Top nyttige tips til at rejse med MS
At tage på tur giver os alle den kærkomne mulighed for at bryde fri fra hverdagens hverdagsliv og komme væk fra det hele. Uanset om det er en dagstur til et museum, en weekend i sommerhuset eller et ugelangt eventyr på tværs af statsgrænser, har vi alle brug for en pause.
Men virkeligheden er: Hvis du eller en du holder af, lever med multipel sklerose (MS), er denne kroniske tilstand den konstante, som ingen af os kan undslippe.
Selvom vi ikke kan undslippe sygdommen, betyder det ikke, at vi ikke kan komme ud og have det sjovt med at rejse og nyde livet. Med lidt forudgående planlægning og forberedelse er en fantastisk tur inden for din rækkevidde, på trods af MS.
Vi ved det, fordi vi begge lever med MS og rejser regelmæssigt. Først mestrede vi roadtrip, og nu er vi også ret dygtige flyrejsende. Faktisk bor vi i Michigan og er lige vendt tilbage fra en tre-dages tur til Louisiana. Sådan en satsning omfattede en to-en-halv times kørsel til lufthavnen og et fly, der varede lige så længe fra Detroit til New Orleans.
At tage en hurtig tur som denne ville ikke være muligt, hvis vi ikke brugte nogle af vores vej- og flyrejsetips, som vi håber vil hjælpe dig, når du planlægger din næste ferie:
1. Start med en fuld tank gas.
Øv dette både bogstaveligt og billedligt. For så meget som du har brug for at fylde dit køretøj op for at sikre, at det er klar til turen, skal du sørge for at hvile dig, så du er klar til at tage afsted.
2. På godt og ondt er salt din ven.
Hver aften, når vi rejser, er det garanteret, at vi får den samme roadtrip-aftensmiddag: En ‘Hot-N-Ready’ pizza og bestilling af skørt brød fra Little Caesars. Her er grunden: Salt pizza hjælper os med at holde på vandet for at sikre, at vi ikke skal gøre så mange toiletstop på vejen. Og hvis du bruger en kørestol (som Jennifer gør), vil du sandsynligvis ikke være i stand til at bruge flytoilettet.
3. Rastepladser gjort nemme.
Vi elsker rastepladser, der har tilgængelige familietoiletter for at gøre det lettere for kørestolstransport. Men når der ikke er et familietoilet, har vi erfaret, at rastepladsassistenten normalt er tilgængelig for at lukke et af dametoiletterne “til rengøring”, så Dan kan hjælpe Jennifer med at bruge dametoilettet.
4. Pak en håndbagage til bilen.
Mens vi er på emnet toiletter, er det et must at have ekstra bukser i varevognen på grund af MS-relaterede blæreproblemer. At pakke en pose ekstra tøj kan give komfort og selvtillid, når du skal på en lang roadtrip, vel vidende, at hvis du ikke finder et tilgængeligt toilet i tide, har du et par rene, tørre bukser til rådighed.
5. Bed om mere end et tilgængeligt hotelværelse.
Når du reserverer dit værelse, skal du vide, hvordan du beder om det, du har brug for. Har du brug for et barrierefrit rum eller måske et brusebad? At vide præcis, hvad du skal anmode om, når du foretager en hotelreservation, vil spare dig for en masse tid og hovedpine, når du tjekker ind på dit værelse. Vær specifik, og prøv at tænke på hver eneste lille ting, du får brug for på dit værelse, for den lille ting er sandsynligvis ikke en lille ting overhovedet.
6. Invester i vejhjælp.
Undervurder aldrig hjælpen og nytten af vejhjælp. Selvom der sandsynligvis er et månedligt gebyr for vejsideforsikring, er det uvurderligt at kunne ringe til et gratisnummer for at anmode om pålidelig service til at reparere et fladt dæk eller bugsere dit ødelagte køretøj.
7. Kend det rigtige nummer at ringe til, når du bestiller din flyrejse.
Næsten alle flyselskaber har særlige telefonnumre at ringe til for tilgængelige flysæder.
8. Flyselskabets loyalitet er investeringen værd.
Spring ikke fra flyselskab til flyselskab baseret på overkommelige priser. Find en, der behandler dig godt, og forbliv tro.
9. Få et direkte fly, hvis det er muligt.
Dette eliminerer enhver bekymring om, at flyselskaberne mister din kørestol, eller at du skynder dig at foretage en tilslutningsflyvning.
10. Tjek om tilgængelige shuttles.
Hvis du efterlader et køretøj på en langtidsparkering i lufthavnen, skal du sørge for, at den har kørestolsvenlige varevogne, så du kan komme til terminalen.
11. Kom til lufthavnen mindst 2 1/2 time før tid.
Du skal have din kørestol igennem sikkerhedskontrollen, men du skal også bygge i tide, så du kan gå på toilettet en halv time før flyet går ombord. Husk, at flyselskabet skal tage din kørestol og læsse den på flyet.
12. Prøv at undgå at tjekke bagage.
Når du står af flyet, kan bagagekarrusellen allerede være færdig, og du vil blive stående i håb om, at din taske stadig er der.
13. Pak effektivt.
For at undgå at tjekke tasker, pak funktionelle stykker tøj, du kan bære mere end én gang. Giv også plads til dele af din kørestol, som måske skal passe ind i din håndbagage.
14. Føl dig ikke skyldig.
Du kan føle dig akavet, når du kommer til at gå foran sikkerhedslinjen foran alle de andre passagerer. Men det tager meget længere tid for dig at få tjekket din kørestol, end det gør for alle andre at stå og gå gennem den elektroniske screening.
15. Tænk over, hvad du har på.
Hold dit tøj enkelt, og minimer tilbehør, så du kan komme igennem sikkerheden så meget hurtigere.
16. Brug sko, der nemt kan tages af.
Nogle TSA-officerer kræver ikke, at du fjerner dine sko, men andre gør det. Vær forberedt. Vi anbefaler at bære slip-on eller velcro sko, hvis det er muligt.
17. Væn dig til at ligne alle andre.
Uden din kørestol vil du ligne alle andre passagerer på flyet (Og det er ret fedt!)
18. Lav dit hjemmearbejde.
Sørg for, at du ved, hvad der er tilgængeligt for tilgængelig offentlig transport, udskiftning af kørestole og tilgængelige hotelværelser, hvor du skal hen.
19. Overvej at leje en tilgængelig varevogn.
Det er ikke garanteret, at alle byer, hvor du rejser, vil have tilgængelig eller overkommelig offentlig transport eller taxaservice. Søg på internettet og foretag opkald for at se, hvad der er tilgængeligt. Overvej at leje en varevogn, som vil give dig mere frihed til at udforske, hvor du rejser.
20. Vis din påskønnelse.
Tip til god service og forsøg altid at udfylde serviceopfølgningsundersøgelser. For lige så meget som de hører, når de gør noget forkert, skal de lige så meget høre om det, når de får det rigtigt.
21. Tag en fridag mere.
Hvis det er muligt, så tag en dag til at hvile, når du kommer hjem. På den måde kan du komme dig, og du vil ikke finde dig selv i at sige: “Jeg har brug for en ferie for at hvile op fra min ferie!”
Tag væk
Med nogle af disse tips i tankerne, opfordrer vi dig til at komme væk og nyde en pause fra hverdagens realiteter. Uanset længden af tid, er en sådan pause en fantastisk måde at genoplade dig selv for at blive ved med at komme videre på trods af din MS. God rejse, og vi ser frem til at høre, hvilke tips du bruger til at gøre det nemmere at gøre dine rejser mindeværdige.
Discussion about this post