Pludselig spædbørnsdødssyndrom (SIDS)

Oversigt

Hvad er pludselig spædbørnsdødssyndrom (SIDS)?

Pludselig spædbørnsdødssyndrom (SIDS) er navnet på den pludselige og uforklarlige død af en rask baby, som bliver lagt i søvn og senere fundet død uden åbenbar årsag. Det er den hyppigste dødsårsag hos babyer mellem 1 måned og 12 måneder. En højere risiko for SIDS ses hos babyer i alderen 2 til 6 måneder, og SIDS forekommer oftere hos drenge end hos piger. Der er ingen kendt årsag til hvorfor SIDS opstår.

Hvordan kan babyer beskyttes mod risikoen for pludselig spædbørnsdødssyndrom (SIDS)?

Selvom der ikke er nogen kendt årsag, er der handlinger, du kan tage for at sænke risikoen for SIDS:

• “TILBAGE TIL AT SOVE.” Spædbørn skal altid lægges på ryggen for hver søvn og lur.
• Babyer bør sove i deres egne tremmesenge eller vugge, der er inden for rækkevidde af din seng. Sengedeling under søvn anbefales ikke.
• Brug en fast soveflade. En fast krybbemadras, dækket af et lagen, er den anbefalede liggeflade. Dette kaldes “bar nøgen krybbe.”
• Hold bløde genstande og løst sengetøj ude af tremmesengen. Puder, dyner, dyner, fåreskind, kofangere til krybbe, udstoppet legetøj og andre bløde genstande bør holdes væk fra et spædbarns sovemiljø.
• Hvis et tæppe bruges til at holde barnet varmt, skal det være et tyndt tæppe og kun dække barnet til brysthøjde. Tæppet skal holdes under niveauet af babyens arme og gemt i siderne og bunden af ​​vuggemadrassen for at holde det sikkert.
• Hold din baby væk fra passiv rygning. Røg øger spædbørns risiko for SIDS såvel som andre sundhedsproblemer.
• Overvej at tilbyde en sut ved lur og sengetid, efter din baby er 1 måned gammel. Sutten skal bruges, når barnet lægges ned for at sove eller en lur, og den skal ikke genindsættes, når barnet falder i søvn.
• Undgå overophedning. Spædbarnet skal være let påklædt til at sove, og soveværelsestemperaturen bør holdes på, hvad der ville blive betragtet som behageligt for en let påklædt voksen.
• Undgå kommercielt udstyr, der markedsføres for at reducere risikoen for SIDS. Selvom forskellige enheder er blevet udviklet til at opretholde søvnposition eller reducere risikoen for aspiration, er ingen af ​​dem blevet testet tilstrækkeligt til at vise effektivitet eller sikkerhed.
• Sørg for, at andre, der tager sig af spædbarnet (børnepasning, bedsteforælder eller anden slægtning, ven og babysitter) er opmærksomme på disse anbefalinger.

Hvad er sunde vågne stillinger for baby?

Undgå udvikling af positionel plagiocephali (flade baghoved). Tilskynd til “mavetid”, mens du er vågen og under opsyn. Husk “mavetid” er til leg og tilbage er til søvn.

Undgå at spædbarnet bruger for meget tid i autostole og “udsmider”. Læg barnet til at sove med hans/hendes hoved vendt mod den ene side af vuggen i en uge og derefter vendt mod den anden side af vuggen den næste uge.