At fare vild på siderne i en god bog er den højeste form for underholdning for mange mennesker.
Hvis du er en stor læser, ved du sikkert allerede, hvor nemt det er at miste al fornemmelse af tid, når du er opslugt af en spændende historie. “Bare et par sider mere,” lover du dig selv, for så at slå op ad flere kapitler senere og indse, at der er gået endnu en time.
Læsning kan være en god måde at slappe af på (og holde sig oppe et godt stykke over din sengetid), men bøger tilbyder mere end en behagelig adspredelse. Beviser stables i stigende grad op til støtte for ideen om, at læsning kan forbedre intelligens.
Når du tænker på intelligens, er IQ måske det første, du tænker på. IQ-tests måler flydende og krystalliseret intelligens, selvom mange eksperter nu er enige om, at intelligens går langt ud over IQ.
- Flydende intelligens beskriver evnen til at ræsonnere, skabe forbindelser, løse problemer og overveje abstrakte begreber.
- Krystalliseret intelligens beskriver overordnet viden, herunder ordforråd og erhvervede færdigheder.
- Følelsesmæssig intelligens beskriver evnen til at identificere følelser, i selvet og andre, og regulere eller påvirke disse følelser.
Selvom der er mere end én måde at være smart på, kan læsning gøre meget for at booste din intelligens på disse tre områder.
Er du i tvivl om, hvordan læsning kan gøre dig klogere? Du finder 7 vigtige måder nedenfor, plus et par tips om at få adgang til læsemateriale.
1. Det udsætter dig for nye ideer
Der er ingen tvivl om, at visse omstændigheder kan begrænse de ideer, du møder i hverdagen.
Hvis du bor i en lille by, ikke gik på college og har haft det samme job i hele dit voksne liv, har du måske mindre generel viden end en person, der gik på college, arbejdede flere forskellige job eller begge dele.
Dette gør dig ikke unintelligent, selvfølgelig. Der findes flere typer intelligens, så dine styrker kan ligge i et andet område, såsom musik, den naturlige verden eller interpersonelle færdigheder.
Alligevel spiller viden en vigtig rolle i generel intelligens, og læsning er en glimrende måde at øge din viden på.
Efter nogle beregninger kan verden prale af lige under 130 millioner bøger. Det betyder, at du har en ret god chance for at finde en bog om næsten ethvert emne, du kan forestille dig, fra filosofisk tankegang til selvmedfølelse til reparation af hjemmet. Selvom du ikke kan lide faglitteratur, kan du udvide din viden om historie og aktuelle begivenheder med gennemarbejdet skønlitteratur.
Hvis du har adgang til bøger, kan du kort sagt få adgang til nye koncepter og information, uanset hvor du bor, eller hvad du laver.
2. Det giver en chance for at møde forskellige kulturer
Måske har du aldrig haft chancen for at besøge et andet land eller endda rejse til forskellige regioner i dit hjemland. Du kan stadig udforske andre kulturer og traditioner ved blot at hente en bog.
Læsning skaber mulighed for at forbinde med karakterer (eller rigtige mennesker), som har meget forskellige livserfaringer. At lære mere om historie, traditioner og hverdagsliv i andre dele af verden udsætter dig for nye perspektiver, som kan hjælpe med at dyrke større kulturel bevidsthed og følsomhed.
Hvad gør dette så vigtigt? Jo mere du ved og forstår om andre kulturer, jo mindre sandsynligt er det, at du holder fast i stereotyper eller forudfattede ideer om andres liv.
Faglitteratur som erindringer kan give et nuanceret billede af en bestemt persons liv. “The Broken Circle” beskriver for eksempel Enjeela Ahmadis turbulente flugt fra Afghanistan under den sovjetiske invasion i 1980 og den skarpe kontrast i hendes liv før og efter.
Men fiktion kan også skildre samfundets og kulturens kompleksitet:
- “Winter Counts”, en thriller, der foregår på et Lakota-reservat i nutidens Amerika, giver spændende underholdning – men den kaster også lys over de uretfærdigheder, som oprindelige samfund over hele landet står over for.
- “Convenience Store Woman” giver et mørkt humoristisk indblik i japansk arbejdskultur og presset for at leve op til sociale forventninger.
Tip
Når du søger efter bøger om forskellige kulturer, skal du kigge efter bøger skrevet af en person, der tilhører en bestemt kultur, frem for bøger skrevet af udenforstående.
Bøger kan også hjælpe dig med at arbejde mod anti-racisme. Tjek vores læseliste for anbefalinger.
3. Det kan booste empatien
Når du husker din sidste engelsk- eller litteraturtime, husker du sikkert et par dybe og meningsfulde litterære værker – nogle mere interessante og relevante end andre.
Uanset hvordan du havde det med de tildelte bøger, kan blot at læse dem have haft nogle positive virkninger på din evne til at indleve eller forstå andre menneskers følelser og perspektiver.
En mulig forklaring kan ligge i, at litterær fiktion giver dig mulighed for at udforske andres tanker og erfaringer. Når du læser, ledsager du karakterer, når de træffer valg, der former deres liv og identitet, men du kan lære af deres fejltagelser uden at se konsekvenserne af disse handlinger i øjnene.
Læsning tilbyder en sikker måde at udforske handlinger og konsekvenser og få “erfaring”, der er med til at styrke din Karakter. Jo mere du læser, jo mere indsigt og forståelse vil du sandsynligvis få.
4. Det kan forbedre dit ordforråd
Ordforråd og verbale færdigheder falder ind under paraplyen
Når dine øjne bevæger sig hen over siden, er du ikke bare det
Derudover kan læsning af trykte bøger også hjælpe dig med at absorbere reglerne for skriftlig grammatik og forbedre din stavning. At lytte til lydbøger kan på den anden side hjælpe dig med at blive mere fortrolig med udtalen af ukendte ord.
En note om e-bøger og lydbøger
Hvis et lyd- eller digitalformat hjælper dig med at læse lettere, så omfavn teknologien med åbne arme: En bog er jo en bog.
Bare ved, at nogle undersøgelser gør foreslår, at du er mere tilbøjelig til at huske og forstå, hvad du læser mere grundigt, når du vælger trykte bøger frem for digitale.
Hvad mere er, da blåt lys kan påvirke din søvn, er læsning på din smartphone eller anden enhed muligvis ikke ideel til at slappe af. Når du læser for at slappe af før sengetid, så overvej i stedet en trykt bog eller lydbog.
5. Det kan styrke problemløsningskompetencer
Læsning kan sætte gang i din fantasi ved at give dig mulighed for at forestille dig og udforske nye og anderledes virkelige verdener og fantastisk. En udvidet fantasi kan til gengæld sætte skub i kreativiteten og gøre det nemmere at finde nye og unikke løsninger på de udfordringer, der opstår i hverdagen.
Faglitteratur fungerer som selvhjælpsbøger, og how-to-manualer tilbyder en relativt ligetil tilgang til at løse problemer. Men det er også værd at overveje de forbindelser, du kan trække mellem fiktion og dit eget liv, når du følger elskede karakterer gennem forskellige problemstillinger, herunder:
- parforholdsudfordringer eller familieproblemer
- problemer i skole, arbejde eller med venner
- fysiske eller psykiske helbredsforhold
- komplekse, alvorlige bekymringer som mobning, homofobi eller racisme
Du får måske ikke altid det rigtige svar i første forsøg. Alligevel fantasien og kreativiteten
6. Det kan forbedre hjernens sundhed
Bøger lægger viden direkte i dine hænder (eller ører, i tilfælde af lydbøger). Alligevel kan al viden i verden have ringe gavn, når du har problemer med at huske eller behandle ny information.
Læsning kan også gøre en forskel her. Læsehandlingen
At engagere din hjerne ved at læse regelmæssigt kan styrke den gennem hele dit liv, hvilket kan hjælpe
At vende din opmærksomhed mod en medrivende læsning kan også øge koncentrationen og fokus, hvilket heller ikke skader.
7. Det udvider din viden om aktuelle begivenheder
At holde dig selv informeret om de seneste begivenheder i verden kan give en række fordele:
- en dybere forståelse af de kampe, som andre står over for
- større empati for mennesker, der står over for fattigdom, sygdom, konflikt eller andre foruroligende omstændigheder
- mere kontekst til at overveje dit aftryk på verden
- motivation til at udforske måder, hvorpå du kan gøre en forskel
- taknemmelighed og påskønnelse for andres venlighed og medfølelse
Hvis du gerne vil være mere opmærksom på verdensbegivenheder og øge din kulturelle bevidsthed, vil du for det meste holde dig til faglitteratur.
Mulige kilder omfatter:
- aviser
- tidsskriftsartikler (publikationer som EurekAlert og Science Daily tilbyder oversigter i almindeligt sprog, hvis du foretrækker ikke at vade gennem det akademiske sprog)
- rejseerindringer
- statskundskabsbøger
Husk: At virkelig udvide dit perspektiv og dit verdensbillede betyder at læse information, der kommer fra en række synspunkter og kilder fra hele verden, snarere end blot én politisk gruppe eller et medie.
Tips til at få adgang til bøger
Måske kunne du godt tænke dig at bruge mere tid på at læse, men du har ikke råd til at købe bøger og har ingen biblioteker i nærheden.
Et par ideer at overveje:
- Tjek bibliotekets hjemmeside. I disse dage tilbyder de fleste biblioteker mere end trykte bøger og fysiske betalingstjenester. Hvis du ikke kan komme til din lokale afdeling, kan du besøge deres websted for at få adgang til gratis e-bøger eller lydbøger med din computer eller smartphone.
- Har du mange bøder? Hvis du kan besøge et bibliotek, men ikke har råd til at betale et efterslæb af forfaldne gebyrer fra en for længst tabt bog eller to, er her nogle gode nyheder: Mange biblioteker er begyndt at give afkald på tidligere bøder, idet de anerkender, at de permanent kan udelukke folk fra bibliotekstjenester . Det skader aldrig at spørge dit lokale biblioteks politik om gebyrfritagelse.
- Find gratis e-bøger online. Hvis du foretrækker digitale bøger, kan du finde masser af gratis muligheder på websteder som Project Gutenberg eller Open Library. (Prøv LibriVox for gratis lydbøger.)
- Tjek et “lille gratis bibliotek.Har du nogensinde set et af de små bogskabe rundt omkring i din by? De virkelig er gratis at tage. Læs den, returner den, eller skift den et andet sted.
- Spørg dit barns lærer. Vil du have dine børn til at læse? Du kan selvfølgelig opfordre dem til at besøge skolens bibliotek, men mange lærere har også et bibliotek i deres klasseværelse for interesserede elever. (Intet forhindrer dig heller i at tage en tur med den seneste Magnus Chase.)
Bundlinjen
Intelligens er langt fra fast, og læsning er kun én måde, hvorpå du kan booste den gennem hele livet.
Det er lige meget, om du vandrer ned ad en gammel favorits velkendte stier eller dykker ind i en helt ny verden. Når du læser, gør du dig selv en tjeneste.
Crystal Raypole har tidligere arbejdet som forfatter og redaktør for GoodTherapy. Hendes interesseområder omfatter asiatiske sprog og litteratur, japansk oversættelse, madlavning, naturvidenskab, sexpositivitet og mental sundhed. Hun er især forpligtet til at hjælpe med at mindske stigmatisering omkring psykiske problemer.
Discussion about this post