- bulbourethral væske, som smører penis
Disse væsker hjælper sæden med at nå ægget, mens de forbliver sunde.
11. Hvor produceres sæd og sæd i kroppen?
Sædproduktionen foregår i sædrørene, som er bittesmå rør i testiklerne.
Sædvæske produceres i sædblærerne, som er inde i prostatakirtlen.
12. Hvordan laves sæd og sædceller?
Sædrørene indeholder kønsceller, der til sidst bliver til sædceller.
Sæden svømmer ind i bitestiklerne, som er et rør bag testiklerne. Sædcellerne fortsætter med at rejse gennem epididymis i omkring fem uger.
Når de rejser gennem epididymis, modnes de og udvikler sig yderligere. Derefter bevæger de sig ind i vas deferens.
Når du er ophidset, blandes sæden med sædvæsken og andre sekreter for at danne sæd.
Når du ejakulerer, skubbes sæden ud af penis.
13. Hvor ofte produceres sædceller?
Det tager omkring to en halv måned for en kønscelle at blive en moden sædcelle. Du kan dog producere omkring 1.500 sædceller hvert sekund, og muligvis millioner om dagen!
14. Er der noget du kan gøre for at producere mere sæd?
Der er et par ting, du kan gøre for at forbedre dit sædtal.
At lave sunde livsstilsændringer, der forbedrer dit generelle helbred, kan også hjælpe med at forbedre dit sædtal og kvalitet.
Dette omfatter:
-
træner regelmæssigt
- får nok søvn
- undgå tobaksvarer og alkohol
- spise en afbalanceret kost
Hvis du er bekymret for din fertilitet, skal du kontakte en læge eller anden sundhedsudbyder. De kan besvare alle spørgsmål, du har, og komme med specifikke anbefalinger.
15. Hvor stor er den gennemsnitlige ejakulation?
Normalt vil du ejakulere omkring en teskefuld sæd ad gangen.
Verdenssundhedsorganisationen (WHO) siger, at det gennemsnitlige sædområde pr. ejakulation er mellem 1,5 og 7,6 ml.
Dette beløb kan dog variere baseret på nogle få faktorer, herunder dit generelle helbred og om du for nylig har fået udløsning.
16. Hvor mange sædceller indeholder sæd?
Ifølge WHO kan du producere mellem 39 millioner og 928 millioner sædceller pr. ejakulation.
I gennemsnit kan der være alt fra 15 millioner til 259 millioner sædceller pr. milliliter ejakulat.
17. Hvordan ser sperm ud?
Sædceller ligner haletudser med lange haler og store hoveder.
Det er dog muligt at have sædceller, der er formet anderledes. Dette omtales ofte som “unormal sædmorfologi.”
Disse sædceller kunne for eksempel ikke have nogen hale, to haler pr. celle eller et stort eller deformeret hoved.
Ifølge Mayo Clinic er det ikke ualmindeligt at have tusindvis af unormalt formede sædceller.
Desuden betyder det at have en unormal sædmorfologi ikke nødvendigvis, at du vil have svært ved at blive gravid.
18. Hvordan svømmer sædceller?
“Halen” hjælper dens motilitet. Med andre ord hjælper halerne sæden med at svømme gennem tubuli, vas deferens og urinrør og derefter til ægget.
19. Svømmer XY-bærende sæd virkelig hurtigere?
Du har måske hørt, at sæd med XY-kromosomer svømmer hurtigere, men
20. Er det rigtigt, at din kost påvirker sædhastigheden?
Ifølge en
Denne undersøgelse viste, at antioxidanttilskud og især omega-3 fedtsyrer kan hjælpe med at forbedre sædmotiliteten.
Generelt er en afbalanceret kost fantastisk for din fertilitet og generelle sundhed.
21. Påvirker din kost smagen af dit ejakulat?
Faktisk kan din kost påvirke smagen af din sæd.
Der er ikke megen videnskabsstøttet forskning, der beviser, hvilke fødevarer der forbedrer smagen af din sæd, da det ville være svært at måle.
Følgende er anekdotisk forbundet med dårligt smagende sæd:
- hvidløg
- løg
- rødt kød
- mejeri
- alkohol
Frugt, kanel og muskatnød kan forbedre smagen af din sæd.
22. Påvirker din kost lugten af dit ejakulat?
Lugten af ejakulat varierer. Det lugter ofte lidt af klor, blegemiddel eller ammoniak. Det kan endda lugte metallisk.
At spise asparges, hvidløg eller kød kan få din ejakulat til at lugte lidt skarpt, og det samme kan drikke alkohol.
Hvis din sæd lugter grimt, som rådne æg eller fisk, kan det være et tegn på en infektion som gonoré eller trichomoniasis.
Det kan også være forårsaget af prostatitis, som er betændelse i prostatakirtlen.
Hvis du oplever en usædvanlig lugt, skal du bestille tid hos en læge. De kan hjælpe med at bestemme årsagen og rådgive dig om eventuelle næste skridt.
23. Hvor længe lever sædceller uden for kroppen?
Sperm kan leve i livmoderen i op til fem dage, hvorfor det er muligt at blive gravid, hvis du har sex på din menstruation.
Sperm kan leve i op til 72 timer i en inkubator, og hvis den fryses, kan den holde i årevis.
Men det betyder ikke, at du kan blive gravid fra tilfældige puljer af sæd.
For at sæden kan holde sig i live og befrugte et æg, skal den leve under særlige forhold.
Det skal være fugtigt, så det kan “svømme” eller bevæge sig, så hvis sæden er tør, er det sandsynligt, at sæden er død.
Tilstedeværelsen af kemikalier og andre miljøfaktorer kan også påvirke levedygtigheden.
I betragtning af det er det umuligt at blive gravid fra sæd, der er blevet ejakuleret i en vandmasse eller på en overflade som en stol.
24. Hvad får sædceller til at dø af?
Sperm kan dø af, hvis den ikke ejakuleres.
I dette tilfælde vil det blive reabsorberet tilbage i kroppen, og kroppen kan producere flere sædceller.
Sperm dør også kort efter at have forladt kroppen, især hvis den udsættes for luft.
Du producerer muligvis slet ingen sæd, hvis du:
- har fået skader på dine testikler
- har lave hormonreserver
- er i kemoterapi eller strålebehandling
- har visse medicinske tilstande
25. Hvad er der med temperaturen?
Sperm er følsom over for temperatur. Sperm kan dø eller miste bevægelighed, hvis det er for varmt eller for koldt.
Pungen, der er uden for kroppen, har en ideel temperatur til produktion af sæd.
26. Kan du være allergisk over for din egen sæd?
Ja, du kan være allergisk over for din egen sæd. Denne tilstand kaldes
Mennesker med POIS oplever ofte influenzalignende eller allergilignende reaktioner efter udløsning.
POIS blev først defineret i 2002, men der er stadig meget, vi ikke ved om tilstanden.
Selvom det er sjældent, kan det være invaliderende. Kontakt en læge, hvis du tror, du kan være allergisk over for din egen sæd.
27. Hvad sker der med sæd, der ikke ejakuleres?
Sædceller, der ikke ejakuleres, nedbrydes til sidst. Næringsstofferne “genbruges” tilbage i kroppen. Men bare rolig – flere sædceller kan laves for at kompensere for denne mangel.
28. Hvordan påvirker det at få en vasektomi udløsning?
Hvis du har en vasektomi, vil du stadig være i stand til at ejakulere og producere sæd.
Imidlertid involverer en vasektomi at skære eller binde vas deferens. Dette forhindrer sæd i at blande sig med sædvæsker.
Med andre ord vil dit ejakulat ikke længere have sædceller i sig.
29. Hvad er bundlinjen om sæds overordnede sundhedsmæssige fordele?
Selvom sæd indeholder næringsstoffer, er mange af dens påståede virkninger på sundhed og skønhed ubegrundede.
Generelt understøtter den tilgængelige forskning ikke påstande om, at sædeksponering – via oral indtagelse, topisk påføring eller gennem vaginalt samleje – vil have en mærkbar effekt på dit generelle velbefindende.
Discussion about this post