De bedste midler mod din babys forstoppelse

Hvis du er forælder, ser du sandsynligvis din babys grin, hikke og græde efter spor om deres velbefindende. Nogle tegn på et problem kan dog være lidt sværere at opdage.

Afføring vil for eksempel ændre sig meget i løbet af dit barns liv. Fra tid til anden kan disse ændringer give et tegn på, at din baby er forstoppet.

En baby, der udelukkende indtager modermælk, har muligvis ikke afføring hver dag. Ofte bliver næsten alle næringsstoffer absorberet. Dette er meget almindeligt. Faktisk bliver babyer, der kun tager modermælk, næsten aldrig forstoppede.

Babyer, der er fodret med formel, kan på den anden side have op til tre eller fire afføringer på en dag eller have afføring med få dages mellemrum.

Alligevel varierer normale afføringsmønstre hos raske babyer meget og påvirkes i høj grad af mælketypen, om der er indført faste stoffer, og hvilke specifikke fødevarer der indtages.

At forstå de mulige tegn på forstoppelse kan hjælpe dig med at opdage et potentielt problem, før det bliver et stort problem.

Sjældne afføring

Antallet af afføringer et barn har hver dag vil svinge, især når du introducerer dem til nye fødevarer. Hvis dit barn går mere end et par dage uden afføring, og derefter har en hård afføring, kan de opleve forstoppelse.

Forstoppelse defineres ikke kun af hyppigheden af ​​afføring, men også af deres konsistens (dvs. de er hårde).

Overbelastning

Hvis dit barn anstrenger sig, mens det laver afføring, kan det være et tegn på forstoppelse. Forstoppede babyer producerer ofte meget hård, lerlignende afføring.

Hårde afføringer kan være svære at passere, så de kan skubbe eller belaste mere end normalt for at passere affaldet. De kan også være nøjeregnende og græde, når de har afføring.

Blod i afføringen

Hvis du bemærker striber af lysende rødt blod på dit barns afføring, er det sandsynligvis et tegn på, at dit barn presser meget hårdt for at få afføring. At skubbe og belaste eller føre en hård afføring kan forårsage små rifter omkring analvæggene, hvilket kan resultere i blod i afføringen.

Fast mave

En stram mave kan være et tegn på forstoppelse. Oppustethed og tryk forårsaget af forstoppelse kan få dit barns mave til at føles mæt eller stiv.

Nægter at spise

Din baby kan hurtigt føle sig mæt, hvis den er forstoppet. De kan også nægte at spise på grund af voksende ubehag.

Hvis du bemærker tegn på forstoppelse, kan du prøve flere strategier for at give din baby lindring. Disse omfatter:

Skru op for mælken

Hvis din baby bliver ammet, kan du prøve at justere din kost. Din baby kan være følsom over for noget, du spiser, hvilket kan være årsag til forstoppelsen, selvom dette er ualmindeligt.

Babyer, der får flaske, kan have gavn af en anden form for modermælkserstatning, i det mindste indtil forstoppelsen forsvinder. Følsomhed over for visse ingredienser kan forårsage forstoppelse.

Brug fast føde

Nogle faste fødevarer kan forårsage forstoppelse, men andre kan også forbedre den. Hvis du for nylig er begyndt at fodre din baby med fast føde, så prøv at tilføje et par fiberrige fødevarer, såsom:

• broccoli
• pærer
• svesker
• ferskner
• æbler uden skind

I stedet for raffineret korn eller puffede ris kan du tilbyde kogte korn, såsom byg, havre eller quinoa. Fuldkornsbrød, kiks og kornprodukter med klid tilføjer også en masse bulk til afføring, hvilket kan hjælpe med at fjerne forstoppelsen.

Brug pureret mad

Hvis din baby er over seks måneder og endnu ikke er gået over til fast føde, så prøv nogle af de ovennævnte fødevarer i deres purerede form.

Husk på, at frugt og grøntsager har en masse naturlige fibre, der vil tilføje bulk til dit barns afføring. Nogle er bedre end andre til at hjælpe med at stimulere en afføring.

Op med væskerne

Korrekt hydrering er afgørende for regelmæssig afføring. Vand og mælk er gode til at holde din baby hydreret.

For babyer over 6 måneder kan lejlighedsvis sveske- eller pærejuice hjælpe med at fremskynde dit barns tyktarmssammentrækninger, hvilket kan hjælpe din baby med at producere afføring hurtigere.

Hvis juicen er for sød eller syrlig til din babys gane, så prøv at fortynde den i en kop vand. Tal med din læge, før du giver din baby under 6 måneder andet end modermælk eller modermælkserstatning.

Tilskynd til motion

Bevægelse fremskynder fordøjelsen, hvilket kan hjælpe med at flytte ting hurtigere gennem kroppen. Hvis dit barn ikke går endnu, kan bencykler være nyttige.

Massage

Blid mave- og underlivsmassage kan stimulere tarmene til at passere en afføring. Lav flere massager i løbet af dagen, indtil dit barn har afføring.

At skifte ting i dit barns kost (eller din egen) vil næsten helt sikkert hjælpe, men hvis det ikke gør det, er der andre teknikker, du kan bruge.

Mange af disse teknikker kan du gøre derhjemme, men hvis du ikke har brugt dem før, bør du kontakte din læge. De vil gerne tilbyde dig specifikke instruktioner.

Disse teknikker omfatter:

Glycerin stikpille

Hvis din baby tidligere har haft tegn på en anal tåre (lyserødt blod i afføringen) efter at have passeret en hård afføring, en glycerin suppositorium kan lejlighedsvis være nyttigt for at lette afføringen ud af kroppen.

Disse stikpiller kan købes i håndkøb og bruges derhjemme. Følg instruktionerne på pakken, hvis dit barn er over 2 år eller spørg din læge, før du bruger det, hvis dit barn er under 2 år.

Afføringsmidler

Afføringsmidler i håndkøb til babyer over 6 måneder kan være nyttige, når andre teknikker ikke virker.

Afføringsmidler fremstillet af malt-bygekstrakt (Maltsupex) eller psylliumpulver (Metamucil) kan blødgøre dit ældre barns afføring, men de anbefales ikke til babyer. Tal med din læge, før du giver et afføringsmiddel til en baby under 1 år.

Hvis du er forvirret eller bekymret på noget tidspunkt, så tøv ikke med at ringe til dit barns børnelæge. I næsten alle tilfælde vil dit barns forstoppelse forsvinde af sig selv eller med en naturlig behandling eller to.

Hvis disse strategier ikke virker, vil det være nyttigt at spørge din læge om råd eller forslag. Din læge vil også være i stand til at hjælpe dig med at opdage andre tegn og symptomer (såsom feber), der kan være en indikation på et større problem, som kan kræve medicinsk behandling.