Når åndenød er et tegn på IPF

Stakåndet

Et af de tidligste tegn på IPF er åndenød. Du bemærker måske, at du er forvirret, mens du går ned ad gaden eller går ovenpå. Du kan have svært ved at trække vejret, mens du udfører andre fysiske opgaver og skal holde pauser for at fuldføre dem. Dette sker, fordi IPF forårsager stivning eller fortykkelse og ardannelse i dine lunger. Efterhånden som dine lunger bliver mere stive, er det sværere for dem at puste sig op, og de kan ikke holde så meget luft.

Åndenød kaldes også dyspnø. I de senere stadier af sygdommen kan åndenød gøre det svært at tale i telefon, spise eller endda tage fulde vejrtrækninger, mens du er i hvile.

Andre symptomer

Hoste er et andet tidligt symptom på IPF. Denne hoste er typisk tør og frembringer ikke slim eller slim.

Andre symptomer på sygdommen kan omfatte:

• unormale vejrtrækningslyde (knitring)
• klumpning af fingre eller tæer
• træthed
• muskel- og ledsmerter
• uforklarligt vægttab

Eksperter er enige om, at forløbet af IPF kan være uforudsigeligt.

Hvornår skal du se din læge

Hvis du oplever åndenød eller har nogen af ​​de andre tegn på IPF, skal du bestille tid hos din læge til en fysisk undersøgelse. De kan henvise dig til en lungelæge – en lungespecialist, der kan evaluere røntgenstråler, åndedrætsprøver, hjerteprøver, biopsier og iltprøver i blodet.

Du vil måske besvare følgende spørgsmål inden din aftale, så du kan give din læge et bedre billede af din sygehistorie:

• Hvad er dine symptomer? Hvornår startede de?
• Hvad er dit nuværende eller tidligere arbejde?
• Har du andre medicinske tilstande?
• Hvilken medicin og/eller kosttilskud tager du i øjeblikket?
• Ryger du? Hvis ja, hvor ofte og i hvor mange år?
• Kender du til familiemedlemmer, der har haft kronisk lungesygdom eller specifikt IPF?
• Er der andet, som du synes, din læge bør vide om dit helbred?

Outlook og selvledelse

Åndenød kan være et tidligt tegn på, at du har IPF. Hvis du oplever dette symptom, skal du gå til din læge for en fysisk undersøgelse og evaluering. At få en præcis diagnose så hurtigt som muligt kan hjælpe dig med at få behandlinger, der kan bremse udviklingen af ​​sygdommen og forbedre din livskvalitet.

Hvis du bliver diagnosticeret, er der et par ting, du kan gøre for at få dig selv til at føle dig bedre:

• Hvis du ryger, så stop. Rygning er skadeligt for dine lunger. Din læge kan give dig støtte til at hjælpe dig med at holde op med at ryge, eller du kan starte din stopplan i dag CDC.gov.
• Spis en sund kost. Når vejrtrækningen er svær, har du måske ikke lyst til at spise, hvilket kan få dig til at tabe dig. Tilføj frugt, grøntsager, fuldkorn, fedtfattigt eller fedtfrit mejeri og magert kød til din daglige rutine. Spis mindre og hyppigere måltider.
• Dyrke motion. Selvom du måske bekymrer dig om at få åndenød, kan bevægelse af din krop faktisk hjælpe med at opretholde din lungefunktion og sænke stressniveauet.
• Få god hvile. At sove og tage sig tid til at hvile er lige så vigtigt som at træne. Det kan hjælpe med dit energiniveau og med at håndtere stress.
• Overvej vaccinationer. Lungebetændelsesvaccinen, kighostevaccinen og influenzavaccinen kan beskytte dig mod luftvejsinfektioner, der kan gøre din IPF værre.
• Tag medicin som anvist af din læge. Mens du er i gang, skal du sørge for at følge dine aftaler, rapportere nye eller usædvanlige symptomer og følge alle andre instruktioner, som din læge har givet dig.

Tidligere fokuserede medicin på at behandle betændelse. Nyere medicin fokuserer på behandling af ardannelse. Pirfenidon og nintedanib, to lægemidler godkendt i 2014 til behandling af lungefibrose, betragtes nu ofte som standardbehandlingen. Disse medikamenter har vist sig at bremse udviklingen af ​​sygdommen samt bremse forværringen af ​​lungefunktionen.