10 måder at få dig selv til at nyse

1. Vrik med et væv i næsen

Du kan forsigtigt vrikke en serviet bag i næsen for at få et nys.

For at gøre dette skal du rulle den ene side af et væv til et punkt. Læg forsigtigt den spidse spids mod bagsiden af ​​det ene næsebor, og vrik det lidt rundt.

Du kan føle en kildrende fornemmelse. Dette stimulerer trigeminusnerven, som sender en besked til din hjerne, der beder om et nys.

Vær forsigtig med denne teknik og sørg for, at du ikke stikker vævet for langt op i dit næsebor. Nogle mennesker anbefaler, at du nynner, mens du udfører denne teknik for at nyse endnu mere.

2. Se op mod et stærkt lys

Nogle mennesker nyser ukontrolleret, når de pludselig udsættes for stærkt lys, især stærkt sollys. Dette er kendt som fotografisk nysen og er en arvelig egenskab.

Selvom ikke alle reagerer så kraftigt, vil hver tredje person nyse, når de er udsat for sollys eller stærkt lys, hvis de er ved at nyse allerede.

Du kan også opleve en prikkende fornemmelse. Du kan prøve at lukke øjnene, før du udsætter dig selv for det skarpe lys. Pas på ikke at se direkte på nogen lyskilde.

3. Snus til et krydderi

Du har sikkert nyset ved et uheld efter at have indåndet kværnet peber. Sort, hvid og grøn peber indeholder piperin, som irriterer næsen. Dette kan stimulere et nys ved at udløse nerveender inde i næsens slimhinde. Din næse forsøger faktisk at slippe af med dette irriterende stof.

Pas på ikke at inhalere for meget, ellers kan du forårsage smerte og svie. Du kan eksperimentere med spidskommen, koriander og knust rød peber for at se, om de også stimulerer nysen.

4. Tweet dine bryn

Hvis du har en pincet ved hånden, kan du prøve at plukke et enkelt øjenbrynshår for at få et nys. Dette irriterer nerveenderne i ansigtet og stimulerer næsenerven. En del af denne nerve går på tværs af øjenbrynene. Du kan nyse med det samme, eller det kan tage et par forsøg.

5. Pluk et næsehår

Selvom det kan være smertefuldt at trække et næsehår, kan det stimulere trigeminusnerven og få dig til at nyse. Selv at tænke på dette kan begynde at få din næse til at klø, da slimhinden i næsen er så følsomt et område.

6. Massér mundvigen med tungen

Du kan også bruge din tunge til at massere din mund for at fremkalde nysen. Dette udløser trigeminusnerven, der løber langs toppen af ​​din mund.

For at gøre dette skal du trykke tungespidsen til toppen af ​​din mund og bringe den så langt tilbage som muligt. Du skal muligvis eksperimentere lidt for at finde det præcise sted, der fungerer for dig.

7. Gnid næseryggen

At massere næseryggen kan også hjælpe med at stimulere trigeminusnerven. Brug fingrene til at massere næseryggen i en nedadgående bevægelse, indtil du mærker en kildrende fornemmelse i næseryggen.

Massering af næsen kan også bidrage til at fremme dræning af væske. Brug et fast tryk, men sørg for ikke at trykke for hårdt.

8. Spis et stykke chokolade

At spise mørk chokolade med en høj procentdel af kakao kan være med til at fremkalde et nys. Dette virker typisk for nys, der ikke er allergi-induceret. Folk, der ikke regelmæssigt spiser chokolade, kan have mere succes.

Dette er teknisk kategoriseret som en fotografisk nyserefleks, fordi det forårsager nysen af ​​en ukendt udløser. Man ved ikke præcis, hvorfor det virker, men det kan være, at nogle af kakaopartiklerne kommer ind i næsen.

9. Gå et køligt sted

Du kan mærke, at du nyser mere, når du er kold. Trigeminusnerven stimuleres af kold luft, der mærkes i ansigtet og det omgivende kranieområde. Slimhinden i næsepassagerne påvirkes også, når du trækker vejret koldere luft ind. Kuldefølelse og kuldegysninger kan irritere nerven og forårsage et nys, så det kan hjælpe at skrue op for AC eller gå udenfor på en kold dag.

10. Drik noget brusende

Hvis du nogensinde har inhaleret soppen fra en boblende drink, husker du sikkert den kildrende følelse i dine næsebor. Dette skyldes kuldioxid, der skaber boblerne. Hvis du indånder eller drikker for meget brus, kan det få dig til at nyse. Dette skyldes, at for meget kuldioxid har potentialet til at være skadeligt. Din næse er mere følsom end din tunge over for kuldioxid.

Bundlinjen

Du kan opleve, at nogle af disse teknikker virker bedre for dig end andre. Husk ikke at være for kraftig med nogen af ​​disse. Alle reagerer forskelligt på irriterende stoffer og har forskellig følsomhed.