Stadier af alkoholisme

Vejen til afhængighed: Stadier af alkoholisme

Moderat drikkeri er ikke en grund til bekymring hos de fleste voksne. Men når alkoholforbruget kommer ud af kontrol, kan du finde dig selv på en farlig vej mod afhængighed.

Det Nationalt Institut for Alkoholmisbrug og Alkoholisme anslår, at 17 millioner amerikanske voksne har alkoholmisbrug. Yderligere 855.000 amerikanere i alderen 12 til 17 år har alkoholmisbrug. Det er vigtigt at huske, at alkoholisme ikke skabes fra den ene dag til den anden. Det kommer ud af langvarigt alkoholmisbrug.

At kende tegnene og symptomerne på hver fase kan hjælpe dig med at søge hjælp, før dit problem bliver til afhængighed og afhængighed.

Fase #1: Lejlighedsvis misbrug og overspisning

Den første fase af alkoholisme er en generel eksperimentering med alkohol. Disse drikkere kan være nye til forskellige former for alkohol og vil sandsynligvis teste deres grænser. Denne eksperimentelle fase ses almindeligvis hos unge voksne.

Disse forsøgsdrikkere engagerer sig også ofte i binge drinking. Selvom de måske ikke drikker regelmæssigt, indtager de usædvanligt store mængder alkohol på én gang. Medline Plus karakteriserer binge drinking som:

for mænd, fem eller flere alkoholholdige drikkevarer inden for to timer
for kvinder, fire eller flere alkoholholdige drikkevarer inden for to timer

Mange binge drinkers overskrider denne mængde. Dette gælder især for teenagere, der deltager i fester, hvor drikkeri er den primære aktivitet. Du tror måske, at bingedrinking er sikkert, når du kun gør det lejlighedsvis, men det kunne ikke være længere fra sandheden.

At drikke store mængder alkohol på én gang er farligt og kan endda føre til koma eller død. Ydermere kan du blive afhængig af den følelse, du får af at drikke og opleve, at disse episoder stiger i hyppighed.

Fase #2: Øget drikkeri

Drikkere forlader forsøgsstadiet, når deres alkoholforbrug bliver hyppigere. I stedet for bare at drikke til fester en gang imellem, kan du finde på at drikke hver weekend.

Øget alkoholforbrug kan også føre til drikkeri af disse grunde:

som en undskyldning for at mødes med venner
at lindre stress
af kedsomhed
for at bekæmpe tristhed eller ensomhed

Regelmæssig alkoholbrug er forskellig fra moderat indtagelse af alkohol. Der er normalt en højere følelsesmæssig tilknytning til det. En moderat drinker kan parre et glas vin med et måltid, mens en almindelig drikker bruger alkohol for at have det godt generelt. Efterhånden som øget drikkeri fortsætter, bliver du mere afhængig af alkohol og risikerer at udvikle alkoholisme.

Fase #3: Problem med at drikke

Hyppigt, ukontrolleret alkoholmisbrug fører til sidst til problemer med at drikke. Selvom enhver form for alkoholmisbrug er problematisk, refererer udtrykket “problemdrikker” til en person, der begynder at opleve virkningerne af deres vane.

Du kan blive mere deprimeret, mere angst eller begynde at miste søvn. Du kan begynde at føle dig syg af tungt drikkeri, men nyder dets virkninger for meget til at bekymre dig. Mange alkoholikere på dette stadium er mere tilbøjelige til at drikke og køre bil eller opleve juridiske problemer som følge af deres drikkeri.

Der er også specifikke sociale ændringer relateret til problemdrikning. Disse omfatter:

forholdsproblemer
nedsat social aktivitet på grund af uregelmæssig adfærd
pludselig ændring i venner
svært ved at tale med fremmede

Fase #4: Alkoholafhængighed

Alkoholisme har to facetter: afhængighed og afhængighed. Det er muligt for en person at være afhængig af alkohol, men endnu ikke afhængig.

Afhængighed dannes efter problemet med drikkestadiet. På dette tidspunkt har du en tilknytning til alkohol, der har overtaget din almindelige rutine. Du er opmærksom på de negative virkninger, men har ikke længere kontrol over dit alkoholforbrug.

Alkoholafhængighed betyder også, at du har udviklet en tolerance over for at drikke. Som følge heraf kan du blive nødt til at drikke større mængder for at blive “bumset” eller fuld. Øget drikkeri har mere skadelige virkninger på kroppen.

Et andet kendetegn ved afhængighed er tilbagetrækning. Når du bliver ædru, kan du mærke uønskede symptomer som:

kvalme, der ikke er relateret til tømmermænd
kropsrystelser
svedtendens
svær irritabilitet
et racende hjerte
problemer med at sove

Fase #5: Afhængighed og alkoholisme

Den sidste fase af alkoholisme er afhængighed. På dette stadium ønsker du ikke længere at drikke kun for fornøjelsens skyld. Alkoholafhængighed er karakteriseret ved et fysisk og psykisk behov for at drikke.

Mennesker med alkoholmisbrug tørster fysisk efter stoffet og er ofte utrøstelige, indtil de begynder at drikke igen. De kan også være afhængige af andre stoffer.

Kompulsiv adfærd er fremtrædende i afhængighed, og mennesker med alkoholafhængighed drikker ofte, når og hvor de vil.

Lær mere: Alkoholafhængighed »

Hvad er udsigterne?

En af de største bekymringer med risikable drikker er, når de ikke tror, de har et problem. Ethvert stadium af alkoholisme er problematisk. Moderat drikkeri er den eneste sikre måde at indtage alkohol på, men at drikke generelt er ikke sikkert for alle.

At identificere problemer med alkohol tidligt kan hjælpe med at forhindre afhængighed og afhængighed. Medicinsk behandling kan være nødvendig for at afgifte kroppen for alkohol og for at få en frisk start. Da mange mennesker med alkoholisme lider af psykiske problemer, kan individuel eller gruppeterapi hjælpe med at overvinde afhængighed.

Jo dybere ind i de stadier af alkoholisme du kommer ind i, jo sværere er det at holde op med at drikke. Langsigtede risici ved tungt drikkeri omfatter: