Sådan fjerner du nikotinpletter fra dine tænder

Gør nikotin mere tilbøjelige til at plette tænderne?

Ja, rygning eller brug af tyggetobaksprodukter kan øge sandsynligheden for, at emaljen på dine tænder pletter. Når du først begynder at bruge nikotinprodukter, varer det ikke længe, ​​før dine tænder får et gulligt udseende.

Efter kronisk brug af disse produkter er det ikke ualmindeligt, at dine tænder bliver mørkere eller begynder at se brune ud.

Kan nikotin skade tænderne ud over udseendet?

Udseendet af plettede tænder er ikke det eneste problem, der følger med at bruge nikotinprodukter. Dit tandkød kan også tage et slag af gentagen eksponering for nikotin.

Hvis du ryger, er der en god chance for, at dit immunsystem ikke er så stærkt, som det burde være. Ifølge Centre for Disease Control and Prevention (CDC), dette gør det vanskeligt at bekæmpe en tandkødsinfektion.

Sammenlignet med en ikke-ryger har en ryger dobbelt så stor risiko for tandkødssygdomme. Derudover påpeger CDC også, at hvis du fortsætter med at ryge, mens du håndterer tandkødsskader, vil du finde det sværere for dit tandkød at hele.

Muligheder for tandblegning

Når det kommer til at tackle pletterne på dine tænder, afhænger den metode du vælger af flere faktorer, herunder:

• sværhedsgraden af ​​pletterne
• hvor meget du vil bruge
• hvor ofte du ønsker at behandle dine tænder

Når det er sagt, er der tre generelle kategorier af tandblegningsmuligheder at vælge imellem. Disse omfatter:

• tandblegning af en professionel
• hjemmebehandlinger
• gør-det-selv (DIY) midler

På grund af antallet af tandblegningsmuligheder at vælge imellem, talte vi med tre tandlæger fra tandlægepraksis i forskellige dele af landet for at få deres bud.

Professionel tandblegning

Hvis du har prøvet flere muligheder hjemme med minimal succes, eller du har spørgsmål til en tandlæge, kan et besøg i tandlægestolen være på sin plads. Ifølge eksperterne er det vigtigt at lave en aftale med din tandlæge, før du prøver noget blegningsprodukt.

Da røg pletter dybt hver tand i munden, siger Dr. Lana Rozenberg, vil du ikke være i stand til at holde dine tænder hvide ret længe med håndkøbsprodukter såsom tandpasta eller blegestrimler. Det er derfor, rygere generelt er afhængige af tandlægernes professionelle service.

Hurtige besøg på kontoret

Rozenberg siger, at blegning på kontoret som Zoom kan hjælpe med at udrydde nikotinpletterne på dine tænder. “Denne proces går ud på at male dine tænder med en peroxidopløsning og udsætte dine tænder for meget stærkt lys,” forklarer hun. Det er en smertefri procedure, der tager alt fra 15 minutter til en time.

Skræddersyede gør-hjemme-behandlinger

Den mest effektive behandlingsmulighed siger, at Dr. Christopher Rouse er 10% carbamidperoxid i en bakke tilpasset til din mund og tænder. “Denne metode skaber en lavere mængde af tandfølsomhed, konditionerer vævet og tillader en længere kontakttid med tanden (slid natten over), hvilket gør det muligt for materialet at blege dybe iboende pletter,” forklarer han.

Behandlinger på kontoret kan fremskynde processen, men Rouse siger, at du også skal udføre blegning derhjemme for betydeligt plettede tænder.

Typisk siger Rozenberg, at blegningsprocedurer på kontoret kan vare op til tre år, men hos rygere varer de generelt kun omkring et år.

Derudover kan regelmæssig tandrensning hver sjette måned hjælpe med at fjerne pletter, plak og tandsten. Regelmæssig rengøring kan også hjælpe med at forhindre pletter.

Tandblegningsprodukter i håndkøb

Du kan finde tandblegningsprodukter i håndkøb på de fleste apoteker og apoteker. De kommer generelt i form af tandblegningsgeler, strips eller blegemidler, som påføres med tandbakker. Rozenberg siger, at disse produkter er meget effektive til at slippe af med rygende pletter.

Hun anbefaler dog at bruge geler og blegemidler sparsomt.

“Produkter som Crest Strips er okay at bruge regelmæssigt, bare sørg for at følge instruktionerne, fordi de kan forårsage følsomme tænder og irritation af tandkødet, hvis de bruges i overkant og bæres for længe ad gangen,” forklarer hun.

Før du prøver en DIY-blegningsmulighed, siger Rouse, at en eksamen fra en tandlæge er en fantastisk service. “Nogle tænder er misfarvede, fordi tandens nerve er død og uadresseret kan være en sundhedsfare,” forklarer han.

Derudover vil restaureringer som kroner, fyldninger og finer ikke ændre farver med blegning. Derfor siger Rouse, at du skal være opmærksom på tandarbejde, der muligvis skal laves om efter blegning, hvis det skaber en æstetisk bekymring.

Også brugen af ​​superkoncentrerede opløsninger af blegemateriale har en tendens til at øge følsomheden. Hvis de efterlades ved at røre ved tandkødsvæv, siger Rouse, at de kan forårsage en kemisk forbrænding. Selvom disse forbrændinger er reversible og ikke forårsager skade på tandstrukturen, påpeger han, at følelsen er meget ubehagelig.

For at undgå dette siger han, at en kombination af et vellavet skræddersyet leveringssystem med de rette koncentrationer af materiale kan hjælpe dig med at undgå ubehag.

Anden gør-det-selv hjemme

Bagepulver og peroxid. Rozenberg siger, at børste tænder med bagepulver og et par dråber peroxid kan hjælpe med at blege dine tænder. Hun anbefaler at tilføje et par dråber brintoverilte til bagepulver, indtil det danner en pasta. Brug derefter pastaen, som du ville bruge en kommerciel tandpasta.

“Tilsætning af hydrogenperoxid bleger dine tænder endnu mere end bagepulver alene,” forklarer hun. Før du prøver denne metode, siger Dr. Natalie Pennington, fra Dentistry.com, at du skal være opmærksom på, hvordan du laver pastaen og ikke gøre den for slibende, ellers kan den forårsage skade på tænderne. Hendes anbefaling er at påføre pastaen og forsigtigt gnide ind i emaljen i 30 sekunder.

Børst efter rygning. Hvis du vil fortsætte med at ryge, siger Pennington, at du bliver nødt til at være proaktiv med at holde dine tænder hvide. “Dette inkluderer børstning lige efter rygning for hurtigt at fjerne tjære og kemikalier, der kan blive indlejret i emaljen og forårsage pletter,” forklarer hun.

Mundskyl og børste. En anden måde at skabe et skinnende udseende på dine tænder, siger Rozenberg er at holde mundskyl i munden og derefter begynde at børste dine tænder, skubbe børsten ind forbi dine lukkede læber. Dybest set børster du dine tænder med mundskylningen.

Skyl med hydrogenperoxid. Rozenberg siger, at du kan fortynde en lille mængde (mindre end en ounce) hydrogenperoxid med vand, skylle munden og efter flere sekunder spytte den ud og skylle grundigt med vand. “Denne løsning er en nem måde at lysne gule pletter på,” forklarer hun.

Hvis du er ryger eller bruger andre nikotinprodukter, skal du være omhyggelig med din mundhygiejne, især hvis du vil minimere eller fjerne pletterne på dine tænder.

Typisk kan en ryger forvente at blege omkring dobbelt så ofte som en ikke-ryger. Den gode nyhed er, at du gennem brug af professionelle behandlinger, gør-det-selv-produkter og andre hjemmemetoder med tiden kan lysne dine tænders udseende.