Hud: Lag, struktur og funktion

Som kroppens største organ beskytter huden mod bakterier, regulerer kropstemperaturen og muliggør berørings- (taktile) fornemmelser. Hudens hovedlag omfatter epidermis, dermis og hypodermis og er udsat for mange problemer, herunder hudkræft, acne, rynker og udslæt.

Oversigt

Hud: Lag, struktur og funktion — De tre lag hud oven på muskelvæv.

Hvad er huden?

Huden er kroppens største organ, lavet af vand, protein, fedt og mineraler. Din hud beskytter din krop mod bakterier og regulerer kropstemperaturen. Nerver i huden hjælper dig med at føle fornemmelser som varmt og koldt.

Din hud er sammen med dit hår, negle, oliekirtler og svedkirtler en del af integumentæren (in-TEG-you-ME~~jeg~~NT-a-ree) system. “Integumentær” betyder en krops ydre beklædning.

Anatomi

Hvad er hudens lag?

Tre lag væv udgør huden:

Epidermisdet øverste lag.
Dermismellemlaget.
Hypodermisbunden eller fedtlaget.

Hvad gør epidermis (øverste lag af huden)?

Din epidermis er det øverste lag af huden, som du kan se og røre ved. Keratin, et protein inde i hudceller, udgør hudcellerne og sammen med andre proteiner klæber de sammen og danner dette lag. Epidermis:

Fungerer som en beskyttende barriere: Epidermis forhindrer bakterier og bakterier i at trænge ind i din krop og blodbanen og forårsage infektioner. Det beskytter også mod regn, sol og andre elementer.
Skaber ny hud: Overhuden danner hele tiden nye hudceller. Disse nye celler erstatter de omkring 40.000 gamle hudceller, som din krop udskiller hver dag. Du har ny hud hver 30. dag.
Beskytter din krop: Langerhans-celler i epidermis er en del af kroppens immunsystem. De hjælper med at bekæmpe bakterier og infektioner.
Giver hudfarve: Epidermis indeholder melanin, pigmentet, der giver huden dens farve. Mængden af melanin du har bestemmer farven på din hud, hår og øjne. Folk, der laver mere melanin, har mørkere hud og kan blive hurtigere brune.

Hvad gør dermis (det midterste lag af huden)?

Dermis udgør 90% af hudens tykkelse. Dette mellemlag af huden:

Har kollagen og elastin: Kollagen er et protein, der gør hudceller stærke og modstandsdygtige. Et andet protein, der findes i dermis, elastin, holder huden fleksibel. Det hjælper også udstrakt hud med at genvinde sin form.
Vokser hår: Rødderne af hårsækkene fæstner sig til dermis.
Holder dig i kontakt: Nerver i dermis fortæller dig, når noget er for varmt til at røre ved, kløende eller superblødt. Disse nervereceptorer hjælper dig også med at føle smerte.
Laver olie: Oliekirtler i dermis hjælper med at holde huden blød og glat. Olie forhindrer også din hud i at absorbere for meget vand, når du svømmer eller bliver fanget i et regnvejr.
Producerer sved: Svedkirtler i dermis frigiver sved gennem hudens porer. Sved hjælper med at regulere din kropstemperatur.
Forsyner blod: Blodkar i dermis giver næringsstoffer til epidermis og holder hudlagene sunde.

Hvad gør hypodermis (nederste hudlag)?

Det nederste lag af huden, eller hypodermis, er det fedtholdige lag. hypodermis:

Dæmper muskler og knogler: Fedt i hypodermis beskytter muskler og knogler mod skader, når du falder eller er ude for en ulykke.
Har bindevæv: Dette væv forbinder hudlag med muskler og knogler.
Hjælper nerver og blodkar: Nerver og blodkar i dermis (midterste lag) bliver større i hypodermis. Disse nerver og blodkar forgrener sig for at forbinde hypodermis med resten af kroppen.
Regulerer kropstemperaturen: Fedt i hypodermis forhindrer dig i at blive for kold eller varm.

Hvad udgør huden ellers?

En tomme af din hud har cirka 19 millioner hudceller og 60.000 melanocytter (celler, der danner melanin eller hudpigment). Den indeholder også 1.000 nerveender og 20 blodkar.

Tilstande og lidelser

Hvilke tilstande og lidelser påvirker huden?

Som kroppens ydre beskyttelsessystem er din hud i fare for forskellige problemer. Disse omfatter:

Allergier som kontakteksem og giftudslæt.
Vabler.
Bugbid, såsom edderkoppebid, flåtbid og myggestik.
Hudkræft, herunder melanom.
Hudinfektioner som cellulitis.
Hududslæt og tør hud.
Hudlidelser som acne, eksem, psoriasis og vitiligo.
Hudlæsioner, såsom modermærker, fregner og hudmærker.
Sår, forbrændinger (inklusive solskoldninger) og ar.

Omsorg

Hvordan kan jeg beskytte min hud?

Du mister kollagen og elastin, når du bliver ældre. Dette gør, at hudens mellemlag (dermis) bliver tyndere. Som et resultat kan huden synke og udvikle rynker.

Selvom du ikke kan stoppe ældningsprocessen, kan disse handlinger hjælpe med at opretholde en sundere hud:

Påfør solcreme hver dag (også selvom du for det meste er indendørs). Vælg en solcreme med en bredspektret solbeskyttelsesfaktor (SPF) på mindst 30.
Solb ikke indendørs eller udendørs. Garvning forårsager hudskader. Det ælder huden og kan forårsage hudkræft.
Find sunde måder at håndtere stress. Stress kan gøre visse hudsygdomme værre.
Udfør almindelig hud og muldvarp kontrol at lede efter ændringer, der kan være tegn på hudkræft.
Stop med at ryge og brug af tobaksvarer. Nikotin og andre kemikalier i cigaretter og elektroniske cigaretter ældes huden hurtigere.
Brug blide rensemidler at vaske dit ansigt morgen og aften.
Brusebad regelmæssigt og påfør fugtgivende lotion for at forhindre tør hud.

Ofte stillede spørgsmål

Hvornår skal jeg tale med en læge?

Du bør ringe til din læge, hvis du oplever:

Ændring i størrelse, farve, form eller symmetri af en muldvarp.
Huden ændrer sig som en ny muldvarp.
Et snit, som en husholdningsbind ikke kan lukke (som muligvis skal sys).
Alvorlige, blærende forbrændinger.
Tegn på hudinfektioner som røde striber eller gult udflåd.
Uforklaret hududslæt eller hudtilstand.

Som kroppens største organ spiller din hud en afgørende rolle i at beskytte din krop mod bakterier og elementerne. Det holder din krop på en behagelig temperatur, og nerver under huden giver følesansen. Denne ydre kropsbelægning kan have alvorlige problemer som hudkræft, såvel som mere almindelige problemer som acne og hududslæt. Din sundhedsplejerske kan give tips til at holde huden sund.