Elsker handsker. Gummi. Krympefolie. Pik sokker. For noget 44 procent af folk aldrig eller sjældent bruger, har kondomer helt sikkert mange kaldenavne.
Selvom
Kondomer er den eneste måde at beskytte mod kønssygdomme under penisex
Det inkluderer penis-oral sex, penis-vaginal sex og penis-anal sex.
“Kondomer eliminerer ikke risikoen for STI-overførsel fuldstændigt, men de reducerer risikoen markant,” siger Felice Gersh, MD, forfatter til “PCOS SOS: En gynækologs livline til naturligt at genoprette dine rytmer, hormoner og lykke.”
Det skyldes, at kondomer giver mindre beskyttelse mod kønssygdomme, der spredes gennem hud-mod-hud-kontakt.
I de senere år har innovatører forsøgt at skabe kondomalternativer, såsom Galactic Cap Condom, Scroguard Scrotal Guard og Condom Thong, men der er i øjeblikket ingen ægte erstatninger for kondomer til penisex.
Hvis det er følelsen, der generer dig, har du muligheder
“Til enhver person, der siger, at sex har det mindre godt med et kondom, vil jeg opfordre dem til at prøve nye ultratynde kondomer, som [many] brugere rapporterer, at de har det lige så eller næsten lige så godt som kondomfri sex,” siger Gersh.
Overvej en af disse:
- Trojan Bareskin
- Lola Natural Ultra Tynd Smørt
- Skyn Elite kondom
Shop for trojansk, Lola, og Skyn kondomer online.
Hvis du er bekymret for følsomhed
Hvis du har en penis og hurtigt klimaks, er der et par muligheder, der kan hjælpe med at forhindre overstimulering.
“For folk, der har varige problemer, er desensibiliserende kondomer en vidunderlig mulighed,” siger sex- og forholdsekspert Jamie LeClaire, som anbefaler Durex Prolong-kondomer, som du kan finde online.
“Der er også nogle gode tykke kondommuligheder, der kan hjælpe med overstimulering, såsom Lifestyle Extra Strength eller Trustex Extra Strength, som begge er omkring dobbelt så tykke som tynde kondomer,” siger de.
Finde Livsstil og Trustex Extra Strength kondomer online.
Hvis du er allergisk over for latex
Ja, du kan stadig have mere sikker sex, hvis du har latexallergi. LeClaire anbefaler at prøve enten polyurethan eller polyisopren kondomer.
Shop for polyurethan og polyisopren kondomer online.
Du kan også prøve lammeskindskondomer, hvis du kun forsøger at beskytte dig mod graviditet. Find dem online.
“Porerne af [lambskin] kondomer er store nok til, at smitsomme partikler, som HIV eller klamydia, kan sive igennem, så de beskytter ikke mod kønssygdomme,” siger Gersh.
En anden mulighed? FC2 kvindekondomet, som du kan finde online. Latex- og hormonfri, dette FDA-godkendte interne kondom er lidt dyrere end andre muligheder, men tilbyder en effektivitetsrate på 79 procent.
Hvis du er træt af at pille ved det og gerne vil have en stemning
Ved du hvad der er hot? Ikke at blive gravid, når du ikke ønsker at blive gravid.
For at gøre brugen af kondom dobbelt varm, prøv ONE kondomer, som LeClair siger er sjove, flirtende og legende. Find dem online.
Du kan også tjekke Maude Rise Latex, Lola Ultra Thin eller Lelo HEX, som har en sanselig æstetik.
Find Maude Rise, Lola Ultra Tynd, og Lelo HEX kondomer online.
“Den vigtigste faktor i ikke at pille ved et kondom er at vide, hvordan man tager det korrekt på,” siger LeClaire. “Så hvis du ikke er sikker på, hvordan du præcist skal tage et kondom på og fjerne det, så se nogle videoer.”
Du har alternativer til oral-vaginal sex eller oral-anal
Når man udfører cunnilingus eller analingus, kan tanddæmninger – som er tynde, strækbare stykker latex – hæmme væskeudveksling og
De fleste tanddæmninger tilgængelige online kommer med smag, hvilket LeClaire siger, “er fantastisk, fordi ikke alle ønsker at gnaske på latex, der smager som, ja, latex.”
Du kan også gøre det selv med et latexkondom. Til
Du har måske hørt, at plastikfolie også kan bruges som en barriere for oral-vagina og oral-analsex, men LeClaire siger: “Jeg beder dig, vær venlig at gøre ikke brug plastfolie. Det kan nemt gå i stykker og gå i stykker over tid.”
Derudover har mikroovnsindpakning mikroskopiske huller, der bruges til at frigive dampen, som vira kan rejse igennem.
Du har også alternativer til manuel penetration
Risikoen kan være lav, men den er muligt for STI’er at sprede sig gennem manuel sex.
Gersh forklarer: “Hånden kan fungere som en vektor. Så hvis du rører ved en person med en STI og derefter rører ved dine egne kønsorganer, kan en STI, der overføres gennem kropsvæsker, overføres.”
Hvis din partner ønsker at røre ved sig selv, mens han stryger dig, så bed dem om at bruge den anden hånd (og ikke skiftevis).
Hvis du har et åbent sår på hånden, og de har et åbent sår i deres kønsorganer, kan væskebårne kønssygdomme spredes.
For manuel sex, på grund af størrelse, er interne og eksterne kondomer faktisk ikke en funktionel barrieremetode.
Men “fingerkondomer og handsker skaber en barriere, der forhindrer dig i at komme i kontakt med din partners kropsvæsker,” siger Gersh. “[They also] Beskyt din partner mod bakterier på dine hænder og negle.” Plus nem rengøring!
Køb latex finger kondomer og handsker online.
Gersh minder: “Disse beskytter ikke mod graviditet, hvis du sætter en penis på, men hvis du ikke har penis-vagina samleje og har manuelt samleje, bliver du ikke gravid.” Touché.
Der er nogle ting, du aldrig, aldrig bør bruge til gør-det-selv
Kondomer af alle slags er genialt konstrueret til at sidde tæt og blive ved, mens du har sex.
Så, “vær venlig ikke at prøve at imponere din partner ved at prøve at MacGyver et interimistisk kondom fra husholdningsartikler,” siger LeClaire.
Brug af sandwichposer, plastikfolie, aluminiumsfolie, balloner eller andre husholdningsartikler virker ikke.
“De vil ikke blive på penis for én,” siger Gersh. Og at bruge dem kan faktisk forårsage skade.
De skarpe kanter af en plastikpose eller den skadelige tekstur af aluminiumsfolie kan skabe mikroskopiske rifter i skeden. Og “at bruge en ballon kan afskære cirkulationen på penis,” siger Gersh.
Hvis du kun er bekymret for at forhindre graviditet, har du muligheder
Ja, du kan give afkald på barrierebeskyttelse, hvis du og din partner(e) er væskebundne.
Men hvis du har penis-i-vagina samleje, skal du muligvis finde et andet alternativ til beskyttelse mod graviditet.
Ikke-hormonel prævention
Mange præventionsmuligheder indeholder hormoner, men andre muligheder er tilgængelige.
Mellemgulv
En form for genanvendelig, receptpligtig prævention til folk med vulva, er membranen kuppelskygget og indsættes i skeden op til 24 timer før penetration.
“Det er beregnet til fysisk at blokere sæden i sæden fra at nå ægget,” forklarer Gersh. Når det bruges korrekt med spermicid, er det op til 96 procent effektivt.
Cervikal hætte
Lavet af blød silikone og formet som en mini sømandskasket, cervikal hætten føres ind i skeden med en udtværing af sæddræbende middel før samleje. Denne receptpligtige mulighed passer tæt over livmoderhalsen og virker ved fysisk at blokere sædceller i at møde ægget.
Den bedste del, siger LeClaire, er, at “når den er indsat, kan du have samleje flere gange inden for en 48-timers periode.” Ulempen er, at de kun er 77 til 83 procent effektive.
Svamp
Tilgængelig på de fleste apoteker, svampen er et skumlignende præventionsmiddel, der bliver gennemblødt med sæddræbende middel og indsat i skeden før penetrering.
“Idéen er, at når partneren med penis ejakulerer, bliver sæden i ejakulatet fanget og dræbt i svampen,” siger Gersh. Denne engangsmetode er omkring 76 procent effektiv.
FAM
Fertilitetsbevidsthedsmetoden involverer sporing af din menstruationscyklus for at blive opmærksom på, hvornår du er den mest fertile (under ægløsning) og undgå samleje eller bruge en alternativ metode i det tidsrum.
Selvom det er hormonfrit, forklarer LeClaire, “er ulempen ved FAM-metoden, at fordi det kræver omhyggelig sporing og en meget regelmæssig tidsplan og livsstil, er det en metode, der har en stor margen for menneskelige fejl.”
Udtræksmetode
Udtrækningsmetoden involverer at trække penis tilbage fra vagina før ejakulation. Som du måske gætter, kræver det perfekt timing. CDC rapporterer, at det kun er 78 procent effektivt.
Hormonel prævention
Hormonel prævention virker ved at frigive en lav dosis af østrogen eller gestagen, som forhindrer ægløsning i at finde sted og derfor forhindrer graviditet.
Pille
Den mest populære metode til reversibel prævention i USA, er orale præventionsmidler
Lappe
Plastret kan ligne en bandage, men det virker ved at levere en lav dosis hormoner gennem din hud og ind i din blodbane. Det er beregnet til at blive brugt de første 21 dage af din menstruationscyklus.
“Du sætter et nyt plaster på den samme dag hver uge, men hver tredje uge har du slet ikke et plaster på, hvilket giver dig mulighed for at få din menstruation,” forklarer Gersh.
Når den bruges korrekt, kan den være op til 99 procent effektiv.
Ring
Kendt under mærkenavnet NuvaRing, ringen er en receptpligtig plastring, der bliver indsat i skeden i 3 uger ad gangen.
“Det er nemt at tage ind og ud, men du bliver nødt til at stole på anden prævention i den uge, du ikke har ringen på,” siger LeClaire.
Det er 91 procent effektivt.
Skud
Ikke for nåle-fober indebærer præventionsskuddet (nogle gange kaldet Depo-Provera) at gå til lægen hver 12. uge for en indsprøjtning af gestagen.
Når den bruges som anvist, er den 99 procent effektiv.
Implantat
Normalt omtalt under mærkenavnet Nexplanon, implantatprævention indebærer at få en lille plastikstang på siden af en tandstikker indsat i overarmen af din læge.
Når den først er indsat, kan enheden forblive i din krop i op til 3 år og er 99 procent effektiv.
Ja, det skal indsættes kirurgisk, men indgrebet tager kun et par minutter og læger bruger lokalbedøvelse, så det burde ikke være smertefuldt.
Intrauterin enhed (IUD)
En T-formet enhed, der bliver indsat i livmoderen af en læge, spiralen virker ved at immobilisere sædceller.
“De er mere end 99 procent effektive og kan forblive indsat og brugt i over 3 år,” forklarer LeClaire. De kan fjernes når som helst, hvis du beslutter dig for at blive gravid.
Bundlinjen
For både STI og graviditetsforebyggelse, kondomer er bedst. Hvis du kun er bekymret for graviditetsforebyggelse, kan en sundhedsplejerske hjælpe dig med at finde den bedste løsning.
Gabrielle Kassel er en New York-baseret sex- og wellnessskribent og CrossFit Level 1-træner. Hun er blevet et morgenmenneske, testet over 200 vibratorer og spist, drukket og børstet med kul – alt sammen i journalistikkens navn. I sin fritid kan hun blive fundet ved at læse selvhjælpsbøger og romantiske romaner, bænkpres eller poledance. Følg hende videre Instagram.
Discussion about this post