Sundhedsmæssige fordele ved Rose Geranium Oil

Hvad er en rose geranium?

Nogle mennesker bruger den æteriske olie fra rosen geraniumplanten til forskellige medicinske og hjemmemedicinske midler. Fortsæt med at læse for at finde ud af, hvad vi ved om egenskaberne af æterisk olie fra rosegeranium til helbredelse og hjemmebrug.

En rosenpelargonie er en type geraniumplante med blade, der dufter stærkt af roser. Denne art af geranium er hjemmehørende i visse dele af Afrika.

Det kaldes også rosenduftende pelargonie, sødduftende pelargonium eller gammeldags rosenpelargonium. Planten har fløjlsagtige plysblade og blomster, der blomstrer lyserødt eller næsten hvidt.

Undersøgte fordelene ved rosengeraniumolie

Nogle påstande om rosenpelargonium æterisk olie er godt undersøgt og bevist, mens andre ikke er så veldokumenterede. De påståede fordele ved rosen geranium æterisk olie inkluderer:

Antioxidant og anti-aging egenskaber

Rose geranium olie er en aktiv ingrediens i nogle kosmetiske produkter, såsom lotioner og dufte. En gennemgang af undersøgelser fra 2017 viste, at antioxidantegenskaber i rosengeraniumolie kan hjælpe med at reducere tegn på aldring.

Antioxidanter er veletablerede som naturlige midler til at forbedre din huds evne til at helbrede sig selv fra miljøgifte og eksponering.

Anti-inflammatoriske egenskaber

De anti-inflammatoriske egenskaber af rosen geranium olie er blevet påvist i dyreforsøg.

Faktisk en 2013 undersøgelse viste, at rosenpelargoniumolie havde en stærk indvirkning på at reducere hævelse hos musens poter og ører. Det antydede, at rosenpelargoniumolie kunne være grundlaget for nye antiinflammatoriske lægemidler, der kan have mindre skadelige bivirkninger end nuværende medicin.

Antimikrobielle, svampedræbende og antivirale egenskaber

Rose geranium olie har stærke antimikrobielle, svampedræbende og antivirale egenskaber. Food service-industrien bruger endda rose geraniumolie som et naturligt konserveringsmiddel i nogle fødevarer. I en gennemgang af undersøgelser fra 2017 blev rose geranium vist at reducere bakterier, svampe og vira, der forårsager hudsygdomme og infektioner.

Analgetiske og anti-angst egenskaber

Duften af ​​rose fra rosenblomsten har været studeret og vist at forbedre afslapning, tilbyde smertelindring og dulme angst i kliniske omgivelser. Det er uklart, om det er selve duften, minder om duften eller et kemisk middel i duften, der skaber denne kemiske reaktion i din hjerne.

Anekdotisk, nogle mennesker tror, ​​at eftersom rose geranium lugter af roser, kan det have samme indflydelse på dig, når du inhalerer dens æteriske olie.

Hvordan bruger folk rosen geraniumolie?

Rose geranium olie er indeholdt i masser af kosmetiske produkter, herunder sæber, duft, lotioner og anti-aging kosmetik.

Nogle vægttab og kropsbygningstilskud inkluderer rose geraniumolie som en “aktiv ingrediens.” Der er ingen undersøgelser, der viser, at rosenpelargoniumolie kan hjælpe dig med at tabe dig eller opbygge muskler, selvom det kan hjælpe dig med at regulere dit blodsukker.

Rose geranium æterisk olie har komponenter i det, der kan gøre det til en effektiv flåtafviser. I en 2013 undersøgelse af 10 forskellige æteriske olier fra geranium udviste hver olie en vis afvisende aktivitet mod den enlige stjerneflåt, især nymfen eller den unge enlige stjerneflåt.

Æteriske olier er meget potente og beregnet til at blive fortyndet før påføring på huden. Deres duft kan også spredes ud i luften.

Fortyndede rose geranium æteriske olier kan påføres huden som et astringerende middel, der opstrammer, lysner og fjerner døde hudceller. Det kan også bruges som et beroligende og antimikrobielt topisk middel til at hjælpe med at behandle bakteriel acne.

Trin til brug af rose geraniumolie til huden

Rose geraniumolie kan bruges i en diffuser, inhaleres, tilsættes et varmt bad eller blandes med en bærerolie og påføres topisk.

For at bruge rose geraniumolie, start med at fortynde den med en bærerolie, som jojobaolie eller kokosolie.

1. Før du påfører det på dit ansigt, skal du lave en lappetest med den fortyndede olie på et lille, iøjnefaldende område på din arm og vente 24 timer for at sikre dig, at du ikke er allergisk over for rosengeraniumolie.
2. Bland en til to dråber rosen geraniumolie for hver otte eller ni dråber af din bæreolie.
3. Påfør blandingen på din hud og lad den absorbere. Rose geranium olie er måske ikke en god base for makeup at holde sig til, så det kan være bedst, hvis du bruger det som en del af din natlige rutine.

Risici og bivirkninger

For folk, der ikke er allergiske over for rosengeraniumolie, er det typisk sikkert at blive brugt topisk, inhaleret eller i en diffuser. Æteriske olier er ikke beregnet til at blive sluget, da mange er giftige.

Brug aldrig rosenpelargoniumolie som erstatning for en lægeordination, som en læge har givet dig.

Lignende æteriske olier

Hvis du er interesseret i rosen geraniumolie til behandling af acne eller betændelse, kan du også overveje vindruekerneolie eller tea tree-olie.

Rose geranium olie er en effektiv antibakteriel og antioxidant æterisk olie. Andre æteriske olier med lignende antioxidantegenskaber omfatter rosmarinolie, citronolie og gulerodsfrøolie.

Hvis du er interesseret i at bruge rosen geraniumolie som en naturlig flåtafviser, kan du også overveje hvidløgsolie eller citroneukalyptusolie. Der er effektive naturlige flåtafvisende muligheder.

Rose geranium er blevet brugt i århundreder som behandling for hudsygdomme, blodsukkerregulering og endda fordøjelseslindring. Men vi har brug for mere forskning for de fleste af de påstande, der bliver fremsat om rose geranium æterisk olie.

Rose geraniumolie er sikkert for de fleste mennesker at bruge på deres ansigt og hud som et antibakterielt, antimikrobielt og anti-aldringsmiddel. Det kan også virke til at berolige og slappe af dig med sine blide noter af rosenduft.