Polaritetsterapi eller polaritetsbalancering er en form for energiterapi baseret på troen på, at ændring af din krops elektromagnetiske felt kan behandle forskellige kropslige problemer.
Dr. Randolph Stone, en osteopat, kiropraktor og naturopat, udviklede denne form for alternativ medicin i
Ligesom andre typer energiterapier, såsom reiki og biofeltenergihealing, er der ikke meget videnskabeligt bevis for, at polaritetsbalancering kan behandle en bestemt sygdom eller sygdom.
Mange undersøgelser, der har fundet potentielle fordele ved energiterapier, er blevet kritiseret i det videnskabelige samfund for dårlig metodik og interessekonflikter.
I denne artikel ser vi dybere på, hvordan polaritetsbalancering menes at fungere, og om det har nogen potentielle sundhedsmæssige fordele.
Hvad er polaritetsbalancering?
Udøvere af polaritetsbalancering bruger en kombination af meditation, praktiske teknikker, ernæring, yoga og øvelser til holistisk at hjælpe med at justere din krops energibalance.
Ligesom andre energiterapier er begrebet polaritet afhængig af
- Sygdom skyldes blokeret energiflow.
- Sindet og kroppen har magten til at helbrede sig selv.
- Healing kan assisteres gennem manipulation af kroppens indre energifelt.
En antagelse, der er unik for polaritetsbalancering, er ideen om, at kroppens energistrøm styres af positive og negative ladninger i kroppens elektromagnetiske felt.
Under en polaritetsterapisession vil din praktiserende læge starte med at søge din krop efter kilden til energiblokering ved at tjekke for symptomer som smerte og muskelspændinger.
Når kilden er identificeret, vil udøverne bruge en række forskellige teknikker, herunder en specialiseret massage, for at frigøre strømmen af energi.
Men der mangler videnskabeligt bevis for, at blokeringer i energi er ansvarlige for kendte sundhedsproblemer. Så energiterapiteknikker er ikke bredt accepteret i det traditionelle medicinske samfund.
Hvad bruges polaritetsbalancering til?
Polaritetsbalancering behandler ikke nogen specifik sygdom eller sygdom. Det kan muligvis understøtte det overordnede velvære ved at opmuntre til en sund kost, motion og anden inklusion af andre potentielt gavnlige aktiviteter, såsom yoga og meditation.
Tilhængere af polaritetsbalancering mener, at hvis
- smerte
- træthed
- kvalme
- sygdom
- bivirkninger fra medicinske behandlinger
Selvom der ikke er videnskabeligt bevis for at understøtte brugen af polaritetsterapi til behandling af bestemte sygdomme, er polaritetsterapi blevet brugt til at behandle symptomer på:
- gigt
- spiseforstyrrelser
- opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD)
- Kræft
- cerebral parese
- kronisk træthedssyndrom
- fordøjelsesforstyrrelser
- atletisk-induceret astma
- depression
- søvnløshed
- infertilitet
- overgangsalderen
- plantar fasciitis
Polaritetsterapi for kræftrelateret træthed
Energiterapier bruges nogle gange som en komplementær behandling til kræftbehandling. Der er ingen beviser for, at de kan behandle kræft, men de kan muligvis hjælpe med at håndtere nogle symptomer.
En ældre
Kvinderne modtog enten standard klinisk behandling, tre modificerede massagebehandlinger eller tre polaritetsterapibehandlinger.
Forskerne fandt en lille forbedring af træthed i polaritetsterapigruppen sammenlignet med standardbehandlingsgruppen. Der var lille forskel mellem den modificerede massagegruppe og polaritetsterapigruppen.
Polaritetsterapi mod stress
EN
Forskerne fandt ud af, at deltagere, der gennemgik polaritetsterapi, havde signifikante reduktioner i stressniveauer og depression sammenlignet med de andre deltagere.
Hvordan er polaritetsbalancering sammenlignet med reiki?
Polaritetsbalancering og reiki er energiterapier, der angiveligt virker ved at frigive blokerede energikanaler i din krop. Begge teknikker bruger lignende praktiske teknikker og har kun få videnskabelige beviser til at understøtte deres brug.
Ideen om, at din krops elektromagnetiske ladning spiller en rolle i at blokere din energistrøm, er unik for polaritetsbalancering.
Nedenfor er en oversigt over deres forskelle.
Reiki
- Reiki kommer fra Japan, og det er normalt accepteret, at det er skabt af
Dr. Mikao Usui . Det menes at involvere overførsel af energi fra behandlerens håndflader til patienten. - Det menes, at energi stagnerer i kroppen, når der er en skade eller følelsesmæssig smerte.
- En praktiserende læge kan overføre energi med hænderne i kontakt med klienten eller lidt over klientens krop.
- Sessioner er generelt kortere end polaritetsbalancering.
Polaritetsafbalancering
- Polaritetsbalancering er påvirket af Ayurveda og traditionel kinesisk medicin.
- Fortalere mener, at ændringer i din krops elektromagnetiske felter blokerer din krops energiflow.
- Udøvere bruger deres hænder i kontakt med din krop til at frigive energi.
- Sessioner tager generelt længere tid end reiki-sessioner.
Hvordan finder du en kvalificeret behandler?
En kvalificeret polaritetsudligningspraktiserende læge kan hjælpe dig med at opbygge et holistisk polaritetsterapiprogram til behandling af dit særlige sundhedsproblem. De kan også rådgive dig om, hvordan du kan inkorporere polaritetsterapi sammen med konventionel medicin.
Du kan finde en kvalificeret behandler ved at bruge American Polarity Therapy Associations bibliotek. Praktiserende læger, der er anført i denne mappe, har gennemført de uddannelsesmæssige og kliniske krav for at blive bestyrelsescertificeret.
Er der øvelser, du kan lave på egen hånd for at balancere polaritet?
Polaritetsbalancering inkorporerer ofte øvelser og yoga i terapien. En kvalificeret praktiserende læge kan forklare den bedste måde at tilføje disse øvelser til din daglige rutine.
Her er to enkle øvelser, du kan lave derhjemme.
Squat
- Stå med fødderne i skulderbreddes afstand og vendt lidt udad.
- Sæt dig ned så langt du kan med dine arme foran dig og dine knæ på linje med dine fødder.
- Lad din krop slappe af i stillingen og synke yderligere, mens dine muskler løsnes.
- Hold i mindst 1 minut.
Træhugger
- Stå med fødderne lidt bredere end i skulderbreddes afstand.
- Træk vejret ind og løft begge hænder sammen over hovedet, som om du rejser en økse for at skære træ.
- Bring dine hænder hurtigt ned mellem dine ben, mens du puster ud.
- Gentag mindst 10 gange.
Yderligere læsning
Hvis du vil lære mere om at afbalancere din polaritet, kan du læse følgende bøger:
- “Polarity Therapy: The Complete Collected Works, bind 1” af Randolph Stone
- “The Polarity Process: Energy as a Healing Art” af Franklyn Sills
- “A Guide to Polarity Therapy: The Gentle Art of Hands-On Healing” af Maruti Seidman
Du kan finde disse bøger på dit lokale bibliotek eller bestille dem online ved at klikke på linkene ovenfor.
Polaritetsbalancering er en teknik, der angiveligt hjælper med at frigive blokerede energikanaler i din krop. Tilhængere af denne alternative medicin mener, at disse kanaler bliver blokeret af ubalancer i din krops elektromagnetiske felt.
Der er ingen beviser for, at polaritetsterapi kan behandle nogen bestemt sygdom. Men mange mennesker finder terapien afslappende, og det er usandsynligt, at det har nogen bivirkninger. Mere forskning er nødvendig for fuldt ud at udforske dets potentielle fordele.
Discussion about this post