PMS-symptomer vs. graviditetssymptomer

Præmenstruelt syndrom (PMS) er en gruppe af symptomer forbundet med menstruationscyklussen. Typisk opstår PMS-symptomer en til to uger før din menstruation. De stopper normalt efter din menstruation starter.

Symptomerne på PMS kan være meget lig dem ved tidlig graviditet. Læs videre for at lære, hvordan du kan se forskel. Men husk, disse forskelle er subtile og varierer fra kvinde til kvinde.

PMS: Under PMS kan brysthævelse og ømhed forekomme i anden halvdel af din menstruationscyklus. Ømhed varierer fra mild til svær, og er normalt den mest alvorlige lige før din menstruation. Kvinder i deres fødedygtige år har tendens til at have mere alvorlige symptomer.

Brystvæv kan føles ujævnt og tæt, især i de ydre områder. Du kan have en følelse af brystfyldthed med ømhed og en tung, kedelig smerte. Smerterne forbedres ofte i løbet af din menstruation eller lige efter, da dine progesteronniveauer falder.

Graviditet: Dine bryster under tidlig graviditet kan føles ømme, følsomme eller ømme ved berøring. De kan også føle sig fyldigere og tungere. Denne ømhed og hævelse vil normalt ske en til to uger efter du er blevet gravid, og det kan vare et stykke tid, da dine progesteronniveauer stiger på grund af din graviditet.

PMS: Du vil generelt ikke have blødninger eller pletblødninger, hvis det er PMS. Når du har din menstruation, er flowet mærkbart tungere og kan vare op til en uge.

Graviditet: For nogle er et af de første tegn på graviditet let vaginal blødning eller pletblødning, der normalt er lyserød eller mørkebrun. Dette sker typisk 10 til 14 dage efter undfangelsen og er normalt ikke nok til at fylde bind eller tamponer. Pletblødningen varer typisk kun en dag eller to, så den er kortere end en normal menstruation.

PMS: Du kan være irritabel og føle dig en smule sur under PMS. Du kan også have grædeanfald og føle dig angst. Disse symptomer forsvinder typisk efter din menstruation starter.

At få noget motion og masser af søvn kan hjælpe med at fjerne kanten af ​​din PMS-stemning. Men hvis du føler dig trist, overvældet, håbløs eller mangler energi i to uger eller mere, kan du blive deprimeret. Sørg for at tale med din læge.

Graviditet: Hvis du er gravid, kan du få humørsvingninger, der varer indtil du føder. Du er mere tilbøjelig til at være følelsesladet under graviditeten. Du er måske ekstatisk og begejstret og ser frem til det nye medlem af din familie. Du kan også have øjeblikke med tristhed og græde lettere.

Som med PMS kan disse sidstnævnte symptomer også indikere depression. Hvis du er bekymret over dine symptomer og tror, ​​du kan være deprimeret, skal du sørge for at tale med din læge. Depression under graviditet er almindelig, og den kan – og bør – behandles.

PMS: Træthed eller træthed er almindelig under PMS, ligesom søvnbesvær. Disse symptomer bør forsvinde, når din menstruation starter. At få noget motion kan hjælpe med at forbedre din søvn og mindske din træthed.

Graviditet: Mens du er gravid, kan øgede niveauer af hormonet progesteron gøre dig træt. Træthed kan være mere udtalt i løbet af dit første trimester, men det kan også vare gennem hele din graviditet. For at hjælpe din krop med at klare sig, skal du sørge for at spise godt og få masser af søvn.

PMS: Du skal ikke forvente kvalme eller opkastning, hvis din menstruation er sen, men noget fordøjelsesbesvær såsom kvalme kan ledsage symptomer på PMS.

Graviditet: Morgenkvalme er et af de mest klassiske og tydelige tegn på, at du er gravid. Kvalmeanfald begynder ofte en måned efter, at du er blevet gravid. Opkastning kan eller kan ikke ledsage kvalmen. På trods af navnet kan morgenkvalme forekomme på ethvert tidspunkt af dagen. Det er dog ikke alle kvinder, der oplever morgenkvalme.

PMS: Når du har PMS, vil du sandsynligvis bemærke, at dine spisevaner ændrer sig. Du kan have lyst til chokolade, kulhydrater, sukker, slik eller salt mad. Eller du kan have en glubende appetit. Disse trang sker ikke i samme omfang, når du er gravid.

Graviditet: Du kan have meget specifikke cravings, og du kan være totalt uinteresseret i andre fødevarer. Du kan også have en modvilje mod visse lugte og smage, selv dem du engang kunne lide. Disse virkninger kan vare under hele graviditeten.

Du kan også have pica, hvor du tvangsmæssigt spiser ting, der ikke har nogen næringsværdi, såsom is, snavs, tørrede malingsflager eller metalstykker. Hvis du har trang til ikke-fødevarer, så tal med din læge med det samme.

PMS: Hvis du har PMS, kan du opleve dysmenoré, som er kramper, der opstår 24 til 48 timer før din menstruation. Smerterne vil sandsynligvis aftage i løbet af din menstruation og til sidst forsvinde ved slutningen af ​​dit flow.

Menstruationssmerter vil ofte falde efter din første graviditet eller når du bliver ældre. Nogle kvinder vil opleve mere kramper, når de begynder at gå i overgangsalderen.

Graviditet: Tidligt i graviditeten kan du opleve milde eller lette kramper. Disse kramper vil sandsynligvis føles som de lette kramper, du får under din menstruation, men de vil være i din nedre mave eller lænd.

Hvis du har en historie med tab af graviditet, skal du ikke ignorere disse symptomer. Hvile. Hvis de ikke aftager, så tal med din læge. Du kan have kramper i uger op til måneder, når du er gravid. Hvis du ved, at du er gravid, og disse kramper er ledsaget af blødning eller vandig udflåd, skal du straks søge læge.

Det er vigtigt at kende årsagen til dine symptomer. Hvis du er gravid, jo før du finder ud af det, jo hurtigere kan du få den rigtige pleje. Den bedste måde at se forskel på symptomer på PMS og tidlig graviditet er at tage en graviditetstest.

Det kan også være nyttigt at spore dine symptomer, så du bemærker, når der er en ændring i dit typiske mønster. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer om nogle af dine symptomer, skal du sørge for at se din læge.