Hvordan føles en puls i din tinding?
Den puls du mærker i dine tindinger er normal og kommer fra din overfladiske temporale arterie, som er en gren af din ydre halspulsåre.
Det nemmeste sted at mærke denne puls er at placere fingrene let på siden af dit hoved, over og foran øret i det område, som ørestykket på dine solbriller ville krydse.
Så med et blidt tryk kan du faktisk tage en pulsmåling – som du måske gør på dit håndled. Hvis du føler smerte i det område, med eller uden berøring, kan det indikere et medicinsk problem.
Hvad forårsager smerten og pulsen i mit tempel?
Det er normalt at mærke en puls i tindingerne. En hurtigere eller dunkende puls ledsaget af ubehag kan indikere en specifik tilstand, der kræver behandling.
Hjertebanken
Nogle gange kan stress, angst eller fysisk anstrengelse få dig til at få en hurtig puls eller hjertebanken kombineret med smerter og tryk i tindingerne.
Det normale interval for din hvilepuls er 60 til 100 slag i minuttet. Takykardi, eller hurtig hjerterytme, er over 100. Normal fysisk aktivitet kan øge din puls med op til 150 til 170 slag i minuttet.
Ud over stress kan hjertebanken være forårsaget af medicin, såsom dekongestanter eller stimulanser, såsom koffein eller nikotin.
Sjældent kan hjertebanken indikere en underliggende tilstand, såsom:
- anæmi
- visse problemer med skjoldbruskkirtlen
- hypoglykæmi
- mitralklapprolaps
Hvis du er bekymret over din puls eller hjertebanken, skal du kontakte din læge om et elektrokardiogram for at opdage eventuelle hjerterytmeforstyrrelser. Din læge vil også blandt andre procedurer kontrollere dit blodtryk.
Spændingshovedpine
Spændingshovedpine skyldes ofte: midlertidig træthed, angst, stress eller vrede. Almindelige symptomer omfatter:
- ømhed i dine tindinger
- en smertefuld fornemmelse, der kan føles som en opstramning
bånd om dit hoved - sammentrækning af hoved- og nakkemuskler
Din læge kan anbefale håndkøbsmedicin eller receptpligtig medicin og foreslå afspændingstræning.
Migræne
Migræne er en vedvarende dunkende smerte, der kan mærkes ved dine tindinger, såvel som andre områder af dit hoved. Det begynder normalt som en kedelig smerte, der udvikler sig til pulserende smerte. Andre symptomer kan omfatte:
-
følsomhed over for lys
og støj - kvalme
- opkastning
Migræne menes at være forårsaget af kemiske reaktioner i hjernen. Din læge kan anbefale at behandle din migræne med håndkøbsmedicin eller receptpligtig medicin. Din læge kan også foreslå biofeedback og afspændingstræning.
Temporal arteritis
Hvis den dunkende smerte i tindingerne bliver en konstant hovedpine, og det er smertefuldt at røre ved tindingerne, kan du have temporal arteritis. Denne tilstand – også kaldet kranial arteritis og kæmpecelle arteritis – er forårsaget af betændelse i de temporale arterier.
Selvom du typisk vil føle dunkende med temporal arteritis, kan de faktiske pulseringer af arterien falde til det punkt, hvor du ikke kan mærke det. Andre end smerter og dunkende kan symptomer omfatte:
- feber
- træthed
- tab af appetit
- synstab
Læger mener, at tilstanden involverer antistoffer, der angriber arterievæggene og skaber hævelse. Denne hævelse begrænser blodgennemstrømningen.
Din læge skal muligvis tage en biopsi af arterien for at diagnosticere temporal arteritis. Tilstanden behandles ofte med et steroid, såsom prednison.
Takeawayen
Det er normalt at mærke en puls i tindingen. Hvis du føler dunkende smerter i tindingerne, er det sandsynligt, at det er hovedpine, og det er sandsynligvis ikke noget at bekymre sig om, så længe smerten ikke varer over 15 dage om måneden eller forstyrrer dit liv.
Hvis du oplever kronisk hovedpine eller føler, at den pulserende smerte i dine tindinger kan være et symptom på en medicinsk tilstand, så planlæg en aftale med din læge for at få en fuldstændig diagnose. Healthline FindCare-værktøjet kan give muligheder i dit område, hvis du ikke allerede har en læge.
Discussion about this post